Рукоделие - моё хобби, моя работа.

Рукоделие – один из видов деятельности, наполняющий нас женской энергией. Ученые

даже провели исследование, которое позволило доказать: женщины просто жизненно

нуждаются в ручном труде. Увлечение рукоделием способствует повышению уровня гормонов

в крови, что неизменно приводит к стабилизации и укреплению здоровья. А как важно

наблюдать, когда обучая детей какому либо виду рукоделия, видишь положительные эмоции,

мотивацию, интерес к дальнейшиму познанию большего и нового. Интерес к рукоделию с

каждым днём набирает популярность.

Когда женщина вяжет, шьёт, вышивает, творит, она входит в гармонию со своей женской

природой. Творческий полёт мысли создает хорошее настроение и внутреннюю гармонию,

передающиеся не только изделию, но и всему, что нас окружает.

Во время занятия ручным творчеством, происходит переключение с бесконечного потока

задач и размышлений на вполне конкретные монотонные действия. Это останавливает

разрозненный мыслительный процесс. Благодаря этому мы обретаем внутреннюю гармонию:

становится спокойнее, уравновешеннее, нежнее.

Любой вид рукоделия – полезное занятие. Дети слишком эмоциональны, а выполнение

одних и тех же движений помогает успокоиться и расслабиться. Это спокойное и мирное

занятие, за которым можно ни о чём не думать, а можно и помечтать… Ручное творчество

активизирует правое полушарие мозга, нестандартное мышление и развивает

художественный вкус. Я учу сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно

если моё хобби - моя работа . Да и активация мелкой моторики всегда полезна. Вязание,

например, называют спицетерапией. Исследования, проведённые учёными, показали, что уже

после получасового занятия рукоделием нормализуется артериальное давление и пульс

приходит в норму, исчезает усталость и раздражение. Такой ручной труд хорошо помогает

справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса. Занимаясь

рукоделием, мы сообщаем своему телу, что всё спокойно, времени достаточно, и всё будет

хорошо. Любое творчество является самовыражением.

Когда мы что-то творим своими руками, это не просто нас успокаивает, но и наполняет

энергией, даёт силы двигаться дальше по жизни. Мы становимся более позитивными и

радостными, а значит, больше тепла отдаём своей семье, своим ученикам.