АВТОРСКАЯ СПРАВКA

Ф.И.О.: Андямова Любовь Николаевна

Место работы: Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное

учреждение детский сад с.Большой Куганак муниципального района

Стерлитамакский район Республики Башкортостан

Должность: воспитатель

Почтовый адрес: 453149,РБ,Стерлитамакский район, с.Большой Куганак,

ул.Ленина 11 а

Телефон: (3473)27-68-31

Электронный адрес:

MADOUkuganak@yandex

Авторская программа утверждена на педагогическом совете

( протокол № 1 от 11 сентября 2016г.)

2

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ

САД С.БОЛЬШОЙ КУГАНАК МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА СТЕРЛИТАМАКСКИЙ РАЙОН

РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН

РАСМОТРЕННО УТВЕРЖДАЮ

На педагогическом совете Заведующая МБДОУ

(протокол № 1 От 11 сентября 2013г) детский сад с.Боьшой Куганак

____________Пестова О.В.

3

АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА

ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И

БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

«БУДЬ ЗДОРОВ»

С 3 ДО 7 ЛЕТ

3 ГОДА

Разработала: Андямова Любовь Николаевна

воспитатель

Куганак2017

Оглавление

1.Пояснительная записка

1.1. Тип программы…………………………………………………3

1.2. Проблема………………………………………………………. 4

1.3. Новизна…………………………………………………………4

1.4. Цель……………………………………………………………..5

1.5. Задачи…………………………………………………………...5

1.6. Принципы………………………………………………………6

1.7. Объекты программы…………………………………………. 7

1.8. Направления………………………………………………….. 8

1.9.Ожидаемые результаты………………………………………. 8

1.10.Аспекты отслеживания……………………………………… 8-9

1.11.Нормативно правовое обеспечение………………………. . 9

1.12.Условия в ДОУ……………………………………………… 9

2.Модель реализации программы…………………………………… 10

2.1. Отношение детей к своему здоровью……………………... 11

2.2. Этапы реализации программы…………………………….. 12-13

4

2.3. План реализации программы………………………………. 13-14

2.4. Комплексно-систематическая физкультурно-оздоровительная

работа…………………………………………………………………… 15

2.5. Комплексная стратегия оздоровительной деятельности… 16

2.6. Оценка состояния здоровья………………………………… 17

3.Содержание программы……………………………………………… 18

3.1. Компоненты здоровья……………………………………… 18

3.2. Научно-методическое обеспечение работы………………… 19

3.3. Организация здорового ритма жизни и двигательной

активности……………………………………………………………… 19-20

3.4. План лечебно-оздоровительной работы…………………… 20

3.5. Оздоровительно-коррекционный процесс…………………. 20

3.6. Закаливание………………………………………………… 21-24

Заключение…………………………………………………………… 24-25

Список литературы…………………………………………………….. 26-29

Приложения ……………………………………………………………. 30-55

«Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым,

сам иди по пути здоровья,

иначе его некуда будет вести!».

В.А. Сухомлинский

1.

Пояснительная записка

Сегодня очень актуальна проблема здоровья детей и реальное ухудшение

их

физического,

психического,

нравственного

и

духовного

состояния.

Особенно это ощущают те, кто работает с ними, то есть мы, педагоги. Но с

другой стороны все мы несем историческую ответственность за здоровье

будущих поколений и только все вместе можем изменить ситуацию.

Начиная работать по данной проблеме, мною была изучена методическая

литература

по

физическому

воспитанию

дошкольников.

А

так

же

рассмотрены

основные

задачи,

средства

и

пути

решения,

которые

5

предлагаются

разработчиками

методических

пособий

по

проблеме

укрепления и сохранения здоровья детей дошкольного возраста.

Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом

способствовать формированию физической культуры ребенка? Когда это

надо начинать? Дошкольный возраст является решающим в формировании

фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи

лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных

систем организма, закладываются основные черты личности, формируется

характер.

Важно

на

этом

этапе

сформировать

у

детей

базу

знаний

и

практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в

систематических занятиях физической культурой и спортом.

Многие философы, ученые отводили отводят в ряду ценностей жизни

первое место здоровью. В.Вересаев, известный русский врач писатель, так

оценил здоровье: «…с ним ничего не страшно, никакие испытания ,его

потерять- значит потерять все…»

Дошкольный возраст - самый поддающийся воздействиям период. В

этом возрасте ребенок быстро обучается и усваивает. По опыту своей

работы я убедилась в необходимости поддержания и укрепления здоровья

детей.

На основании вышесказанного мною была разработана программа " Будь

здоров!", которая направлена на воспитание основ культуры здоровья и

безопасности,

формирования

представления

дошкольника

о

себе

и

о

здоровом

образе

жизни,

о

правилах

гигиены,

охране

здоровья

и

основывается

на

физиологических,

психолого-педагогиче ских,

валеологических исследованиях

1.1.Программа

разработана

в

силу

особой

актуальности

проблемы

сохранения здоровья взрослых и детей. Отражает эффективные подходы к

комплексному решению вопросов оздоровления воспитанников ДОУ. Она

определяет

основные

направления,

задачи,

а

также

план

действий

и

реализацию их в течение 3 лет с 2013 по 2017 гг. . Содержание программы

рассчитано на детей 3-7 лет.

Целью системы оздоровления стало создание таких условий, которые

помогут

каждому

ребенку

стать

телесно

и

психически

здоровым,

многогранно способным, радостным и счастливым.

Роль педагога ДОУ состоит в организации педагогического процесса,

сберегающего здоровье ребёнка дошкольного возраста и воспитывающего

ценностное отношение к здоровью. В ходе совместной деятельности с

детьми

я

создала

проект,

сотрудничала

с

семьёй,

обеспечивала

восхождение дошкольника к культуре здоровья. (Приложение№5)

Прежде чем составить проект

провела анкетирование родителей

воспитанников (приложение №9)

1.2.Проблема

Одной

из

причин

высоких

показателей

заболеваемости

детей

в

ДОУ

является недостаточная компетенция родителей в вопросах физического

воспитания, невнимание взрослых к своему здоровью и к здоровью своих

детей.

6

Но

при

грамотном

построении

педагогического

процесса

важно

заинтересовать

родителей

проблемой

воспитания

здорового

ребёнка

и

заложить основы здорового образа жизни семьи.

Предполагаю, что целенаправленная организация совместной взросло-

детской

досуговой

деятельности

по

физическому

воспитанию

будет

способствовать

целостному

развитию

ребенка

дошкольника,успешной

социализации,

раскрытию

индивидуальности

и

сформированности

представлений здорового образа жизни.

1.3.Новизна



выявить организационно-педагогические условия, влияющие на развитие

преемственных

связей

формирования

здорового

образа

жизни

детей

в

системе

«ДОУ

-

семья,

семья

-

ДОУ»

(соблюдение

принципов

здоровьесбережения

и

организация

взаимодействия

всех

участников

педагогического процесса с целью формирования здорового образа жизни

детей;

учет

выявленных

показателей

состояния

здоровья

и

развития

ребенка; объект - субъектное преобразование личности; последовательное

усложнение

и

разнообразие

средств,

форм

и

методов

преемственного

формирования здорового образа жизни детей в ДОУ и в семье);



сконструировать

модель

реализации

преемственного

формирования

здорового образа жизни детей в системе «ДОУ - семья, семья - ДОУ», на

основе

модели

разработать

технологию

реализации

проце сса

формирования с позиции преемственности;



обосновать ведущую роль физкультурно–оздоровительного

компонента

формирования здорового образа жизни для дошкольников в семье и в ДОУ.

Единство

физического,

психологического

здоровья

и

эмоционального

благополучия

ребенка,

не

сводится

к

узко

педагогическим

средствам

физического

воспитания

и

медицинским

мероприятиям.

Оно

предусматривает

создание

оптимальных

условий,

обеспечивающих

полноценную жизнедеятельность детей в дошкольном учреждении.

