Конспект занятия по физической культуре в подготовительной к школе группе

«Школа мяча»

Части

занятия

Содержание совместной деятельности педагога и детей

Вводная часть

(5 мин.)

2 Основная

часть

(17 мин.)

Дети входят в зал. Построение в шеренгу.

Инструктор по физической культуре: Здравствуйте, юные спортсмены.

Добро пожаловать в «Школу спортивного мяча». Я ваш тренер. Меня зовут

Наталья Сергеевна .

Спортсмены много занимаются и тренируются, вот и у нас тоже будет

тренировка, а для этого вам нужно внимательно слушать мои команды, чтобы

правильно выполнять все упражнения и действия с мячом. Вы готовы?

Ходьба в колонне по одному и по ходу движения берем по одному массажному

мячу.

Инструктор по физической культуре:

Чтоб с мячами нам дружить

Надо пальцы нам развить.

Ходьба на носках, мяч в вытянутых руках в верху, катая мяч между ладоней

прямыми движениями.

Ходьба на пятках, мяч в вытянутых руках впереди, катая мяч между ладоней

прямыми движениями.

Ходьба с высоким подниманием колена, массажный мяч перехватываем из руки

в руку под коленом. Переходим на ходьбу и по ходу движения кладем мячи в

корзину. Продолжаем ходьбу и когда последний ребенок положит мяч-

обычный бег(20с). Ходьба обычная- восстановление дыхания (вдох-выдох).

Продолжаем ходьбу и по ходу движения берем мячи фитболы и перестроение в

врассыпную.

Выполнение ОРУ с фитболом под музыку

1. И.П.- основная стойка мяч на грудь, руки согнуты. 1- мяч вверх, встаем на

носочки; 2- И.П (6 раз)

2.И.П. стойка ноги врозь, мяч вниз. 1-мяч вперед; 2- поворот туловища вправо,

руки прямые; 3-влево; 4- И.П. ( 6 раз)

3.И.П стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. 1-3- наклон

вперед, вниз; 4- И.П.(6 раз)

4.И.П. –основная стойка мяч внизу.1-3- присесть, мяч вперед; 2-4 И.П. (6раз)

5.И.П.- основная стойка руки произвольно, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча

на двух ногах вправо и влево. На счет 1-8 .Повторение прыжков 2 раза.

Инструктор по физической культуре: Разминка закончена, переходим к

основной тренировке.

Дети выполняют О.В.Д. по команде инструктора по физической культуре

1. Броски мяча вверх и ловля его двумя руками, подбрасывать мяч вверх,

соединять руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч.

(3 мин.)

После отскока поймать его.

2. Ведение мяча ногами и остановка мяча Дети ведут мяч, толкая его

поочередно то правой, то левой ногой; по

сигналу «Стой! » они быстро останавливают мяч подошвой ноги сверху

3. Отбивать мяч о пол правой рукой, кулачком, ребром ладони

Друг весёлый, мячик мой!

Всюду, всюду он со мной!

Раз, два, три, четыре, пять,

Хорошо мне с ним играть

Подвижная игра « Футбол в кругу». Дети стоят в кругу, взявшись за руки и

толкают мяч по очереди ногой друг другу, мяч из круга терять нельзя.

Построение в шеренгу. Дыхательная гимнастика.

Инструктор по физической культуре: - Сегодня на тренировки вы были

внимательными, ловкими, сильными, дружными и это помогло вам выполнить

все упражнения и задания. Скажите, понравилось ли вам играть с мячом, это

было полезно для вашего здоровья? Инструктор вручает детям удостоверения!

Направо !За направляющим шагом марш ! Дети уходят в группу.