Это:



профессионализм педагогических кадров;



соответствующее материально-техническое оснащение ДОУ;



мотивация

коллектива

на

внедрение

инновационных

процессов,

способствующих развитию и укреплению здоровья воспитанников;

С этой позиции в центре работы по полноценному физическому развитию

и укреплению здоровья должны находиться, во-первых, семья, включая

всех

ее

членов

и

условия

проживания;

во-вторых,

дошкольное

образовательное учреждение, где ребенок проводит большую часть своего

активного

времени,

т.е.

социальные

структуры,

которые

в

основном

определяют уровень здоровья детей.

Поэтому особую значимость приобретает внедрение новых технологий

здоровьесбережения

и

здоровьеукрепления

в

систему

дошкольного

образования. В связи с этим оздоровительная работа в возрастных группах

опирается на современные подходы, базирующиеся на многофакторном

анализе внешних воздействий, мониторинге состояния здоровья каждого

ребенка,

учете

и

использовании

особенностей

его

организма,

7

индивидуализации

профилактических

мероприятий,

создании

определенных условий.

Создание оздоровительной программы обусловлено всевозрастающими

требованиями

к

дифференцированному

подходу

к

оздоровлению

и

физическому

развитию

детей

дошкольного

возраста,

с

учетом

особенностей психо-физического развития и возможностей воспитанников.

Программа,

предполагает

различные

методики,

позволяющие

использовать

в

работе

как

традиционные

программы

и

методы,

так

и

инновационные для укрепления и сохранения здоровья детей, педагогов и

родителей.

1.4.Целью моей программы является следующее:

Оптимально

реализовать

оздоровительное,

воспитательное

и

образовательное

направление

физического

воспитания,

учитывая

индивидуальные

возможности

развития

ребёнка

во

все

периоды

дошкольного детства.

1.5.Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие

задачи:



Обеспечить качественную работу дошкольного учреждения по укреплению

и сохранению здоровья детей.



Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью.



ф о рм и р о ват ь

п от р е б н о с т ь

в

ф и з и ч е с ком

и

н р а в с т в е н н о м

самосовершенствовании, в здоровом образе жизни;



привить навыки профилактики и гигиены,



Привлекать

родителей

к

формированию

у

детей

ценностей

здорового

образа жизни.

1.6.Принципы построения программы

При практической реализации поставленных задач мы основываемся на

следующих основных принципах здоровьесберегающих технологий:

Принцип научности предполагает подкрепление всех оздоровительных

мероприятий

научно

обоснованными

и

практически

адаптированными

методиками.

Принцип

целостности,

комплексности

педагогических

процессов

выражается

в

непрерывности

процесса

оздоровления

и

предполагает

тесное взаимодействие педагогов и медицинских работников ДОУ.

Принцип

систематичности

и

последовательности

предполагает

взаимосвязь знаний, умений и навыков.

Принцип связи теории с практикой формирует у детей умение применять

свои знания по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни.

Принцип повторения умений и навыков – один из самых важнейших, так

как в результате многократных повторений вырабатываются динамические

стереотипы.

Принцип

индивидуально

–

личностной

ориентации

воспитания

предполагает

то,

что

главной

целью

образования

становится

ребенок.

Педагог, опираясь на индивидуальные особенности ребенка, планирует его

8

развитие,

намечает

пути

совершенствования

умений

и

навыков,

построения двигательного режима.

Принцип

доступности

позволяет

исключить

вредные

последствия

для

организма детей в результате завышенных требований

и физических

нагрузок.

Принцип

активного

обучения

обязывает

строить

процесс

обучения

с

использованием

активных

форм

и

методов

обучения,

способствующих

развитию у детей самостоятельности, инициативы и творчества.

Принцип коммуникативности помогает воспитать у детей потребность в

общении,

в

процессе

которой

формируется

социальная

мотивация

здоровья.

Принцип

креативности

личности

ребенка

заключается

в

творческом

развитии

личности

детей

в

процессе

эмоционально

–

двигательного

музыкального тренинга.

Принцип взаимодействия ДОУ и семьи, преемственности при переходе в

школу направлен на создание условий для более успешной реализации

способностей ребенка и обеспечения возможности сохранения здоровья

при дальнейшем обучении в школе.

Принцип

результативности предполагает

получение

положительного

результата

оздоровительной

работы

независимо

от

возраста

и

уровня

физического развития детей.

1.7.Объекты программы

1.8.Программа " Будь здоров!"

рекомендуется для работы с детьми

всех возрастных групп детского сада и включает в себя следующие

направления:

Основные направления реализации программы

№

п/

п

направление

задачи

9

объекты программы

объекты программы

Дети

дошкольного

образовательного

учреждения

Дети

дошкольного

образовательного

учреждения

педагогический

коллектив

педагогический

коллектив

Семьи детей

,

посещающих

дошкольное

образовательное

учреждение

Семьи детей

,

посещающих

дошкольное

образовательное

учреждение

1

Работа с детьми

- укреплять здоровье детей и улучшать их двигательный

статус

с

учетом

индивидуальных

возможностей

и

способностей;

- формировать у детей осознанное отношение к своему

здоровью, учить их понимать значение и преимущество

хорошего самочувствия;

- удовлетворять потребность детей в движении;

- стимулировать развитие у детей навыков личной гигиены

и

осуществлять

контроль

за

их

неукоснительным

выполнением;

- формировать у детей потребность к занятиям физической

культурой и эмоционально-положительное отношение ко

всем видам двигательной активности;

- обогащать представления и умения в подвижных играх и

упражнениях;

- целенаправленно развивать физические качества;

- формировать умение сохранять правильную осанку;

- воспитывать чувство уверенности в себе.

2

Работа

с педагогами

- изучать научные исследования в области охраны здоровья

детей,

здоровьесберегающих

технологий,

экологического

образования, формирования потребности в здоровом образе

жизни;

- внедрять современные инновации в области физического

развития детей; образовательные программы и технологии

обучения

и

воспитания

с

учетом

функциональных

и

возрастных особенностей детей;

- неукоснительно соблюдать гигиенические требования к

организации жизнедеятельности детей в условиях МДОУ;

- повышать квалификацию педагогов в вопросах развития и

охраны здоровья детей;

- разработать и реализовать просветительские программы

для родителей по вопросам сохранения здоровья детей;

-

организовывать

спортивно-оздоровительную

работу,

дифференцированную

в

зависимости

от

физических

и

психоэмоциональных особенностей ребенка.

3

Р а б о т а

с

родителями

-

формировать

мотивацию

здоровья

и

поведенческих

навыков здорового образа жизни у членов семьи,

- обогащать опыт оздоровительной деятельности в семье,

способствовать

накоплению

у

родителей

знаний

по

грамотной организации оздоровительной деятельности в

семье;

-

активизировать

родительский

интерес,

творчество,

самостоятельный

поиск

способов

решения

проблем

в

области здоровья;

-

оказывать

адресную

помощь

родителям

в

вопросах

сохранения и укрепления здоровья;

- изучать, обобщать и распространять положительный опыт

семейного воспитания;

-

создать

установку

на

совместную

работу

с

целью

решения всех психолого-педагогических проблем развития

ребенка;

-

валеологическое

просвещение

родителей

в

создании

10

экологической и психологической среды в семье.

1.9.Ожидаемые результаты.

Решение вышеперечисленных задач предполагает достижение следующих

результатов:

Дети:



снижение уровня заболеваемости;



становление и проявление здоровьесберегающей компетентности;



Повышение уровня адаптации к окружающему миру (в т.ч. к обучению в

школе)

Педагоги:



Повышение

качества

работы

по

физкультурно-оздоровительному

направлению;



Обеспечение взаимодействия всех сотрудников ДОУ по данной проблеме;



Повышение

уровня

профессиональной

и

правовой

компетентности

по

формированию здорового образа жизни;



Использование новых форм и методов взаимодействия с детьми и семьями

воспитанников.

Родители:



Проявление

интереса

к

вопросу

своего

физического

развития

и

оздоровления детей;



Активное участие в реализации программы по физическому развитию и

оздоровлению детей;



Повышение уровня правовой и педагогической культуры здорового уровня

жизни (освоение положительного опыта семейного воспитания);



Проявление активной воспитательной позиции по вопросам оздоровления

детей (принятие помощи педагогов и специалистов ДОУ).

1.10.Аспекты отслеживания:

-

заболеваемость

ОРЗ,

ОРВИ

–

статистический

учет

по

результатам

годовых отчетов ДОУ по посещаемости и причин отсутствия детей;

- общее физическое развитие детей;

-оценка

уровня

адаптации

детей

к

ДОУ

(психолого-педагогическое

отслеживание);

- оценка личностных психофизических особенностей ребенка;

- оценка уровня знаний, умений, навыков ребенка.

1.11.Нормативно-правовое обеспечение программы:



Закон Российской Федерации от 10.07.1992 № 3266-I «Об образовании»;



Программа развития МБДОУ детский сад с.Большой Куганак



Устав МБДОУ детский сад с.Большой Куганак

11



Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1.2660 –

10 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию

и

организации

режима

работы

в

дошкольных

организациях»

с

учётом

изменений,

утверждённых

постановлением

Главного

государственного

санитарного врача Российской Федерации от 20.12.2010 № 164.

1.12.Для реализации задач, намеченных программой «Будь здоров», в

МБДОУ созданы следующие условия:



зал

для

физкультурных

и

музыкальных

занятий,

который

оборудован

необходимым инвентарём: несколько гимнастических скамеек, спортивные

маты,

гимнастические

стенки,

наклонные

доски,

ребристые

доски,

лестницы для перешагивания и развития равновесия, массажные коврики

для профилактики плоскостопия, мячи, обручи, мешочки с песком, канаты,

кегли и другое необходимое оборудование. Всё это позволяет включить в

работу

большую

группу

детей,

что

обеспечивает

высокую

моторную

плотность занятий;



спортивная площадка для занятий на воздухе;



картотека подвижных игр;



большая

картотека

для

развития

основных

видов

движения,

картотека

физкультминуток и пальчиковых игр;



в

каждой

возрастной

группе

имеются

уголки

движения

(спортивные

уголки), где дети занимаются как самостоятельно, так и под наблюдением

педагогов;



закаливающие

процедуры;

закаливание

проводится

на

фоне

различной

двигательной

активности

детей

на

физкультурных

занятиях,

в

плавательном бассейне, других режимных моментах

Алгоритм

программы:

от

удовольствия

к

привычке,

от

привычки

к

потребности.

2.Модель реализации программы (приложение№8)

12

Воспитание навыков и

привычек культуры

поведения,

положительных

взаимоотношений и

гигиенических навыков

Учебно-воспитательная

работа

Формирование здорового

образа жизни

Оздоровительные

мероприятия

2.1.Отношение детей к своему здоровью на разных возрастных этапах.

Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на

котором можно будет выстроить здание потребности в здоровом образе

жизни. Оно зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя

как

человека

и

личности.

Отношение

ребенка

к

здоровью

напрямую

зависит от сформированности в его сознании этого понятия.

Дети младшего дошкольного возраста понимают, что такое болезнь, но

дать

самую

элементарную

характеристику

здоровью

еще

не

могут.

Вследствие

этого

никакого

отношения

к

нему

у

маленьких

детей

практически не складывается.

В среднем дошкольном возрасте у детей формируется представление о

здоровье как "не болезни". Они рассказывают о том, как болели, у них

проявляется негативное отношение к болезни на основании своего опыта.

Но

что,

значит,

быть

здоровым

и

чувствовать

себя

здоровым,

они

объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то

абстрактному. В их понимании быть здоровым — значит не болеть. На

вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, многие дети отвечают, нужно

не простужаться, не есть на улице мороженого, не мочить ноги и т.д. Из

этих ответов следует, что в среднем дошкольном возрасте дети начинают

осознавать угрозы здоровью со стороны внешней среды (холодно, дождь,

сквозняк), а также своих собственных действиях (есть мороженое, мочить

ноги и т.д.).

В

старшем

дошкольном

возрасте

благодаря

возрастанию

опыта

личности отношение к здоровью существенно меняется. Но наблюдается

смешение понятий "здоровый", как большой, хороший (вот здорово!) и

"здоровый",

как

не

больной,

дети

по-прежнему

соотносят

здоровье

с

13

Лечебно-

профилактические

мероприятия

Физическая культура и

спорт

Внедрение новых

технологий

Работа с родителями

болезнью, но более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих

собственных действии ("нельзя есть грязные фрукты", "нельзя брать еду

грязными руками" и пр.), так и от внешней среды. При определенной

воспитательной работе дети соотносят понятие "здоровье" с выполнением

правил гигиены.

Они

начинают

соотносить

занятия

физкультурой

с

укреплением

здоровья и в его определении (как, собственно, и взрослые) на первое

место ставят физическую составляющую. В этом возрасте дети (хотя еще

интуитивно)

начинают

выделять

и

психическую,

и

социальную

компоненты здоровья ("там все так кричали, ругались, и у меня голова

заболела").

Но,

несмотря

на

имеющиеся

представления

о

здоровье

и

способах его сохранения, в целом отношение к нему у детей старшего

дошкольного возраста остается достаточно пассивным. Причины такого

отношения кроются в недостатке у детей необходимых знаний о нем, а

также

не

осознании

опасностей

не

здорового

поведения

человека

для

сохранения здоровья.

Нездоровое поведение в ряде случаев приносит удовольствие (как

приятно съесть холодное мороженое, выпить целую бутылку охлажденного

лимонада, пробежать по луже, поваляться подольше в постели и т.п.), а

долговременные негативные последствия таких поступков кажутся ребенку

далекими и маловероятными.

При

целенаправленном

воспитании,

обучении,

закреплении

в

повседневной жизни правил гигиены, соответствующей мотивации занятий

физкультурой отношение детей к своему здоровью существенно меняется.

Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в

жизни

(на

доступном

пониманию

детей

уровне)

становится

основой

формирования у детей потребности в здоровом образе жизни.

В

свою

очередь,

наличие

этой

потребности

помогает

решить

важнейшую психологическую и социальную задачу становление у ребенка

позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.

2.2.Этапы реализации программы:

Первый этап (2013-2014гг.) – диагностический (поисково-теоретический).

Ц ел ь : Проанализировать

проблему

формирования

представлений

о

здоровом

образе жизни в системе «ДОУ –семья, семья – ДОУ». На основе

анализа

определить сущность представлений о здоровом образе жизни:

- анкетирование родителей;

- диагностика межличностных отношений в семье;

- консультативная работа с воспитателями и родителями по результатам

диагностического исследования;

- составление практических рекомендаций для родителей;

- сконструировать модель и разработать технологии в системе «ДОУ –

семья,

семья - ДОУ».

14

Второй этап (2014-2015 гг.) – опытно - экспериментальный.

Цель: Внедрение эффективных форм и методов взаимодействия

педагогов

с

родителями

и

детьми

для

повышения

компетентности

взрослых и детей в

формировании здорового образа жизни.

Осуществить их апробацию и внедрение через воспитание потребности в

здоровом образе жизни, создание соответствующей предметной среды,

стимулирующей двигательную активность детей.

Основными формами и методами работы по укреплению здорового

образа жизни являются:

- педагогические советы;

- цикл физкультурных занятий совместно с родителями;

-

организация

совместной

детско

–

взрослой

деятельности

с

оздоровительно –

профилактическими мероприятиями;

- консультирование;

- анкетирование;

- диагностика;

- заседания семейного клуба «Вместе с мамой, вместе с папой»;

- круглый стол;

- тренинги;

- информированность;

- посещение семей.

Третий этап (2015-2016 гг.) – заключительно - обобщающий.

Цель: провести анализ и систематизацию полученных в ходе опытно –

экспериментальной работы данных.

Разработать

и

внедрить

в

практику

методические

рекомендации

для

родителей и педагогов.

2.3. План реализации программы

№

Мероприятия

Сроки

Ответственные

1.

П е р в ы й

э т а п Диагностический

(поисково-теоретический)

Подбор методического материала;

Диагностика детей;

Анкетирование родителей;

П л а н и р о в а н и е

т е м а т и ч е с к и х

занятий;

Мониторинг заболеваемости.

С ентябрь

2 0 1 3 -

январь 2014гг.

Зам.зав по ВР,

в о с п и т а т е л ь

п о

физическойкультуре,

воспитатели

возрастных групп

2.

Второй этап

Опытно – экспериментальный

С родителями

- анкетирование;

родительские собрания;

- цикл физкультурных занятий

Февраль

2014

–

декабрь 2015 гг.

Зам.зав по ВР,

в о с п и т а т е л ь

п о

физической культуре,

воспитатели

возрастных

г р у п п ,

музыкальные

15

совместно с детьми;

- спортивные праздники и

развлечения;

- клубы «Содружество»,

«Молодая семья»»

- кружок «Вместе с мамой вместе с

папой»;

- круглые столы;

- тренинги;

- консультации;

- диагностика.

С детьми

- цикл тематических физкультурных

занятий совместно с родителями;

- диагностика;

-

кружок

л ече б но - ф изиче с ко й

культуры «Здоровячок»;

-

с п о р т и в н ы е

п р а з д н и к и

и

развлечения;

совместные

досуги

с

родителями;

- закаливающие процедуры.

руководители.

3

Третий этап–

Аналитический

(заключительно - обобщающий)

- анкетирование;

- диагностика;(приложение №3)

- мониторинг заболеваемости.

Январь 2015-

Май 2016

Зам.зав по ВР,

в о с п и т а т е л ь

п о

физической культуре,

воспитатели

возрастных групп

16

2.4. Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы

17

Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы

Создание

условий для

двигательной

активности

детей

Система двигательной

деятельности

Система

закаливания

Организация

рационального

питания

Диагностика

уровня

физического

развития,

состояния

здоровья



Гибкий режим

Создание условий

(оборудование

физкультурно-

музыкального зала,

спортивной площадки,

спор-тивных уголков в

группах, участков,

спортинвентарь)



Индивидуаль-ный

режим пробуждения

после дневного сна



Условия для

самостоятельной

двигательной

активности детей



Подготовка

специалистов по

двигательной

деятельности



Утренняя гимнастика



Прием детей на улице в

теплое время года



Физкультурные занятия



Музыкальные занятия



Музыкально- ритмические

занятия



Двигательная активность

на прогулке



Физкультура на улице



Оздоровительный бег



Подвижные игры



Динамические паузы



Физкультминутки на

занятиях



Гимнастика после

дневного сна



Физкультурные досуги,

спортивные праздники,

развлечения, забавы, игры



Спортивно-ритмическая

гимнастика



Игры, хороводы, игровые

упражнения



Логоритмическая

гимнастика



Дыхательная гимнастика



Точечный самомассаж



Релаксационные

упражнения



Пальчиковая гимнастика



Индивидуальная работа



Самостоятельная

двигательная деятельность



Утренний прием на

воздухе в теплое

время года



Облегченная форма

одежды



Ходьба босиком в

спальне до и после

сна



Сон без маек



Одностороннее

проветривание во

время сна (+17, +19)



Воздушные ванны



Оздоровительный

бег (весенне-летний

период)



Подвижные игры и

физические

упражнения на

прогулке



Игры с водой



Организация

второго

завтрака

(соки, фрукты)



Выполнение

режима питания



Калорийность

питания



Введение

овощей

и

ф р у к т о в

в

завтрак и полдник



Строгое

выполнение

натуральных норм

питания



Замена продуктов

для детей-

аллергиков



Соблюдение

питьевого режима



Гигиена приема

пищи



Индивидуальный

подход к детям во

время приема

пищи



Правильность

расстановки

мебели



Правильность

сервировки стола,

воспитание

культурно

-гигиенических

навыков



Диагностика

уровня физического

развития,

антропометрия



Диспансериза-

ция детей с

привлечением

врачей детской

поликлиники



Диагностика

физической

подготовленности

детей

2.5 Комплексная стратегия оздоровления детей (приложение № 7)

1. Оптимизация режима дня:



определение оптимальной учебной нагрузки на ребенка;



организация жизни детей в адаптационный период, создание комфортного

режима;



организация гибкого режима дня.

2. Организация гигиенического режима:



режим проветривания помещений;



режим кварцевания;



обеспечение температурного режима и чистоты воздуха;



обеспечение чистоты среды;



смена и маркировка постельного белья;



мытье игрушек.

3. Охрана психического здоровья:



и с п о л ь з о в а н и е

п р и е м о в

р е л а к с а ц и и :

м и н у т ы

т и ш и н ы ,

музыкальные паузы;



обучение

играм

и

упражнениям

на

развитие

эмоциональной

сферы;

организация безопасной, комфортной среды;



определение

эмоционального

состояния

каждого

ребенка

через

«Экран

настроения».

4. Организация питания:



сбалансированность и разнообразие рациона;



соблюдение

технологии

при

кулинарной

обработке

продуктов

и

приготовлении блюд;



обеспечение санитарно - гигиенической безопасности питания;

18



качество продуктов питания и приготовленных блюд;



соблюдение сроков реализации скоропортящихся продуктов;



использование сертифицированной питьевой воды;



витаминизация 3-го блюда;



использование йодированной соли;



введение овощей и фруктов, зелени, соков в ежедневный рацион;



соблюдение питьевого режима.

5. Создание безопасной среды жизнедеятельности ребенка в ДОУ:



выполнение инструкций по охране жизни и здоровья детей;



соблюдение правил пожарной безопасности;



подбор мебели с учетом антропометрических данных;



подготовка участка для правильной и безопасной прогулки;



качество

проведения

утреннего

приема,

своевременная

изоляция

больного ребенка.

2.6. Оценка состояния здоровья детей

Показатели здоровья:



общая заболеваемость;



заболеваемость детей в днях на одного ребенка;



количество часто болеющих детей, в процентах;



количество детей с хроническими заболеваниями, в процентах;



результаты диспансерного осмотра детей врачами (в 3 года, 6 лет, 7 лет);



результаты осмотра детей диспансерной группы;



соотношение групп физического

развития по состояния здоровья детей

для

организации

занятий

физиче ской

культурой

( о с н о в н а я ,

подготовительная, специальная);



количество детей с выявленным ранним плоскостопием 5-7 лет;



количество детей, нуждающихся в оздоровительных мероприятиях;



индекс здоровья.

Показатели физического развития:



уровень физического развития (антропометрические данные);



уровень физической подготовленности.

19

3.Содержание программы

3.1. Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается

из

многих

взаимодействующих

друг

с

другом

компонентов.

(приложение №4)

20

Компоненты

здоровья

Компоненты

здоровья

Выбор одежды

Рациональное

питание

Отказ от

вредных

привычек

Положительные

эмоции

Закаливание

и

оздоровлени

е

Движение

Режим дня

3.2.Научно-методическое

обеспечение

работы

по

формированию

здорового

образа

жизни

в

МБДОУ

детский

сад

с.Большой

Куганак

(приложение №2)

Модель организации здоровьесберегающего процесса

1. Оценка состояния здоровья детей:

- показатели здоровья,

- показатели физического развития,

2. Формирование основ здорового образа жизни:

- валеологизация образования;

- формирование основ безопасной жизнедеятельности;

- привитие культурно- гигиенических навыков;

- организация оптимального двигательного режима.

3. Взаимодействие с семьёй.

4. Оздоровление детей:

- проведение лечебно-профилактических мероприятий;

- проведение оздоровительных мероприятий.

5. Организация деятельности детей:

- оптимизация режима дня;

- организация гигиенического режима;

- охрана психического здоровья;

- организация питания;

- создание безопасной среды жизнедеятельности

6. Работа с персоналом:

- обучение персонала;

- организация контроля;

- организация санитарно-эпидемических мероприятий.

3.3.Организация

здорового

ритма

жизни

и

двигательной

активности.

(приложение №1)

Организация оптимального двигательного режима:



физкультурные занятия в зале и на воздухе;



утренняя гимнастика с элементами ЛФК;



ленивая гимнастика после дневного сна;



физ. минутки;



спортивные праздники и досуги;



активный отдых (развлечения, дни здоровья и т. д.);



музыкально-ритмические занятия;



подвижные игры на улице;



прогулки и походы с включением подвижных игр, упражнений;



индивидуальная работа по развитию основных движений на прогулке;



спортивные игры и упражнения на воздухе;



оздоровительный бег.

21

Физкультурно-оздоровительную

работу

осуществляют

инструктор

по

физическому воспитанию, воспитатели.

Она включает в себя:



Физкультурные занятия босиком.



Подвижные игры и физические упражнения на улице.



Утреннюю

зарядку

на

улице

с

обязательным

бегом

на

выносливость

и

дыхательными упражнениями.



Дыхательную гимнастику после сна.



Спортивные игры и соревнования.



Интенсивное закаливание стоп.



Элементы точечного массажа и пальчиковые упражнения для укрепления

здоровья.



Общекорректирующие упражнения.



Элементы психогимнастики, релаксации.



Летнеоздоровительные мероприятия.

3.4.План лечебно-оздоровительной работы с детьми (приложение №6)

Ежедневные мероприятия:



йодированная соль,



чеснок, свежая зелень,



фруктовые воды в ассортименте,



фрукты,



в периоды увеличения риска заболевания ОРВИ – луковая икра, морковно-

чесночная паста.

3.5.Оздоровительно-коррекционный процесс:(приложение №8)

Оздоровительно-коррекционный процесс включает в себя



лечебно-профилактические мероприятия;



общеукрепляющую

терапию

(витаминотерапия,

полоскание

горла

травяными

растворами,

использование

оксолиновой

мази,

применение

чесночных бус и др.);



организацию рационального питания (четырехразовый режим питания по

технологическим

картам,

включающим

выполнение

норм

натуральных

продуктов, правильное сочетание блюд в рационе, витаминизация третьих

блюд).



десятидневное меню разработано с учетом калорийности пищевых веществ

жиров, белков и углеводов;



санитарно-гигиенические и противоэпидемиологические мероприятия:



рациональный режим жизни;



двигательная активность во время образовательного цикла (физминутки,

релаксационные паузы, пальчиковая гимнастика, ситуации «эмоционального

всплеска», специальные оздоровительные подвижные игры);

22



комплекс закаливающих мероприятий (утренняя гимнастика с музыкальным

сопровождением,

оздоровительный

бег,

гимнастика

после

дневного

сна,

контрастные

воздушные

и

водные

ванны,

солевые

дорожки,

обширное

умывание);



работа

с

детьми

по

воспитанию

культурно-гигиенических

навыков

и

формированию здорового образа жизни;



использование «здоровьесберегающих» технологий и методик (дыхательные

гимнастики, игры, упражнения на релаксацию);



режимы проветривания .

3.6.Закаливание

Система закаливающих мероприятий

Содержание

Возрастные группы

1 младшая

2 младшая

Средняя

Старшая

Подготовительн

ая

I.

Элементы

повседневног

о

закаливания

При

проветривании

допускается

кратковременное

снижение

воздуха

в

помещении на 2-4

0

Воздушно-

температурны

й режим

От

+22

0

до

+18

0

От

+22

0

до

+18

0

От +21

0

до

+18

0

От +21

0

до

+18

0

От +21

0

до +18

0

Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды

Сквозное

проветривани

е

(в

отсутствие

детей)

Проводиться не менее 10 минут через каждые 1,5 часа

Утром

перед

приходом

детей

К моменту прихода детей температура восстанавливается до нормальной

Перед

возвращением

д е т е й

с

прогулки

+ 19

0

+ 19

0

+ 18

0

+ 18

0

+ 18

0

В о

в р е м я

дневного сна

В теплое время года проводится в течении всего дневного сна

Утренний

прием

детей

на улице

В теплый период

Утренняя

гимнастика

В теплое время года проводится на улице,

в холодное время года – в зале, в группе

Физкультурны

е

занятия

в

зале, группе

+ 18

Физкультурны

е

занятия

на

+

+

+

+

23

прогулке

Воздушные

ванны

В теплое время года проводятся ежедневно при температуре + 20

0

- +22

0

Прогулка

Обувь и одежда соответствует метеорологическим условиям

До - 15

0

До - 15

0

До - 15

0

До - 20

0

До - 20

0

Дневной сон

В теплое время при открытых окнах, без маек (избегая сквозняка).

Физические

упражнения,

подвижные

игры на улице

ежедневно

Упражнения

на

дыхание,

игровой

самомассаж,

пальчиковые

игры,

упражнения

для

профилактики

плоскостопия,

нарушения

осанки.

Ежедневно

(

в

гимнастиках,

физ.

паузах,

физ.

занятиях,

в

повседневной

деятельности)

В теплое время года проводятся на свежем воздухе.

Упражнения

для

профилактики

переутомлени

я

Релаксация, элементы психогимнастики, физминутки

Гигиенически

е процедуры

Ежедневно в течение всего режима дня.

Специальные

закаливающ

ие

воздействия

Полоскание рта кипяченой водой комнатной

температуры.

Ходьба

б о с и ком

п о

дорожке

здоровья

Хождение босиком по дорожке здоровья (после сна)

Обширное

умывание

водой

комнатной

температуры.

После

дневного сна

умывание

(лицо,

руки)

с

помощью

воспитателе

й.

После

дневного сна

умывание

(лицо,

руки)

с

помощью

воспитателе

й.

После

дневного

сна.

(лицо,рук

и,

шея,

грудь)

После

дневного

сна,

занятий

физическо

й

культурой.

После

дневного

сна,

з а н я т и я

физической

культурой.

Гимнастика

после сна

Во всех группах

М ы т ь е

н о г,

гигиенически

й душ теплой

После

прогулки,

в

теплый

После

прогулки,

в

теплый

После

прогулки,

в

теплый

После

прогулки,

в

теплый

После прогулки, в

теплый

п е р и од

года

24

водой

период года

период года

период

года

период

года

Дозированные

солнечные

ванны

Теплый период

В период с 9.00-11.00 (с 3 мин. – 20 мин)

Основные принципы закаливания

Закаливание

позволяет

организму

сохранять

работоспособность

и

здоровье

в

экстремальных

условиях

среды.

Тренировки

организма

-

испытанное

оздоровительное

средство,

но

для

достижения

желаемого

эффекта необходимо придерживаться определенных принципов закаливания

--

систематичности,

постепенности

и

последовательности,

учета

индивидуальных

особенностей

организма,

сочетания

общих

и

местных

процедур, перехода от простого к сложному, соблюдения активного режима,

использования разнообразных средств и форм, самоконтроль.

1

. Принцип

систематичности.

Закаливающие

процедуры

должны

проводиться систематически: ежедневно, без длительных перерывов, так как

только

регулярность

процедур

обеспечивает

повышение

способности

нервной системы адаптироваться к меняющимся условиям внешней среды.

Повторность

воздействия

фактора

необходима,

так

как

в

этом

случае

раздражения попадают на следы предшествующих воздействий, благодаря

чему изменяется реакция организма на данный вид раздражителя.

2 . Принцип точной дозировки воздействия. Точное дозирование силы и

длительности

воздействия

раздражителя.

Исследования

показали,

что

привыкание к холоду происходит быстрее в том случае, если охлаждение

производится ежедневно по 5 мин. Длительные перерывы ведут к полной

или частичной утрате приобретенных защитных реакций.

3 . Принцип «от простого к сложному» в практике закаливания организма

сводится

к

применению

вначале

щадящих

процедур

и

постепенному

переходу к более сильным воздействиям.

4 . Принцип постепенности и последовательности увеличения дозировки

воздействий

-

обеспечивает

достижение

желаемого

результата,

так

как

только

повышение

требований

стимулирует

усиление

устойчивости

организма к воздействиям.

5. Принцип сочетания общих и местных воздействий. Несмотря на то, что

местные процедуры оказывают не столь сильное действие, как общие, при

которых

воздействию

подвергается

вся

поверхность

тела,

правильное

закаливание отдельных участков тела также эффективно. Особенно при

использовании местных процедур для наиболее чувствительных участков

тела

-

шеи,

горла,

ступней.

Контрастные

процедуры,

при

которых

происходит резкая смена согревания и охлаждения, очень эффективны, но

требуют определенной степени подготовленности организма.

25

6 . Принцип активного режима - подразумевает повышение эффективности

закаливания при выполнении во время процедур физических упражнений,

так

как

физические

упражнения

при

закаливании

холодом

дают

возможность

компенсировать

вызванную

охлаждением

усиленную

теплоотдачу за счет возрастающей теплопродукции.

Заключение

Предлагаемая мною модель взаимодействия возрастных групп и семьи

по

формированию

основ

здорового

образа

жизни

у

дошкольников

представляет

собой

планомерное,

последовательное

и

целенаправленное

взаимодействие, включающее три взаимосвязанных и взаимодополняющих

блока: взаимодействие с педагогами, с родителями и с детьми в данном

направлении.

Педагоги

дошкольного

учреждения,

являются

инициаторами

установления сотрудничества «ДОУ – семья, семья – ДОУ» в вопросах по

формированию здорового образа жизни, со средней ступени дошкольного

образования

детей,

поскольку

они

профессионально

подготовлены

к

образовательной

работе,

понимают,

что

ее

успешность

зависит

от

согласованности, преемственности.

Вовлечение

родителей

в

жизнь

детского

сада

принесет

пользу

и

дошкольному

учреждению

и

родителям.

Важно,

чтобы

родителям

представилась возможность посещать своего ребенка в любое время, чтобы

они

могли

увидеть,

как

их

дети

живут

в

детском

саду.

Формирование

представлений

дошкольников о здоровом образе жизни эффективно при

использовании

такого

средства,

как

физическая

культура,

в

которой

изначально

заложены

основы

и

ценности

здорового

образа

жизни.

Готовность

к

здоровому

образу

жизни

не

возникает

сама

собой,

а

формируется у человека с ранних лет, прежде всего внутри семьи, в которой

родился и воспитывался ребенок. Профилактику отклоняющегося поведения

и злоупотребления психоактивными веществами необходимо проводить в

старшем

дошкольном

возрасте,

еще

до

того

как

дети

приобретут

дезадаптивные формы поведения и начнут употреблять алкоголь, наркотики

и

другие

психоактивные

вещества.

Следует

убедить

родителей,

что

необходимо

найти

возможность

для

занятий

физической

культурой,

повышение двигательной активности, создать все необходимые условия для

того, чтобы дети росли физически и психически здоровыми, крепкими.

Вовлечение семьи в спортивные мероприятия имеет большое значение: в

такой семье вырастит здоровый, любящий спорт человек.

Необходимо, чтобы родители непосредственно участвовали в жизни

детского сада, помогали в осуществлении воспитательно-образовательного

процесса.

Таким

образом,

мы

можем

констатировать,

что

у

ребенка

дошкольного возраста сформируются устойчивые представления о здоровом

26

образе

жизни,

что

целенаправленная

организация

совместной

взросло

-

детской

досуговой

деятельности

по

физическому

воспитанию

будет

способствовать

целостному

развитию

ребенка

дошкольника,

успешной

социализации,

раскрытию

индивидуальности

и

сформированности

представлений здорового образа жизни.

27

Литература использовавшая при написании программы

1. От рождения до школы. Примерная основная общеобразовательная программа

дошкольного образования / под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А.

Васильевой. - М. : Мозаика-Синтез, 2011.

2.Банникова Л.П.программа оздоровления детей в ДОУ .2007.

3.Майерс Д.Социальная психология. СПб., 2007.

4.

Назаренко

Л.Д.

Оздоровительные

основы

физических

упражнений

.

-М.,2002.

5.Эйдемиллер Г,Юстицкис В.В.Психология и психотерапия семьи.

СПб.,

2008

6. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. – М.: 1996г.

7. Бочарова Н.И. Оздоровителный семейный досуг с детьми дошкольного

возраста : Пособие для родителей и воспитателей. М.: АРКТИ, 2002г.

8. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: методическое

пособие. – М., 2007.

9. Глушкова Г. Здоровье и физическая культура – Ребенок в детском саду. –

№2. – 2003.

10.

Доронова

Т.Н.

О

взаимодействии

дошкольного

учреждения

с

родителями.

Пособие

для

работников

дошкольных

образовательных

учреждений – М., 2002.

11. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ. Под ред. З.И.

Бересневой. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 32с. (Серия “Библиотека руководителя

ДОУ”).

12.

Чиркова

С.В.

Родительское

собрание

в

детском

саду.

Дошкольное

воспитание. – №4. – 2008.

13. Стеркина Р.Б., Авдеева Н.Н., Князева О.Л. Основы безопасности детей

дошкольного

возраста:

программа

для

дошкольных

образовательных

учреждений – М., 1998.

14.

Формирование

у

старших

дошкольников

ценностного

отношения

к

здоровому образу жизни в процессе физического воспитания – Дошкольное

воспитание. – №4. – 2008.

15. Педагогика и психология здоровья. Под ред. Н.К. Смирнова. - М., 2003.

16. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ. Под ред. З.И.

Бересневой. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 32с. (Серия “Библиотека руководителя

ДОУ”).

28

Литература рекомендуемая для педагогов при реализации программы

1.

Ю.А.Афонькина.

Диагностический

журнал.

Комплексная

оценка

результатов освоения программы «От рождения до школы»./Под редакцией

Н.Е.Вераксы,

Т.С.Комаровой,

М.А.Васильевой.-

Волгоград:

Издательство

«Учитель», 2012г. – 84с.

2. Бочарова Н.И. Оздоровителный семейный досуг с детьми дошкольного

возраста : Пособие для родителей и воспитателей. М.: АРКТИ, 2002г

3.

Чиркова

С.В.

Родительское

собрание

в

детском

саду.

Дошкольное

воспитание. – №4. – 2008.

4. Глушкова Г. Здоровье и физическая культура – Ребенок в детском саду. –

№2. – 2003.

5 . Бочарова Н.И.Оздоровительный семейный досуг с детьми дошкольного

возраста. – М., 2002.

6.Воспитание здорового ребенка / Под ред. Маханевой М.Д., -Москва

7.Здоровьесберегающая

система

дошкольного

образовательного

учреждения6

модели

программ,

рекомендации,

разработки

занятий./

авт

-сост. М.А. Павлова, М.В. Лысогорская.- Волгоград, 2009

8.Стеркина Р.Б. Основы безопасности детей дошкольного возраста.

9.Голинына

Н.С.

Нетрадиционные

занятия

физкультурой

в

д о ш ко л ь н ом

о б р а з о в ат е л ь н ом

у ч р е ж д е н и и . -

М . ,

2 0 0 4

10.Давыдова

М.А.Спортивные

мероприятия

для

дошкольников,

М.,

В а к о ,

2 0 0 7 .

11.Детский

сад:

будни

и

праздники:

Методическое

пособие

для

работников

дошкольных

образовательных

учреждений

/Сост.

Т.Н.

Доронова,

Н.А.

Рыжова.

–

М.:

ЛИНКА-ПРЕСС,

2006.

12.Дошкольное учреждение и семья – единое пространство детского

развития:

Методическое

руководство

для

работников

ДОУ

/Т.Н.

Доронова,

Е.В.

Соловьева,

А.Е.

Жичкина,

С.И.

Мусиенко

–

М.:

ЛИНКА-ПРЕСС, 2001Дик Н.Ф.

13.Здоровьесберегающее пространство дошкольного образовательного

учреждения: проектирование, тренинги, занятия/ Сост. Н.И. Крылова.-

Волгоград, 2009.

14.Как обеспечить безопасность дошкольников: Конспекты занятий по

основам безопасности детей дошк. возраста: Кн. для воспитателей дет.

сада/ К.Ю. Белая.

15.Картушина М.Ю. Праздники здоровья для детей.- М., 2008

17.Козырева О.В. Оздоровительно-развивающие игры для

дошкольников: пособие для воспитателей и инструкторов физкультуры

дошкольного образовательного учреждения /О.В. Козырева. – М.:

Просвещение, 2007.

18.Кузнецова М.Н. Система комплексных мероприятий по

оздоровлению детей в ДОУ. – М., 2003.

19.Подольская Е.И. Спортивные занятия на открытом воздухе.-

29

Волгоград, 2009.

20.Расти здоровым. Учебно-наглядное пособие, методические

рекомендации./ Под редакцией Истоминой И.В., Киев 1989г.

21.Соловьева Н.И., Чаленко И.А.Здоровый образ жизни. Конспекты

занятий, физические упражнения, подвижные игры. – М.2007г.

22.Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду. –М.2004

23.Физическая культура – дошкольникам» / Под ред. Глазыриной Л.Д.

«Владос», Москва 2001г.

24.Щербак А.П. Тематические физкультурные занятия и праздники в

дошкольном учреждении.- М.,1999

30

Литература рекомендуемая для детей при реализации программы

3-4 года

1. Сергей Михалков <Дядя Степа>, <Три поросенка>, <Рассказ о неизвестном

герое>.

2. Маршак Самуил Яковлевич <Вот такой рассеянный>, <Двенадцать

месяцев>, <Усатый-полосатый> и другие стихи.

4. Корней Чуковский <Айболит>, <Бармалей>, <Бибигон>, <Мойдодыр>,

<Муха-Цокотуха> и др.

6. Русские народные сказки:<Колобок>, <Курочка Ряба> и др.

7. А.С. Пушкин <Сказки> :;<Сказка о Золотом петушке>, <Сказка о царе

Салтане>, <Сказка о мёртвой царевне и семи богатырях>, <Сказка о рыбаке и

рыбке>.;.

8. В. Маяковский <Что такое хорошо и что такое плохо>.

12. И. Токмакова "Стихи".

13. Г. Фаллада "Фридолин - нахальный барсучок", "Геометрия для малышей",

"Шагал один чудак", "Настоящий тигр".

В 5-6 лет:

1. Г. Х. Андерсен <Сказки> :;<Гадкий утёнок>, <Снежная королева>,

<Стойкий оловянный солдатик>, <Волшебный холм>, <Новый наряд

короля>, <Дорожный товарищ>, <Принцесса на горошине>,

9. В. Бианки <Лесные были и небылицы>, <Муравьишка> и другие.

10. Братья Гримм <Сказки> :;<Бременские музыканты>, <Волк и семеро

козлят>, <Горшочек каши>, <Бабушка Метелица>, <Король-лягушонок или

Железный Генрих>, <Мальчик-с-пальчик>, <Белоснежка и семь гномов>,

<Синяя Борода> и другие.;.

11. Дж. Родари <Приключения Чиполлино>, <Путешествие Голубой

Стрелы>.

12. Т. И. Александрова <Домовенок Кузя>.

13. Д. Хармс <Стихи для детей>, <Плих и Плюх>.

14. Анни М. Г. Шмидт <Саша и Маша>

17. Анне Вестли "Мама, папа, 8 детей и грузовик".

№

31

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Познавательная деятельность

Месяц

Недел

я

Первая младшая

группа

Вторая младшая

группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная к

школе группа

октябрь

1-я

Мы гуляем только на

своём участке

(час игры на прогулке

«Наш участок»)

Порядок в доме

(практическое занятие

«Каждой вещи своё

место»)

Съедобные грибы и

ягоды

(вечер загадок «Лесное

лукошко»)

Съедобные и

несъедобные грибы и

ягоды

(познавательное занятие

«В гостях у Лесовичка»)

Наше тело

(коллективная игра

«Джованни-потеряшка»)

2-я

Безопасное место для

игры

(практическое занятие

«Где мы гуляем»)

Опасные предметы

дома

(познавательное

занятие «Горячо и

холодно»)

Овощи – кладовая

здоровья

(театр на фланелеграфе

«Огородная сказка»)

Овощи и фрукты –

источник витаминов

(дидактическая игра

«Овощи и фрукты»)

Укрепи своё тело

(дидактическая игра «Я

здоровье берегу – сам

себе я помогу»)

3-я

Правила поведения в

транспорте

(дидактическая игра

«Мишка едет в гости»)

Будь осторожен с

огнём

(спектакль кукольного

театра «Кошкин дом»)

Витамины

(познавательная игра

«Витаминка в гостях у

ребят»)

Почему нельзя есть

немытые овощи и

фрукты

(познавательный досуг

«Атака микробов»)

Опасности в лесу и на

воде

(практическое занятие

«Туристический поход»)

4-я

Овощи – полезные

продукты

(театр игрушки «Есть

у зайки огород»)

Играть со спичками –

нельзя!

(занятие по развитию

речи «Спичка-

невеличка»)

Дорожные знаки

(познавательное занятие

«Путешествие

Автомобильчика»)

Правила поведения

(беседа по развитию

речи)

Мышцы

(беседа «Почему мы

двигаемся»)

1-я

Овощи и фрукты –

полезные продуты

(дидактическая игра

«Мешок с подарками

от Козочки»)

Пожар

(познавательно-

игровая программа

«Путаница»)

Переход улицы

(экскурсия на улицу по

переходу»)

Опасные предметы

дома

(беседа и проведение

опытов «Мальвина

учит Буратино»)

Что такое правильная

осанка

(беседа «Письмо Илья

Муромца»)

2-я

Одеваемся на

Как одеваться осенью

Что такое далеко и

Как лучше расположить

Береги свой

32

Ноябрь

прогулку

(дидактическая игра

«Оденем куклу на

прогулку»)

(занятие по ИЗО

«Мокрые дорожки»)

близко?

(занятие по математике

«Машины и

перекрёсток»)

мебель

(дидактическая игра

«Юный дизайнер»)

позвоночник

(игровая программа

«Игроскоп»)

3-я

Одежда для прогулки

в осенний период

(игровая программа

«Кукла на прогулке»)

Мы пришли с

прогулки

(обучение культурно-

гигиеническим

навыкам – повесить

одежду, вымыть руки)

Предписывающие

дорожные знаки

(дидактическая игра

«Машины на улицах

города»)

Огонь – друг и враг

человека

(беседа «Огонь

Прометея»)

Правила дорожного

движения

(Спортивный праздник

«Дорога в город»)

4-я

Чистота тела

(дидактическая игра

«Купание куклы»)

Незнакомые люди

(занятие по развитию

речи «Волк и семеро

козлят»)

Опасные ситуации дома

(Познавательный досуг

«Маша-растеряша»)

С огнём нельзя играть

(дидактическая игра

«Осторожно, огонь»)

Чем мы дышим

(беседа «Мы –

инопланетяне»)

декабрь

1-я

Культура поведения

за столом

(театр игрушки

«Кукла обедает»)

Что такое улица

(дидактическая игра

«Улица»)

Опасные предметы дома

(познавательное занятие

«Путешествие в мир

домашних вещей»)

Пожарные – наши

защитники

(экскурсия в пожарную

часть)

Чудо-нос

(беседа «Наш нос»)

2-я

Культура питания

(театр игрушки

«Мишка заболел»)

Для чего нужен

светофор

(беседа, рассматривание

светофора)

Правила поведения с

незнакомцами

(практическое занятие

«Поможем Незнайке»)

Если дома что-то горит

(практическое занятие

«Что делать, если дома

начался пожар»)

У кого какой нос

(познавательная лекция

«Чей нос лучше»)

3-я

Полезные и вредные

продукты

(дидактическая игра

«Мишка-

сладкоежка»)

Дорожные знаки

(дидактическая игра

«Едем мы по городу»)

Гигиенические навыки

(дидактическая игра

«Мойдодыр»)

А у нас в квартире газ

(дидактическая игра

«На кухне»)

Сам себя я полечу

(беседа «Береги нос»)

4-я

Игрушки для

здоровья

(новогодний

праздник «Мешок

Дедушки Мороза»)

Опасности на улице

(практическое занятие

«Будь осторожен»)

Пешеходный переход

(занятие по

конструированию «Наш

город»)

Если случилась беда,

позови на помощь

(практическое занятие

«Телефон спасения»)

Чем мы слышим

(познавательная беседа

«Ушки на макушке»)

33

январь

январь

2-я

Режим дня

(театр картинок «наш

день»)

Что такое высота

(познавательное

занятие «Высота живёт

на

Правила поведения на

улице

(дидактическая игра

«Где можно играть»)

Права детей

(познавательное занятие

«Детские права»)

У кого какие уши

(спортивно-

познавательная

программа «Эти

ушастые животные»)

3-я

Физическая культура

(спортивный досуг

«Мишка-спортсмен»)

Правила поведения на

прогулке зимой

(практическое занятие

на улице «Снеговик в

гостях у ребят»)

Правила поведения в

городском транспорте

(игровая программа «В

гости к Зимушке-зиме»)

Наши обязанности

(занятие-рассуждение

«Обязанности детей»)

Здоровые уши

(познавательная беседа

«Чтобы уши не

болели»)

4-я

Одежда для зимней

прогулки

(игровая программа

«Согреем зайчика»)

Как не мёрзнуть

зимой

(спортивный досуг

«Колобок-холодок»)

Городской транспорт

(спортивный досуг)

Мои друзья и я

(спортивное

развлечение «Вместе

весело шагать»)

Моё волшебное

горлышко

(познавательная беседа

«У бабушки в гостях»)

февраль

1-я

Зимняя одежда

(занятие по развитию

речи «Вышел зайчик

погулять»)

Ориентирование на

улице

(практическое занятие

«Как дойти до

детского сада»)

Как не простудиться

(познавательная беседа

«Нам мороз не

страшен»)

Опасности на улице

зимой

(спортивный досуг «В

гостях у гололедицы»)

Такие разные языки

(эрудит-шоу «Какие

бывают языки»)

2-я

Мы двигаемся

(спортивный досуг

Как одеваться зимой

(занятие по ИЗО

Как одеваться зимой

(Занятие по ИЗО

Правила поведения на

улице

Кто такие микробы

(познавательное занятие

34

«Зайка в гостях у

ребят»)

«Кукла на прогулке»)

«Зимняя одежда»)

(театрализованное

представление

«Проделки старухи

Шапокляк»)

«Кто такие микробы»)

3-я

Утренняя гимнастика

(комплекс утренней

гимнастики

«Зайчики»)

Зимние игры

(спортивный праздник

«Зимние забавы»)

Опасности зимой

(практическое занятие

«Помогите птицам»)

Машины – наши

помощники

(КВН «Такие разные

автомобили»)

Берегите своё горло

(обмен рецептами от

простуды»)

4-я

Учимся играть

дружно

(Игровая программа

«Игрушки»)

Игрушки для здоровья

(спортивный досуг

«мой весёлый мяч»)

Физическая подготовка

(праздник здоровья

«Будем здоровы»)

Мальчики и девочки

(спортивный досуг

«Рыцарский турнир»)

Чтобы зубы не болели

(познавательная беседа

«Чтобы зубы не

болели»)

март

1-я

Правила поведения

(кукольный спектакль

«Капризка»)

Опасности на кухне

(занятие по лепке

«Пирожки для

мамочки»)

Чистота в доме

(праздничный утренник

«Мамины помощники»)

Моя семья

(вечер семейного

отдыха «Моя семья»)

Органы пищеварения

(беседа «Карлсон в

гостях у ребят»)

2-я

Светофор

(театр на фланелеграфе

«Светофор»

Дорожный знак

(беседа «Дорожные

знаки»)

О борьбе с пылью

(вечер загадок «Самый

чистый дом»)

Опасности на улице

весной

(познавательное занятие

«Лесная школа»)

Полезная еда

(игра «Счастливый

случай»)

3-я

Три сигнала

светофора

(дидактическая игра

«Кукла идёт в гости»)

Дорожные знаки

(беседа

«Запрещающие

дорожные знаки»)

Будь осторожен с огнём

(познавательная беседа

«Спички – детям не

игрушки»)

Как не простудится

весной

(практическое занятие

«Мы весну встречаем»)

Опасности на природе

весной

(познавательная игровая

программа

«Как мы прогнали

Злюку-

Холодюку»)

4-я

Порядок в доме

(дидактическая игра

«Надо вещи

Правила поведения на

улице

(познавательное занятие

Опасности на природе

весной

(познавательное занятие

Движение – это жизнь

(познавательная

спортивная программа

Мой мотор

(познавательная беседа

«Твой вечный

35

прибирать»)

«Вини-Пух пришёл к

нам в гости»)

«Приключения

Сосульки»)

«Мы растём здоровыми»)

двигатель»)

апрель

апрель

1-я

Машины

(занятие по развитию

речи «Машины»)

Мы увидели собаку

(Познавательная

игровая программа

«Бобик – славный

пёсик»)

Как правильно

одеваться

(беседа «Четыре

времени года»)

Правильная осанка

(физкультурное занятие

«Спинка-тростинка»)

Поможем сердцу

работать

(спортивный досуг

«Школа здоровья»)

2- я

Далеко и близко

(дидактическая игра

«Едем мы по городу»)

Мы увидели кошку

(беседа «Можно и

нельзя»)

Народные подвижные

игры (весенний праздник

«Проводы зимы»)

О пользе физкультуры

(спортивный досуг

«Быть здоровыми

хотим»)

Как мы видим

(познавательная беседа

«Наши глаза»)

3-я

Пассажиры и

пешеходы

(театр игрушки «Как

машина зверей

катала»)

Такие разные машины

(коллективная

аппликация «Машины

на улицах города»)

Три сигнала светофора

(познавательное занятие

«Светофор»)

Вредные привычки

(дидактическая игра

«Что такое хорошо и что

такое плохо»)

Чьи глаза лучше

(познавательная игра

«Путешествие капитана

Врунгеля»)

4-я

Соблюдаем чистоту

(дидактическая игра

«Убежало молоко»)

Грузовые и легковые

автомобили

(комплексное занятие

«Мы поехали на дачу»)

Транспорт

(сюжетно-ролевая игра

«На улице»)

Здоровые зубы

(познавательное занятие

«Замок зубной боли»)

Будем видеть хорошо

(познавательная игра)

май

м

1-я

Осторожно: злая

собака!

(кукольный

спектакль «Жучка –

лучший сторож»)

Пейте, дети, молоко –

будете здоровы!

(познавательная игра

«У бабушки в

деревне»)

Железная дорога

(беседа «Путешествуем

на поезде»)

Правила вежливости с

кошками и собаками

(познавательное

занятие «Если вы

вежливы»)

Чтобы сильным быть и

ловким

(спортивный праздник

«Детские Олимпийские

игры»)

2-я

Будьте, дети,

осторожны

(театр игрушки

«Петушок-проказник»)

Отравления грибами,

ягодами, испорченными

продуктами

(кукольный театр «Как

Как себя вести с

домашними животными

(познавательная игра

«Собака бывает

Опасности на лугу

(познавательная игра

«Наши друзья –

насекомые»)

Опасности вокруг нас

(познавательная беседа

«Почему»)

36

Маша в лесу

заблудилась»)

кусачей»)

3-я

Надо умываться

(театр на фланелеграфе

«Все зверята любят

мыться»)

Здоровью надо

помогать

(спортивный досуг

«ФизкультУра!»)

Как себя вести с дикими

животными

(игра «У медведя во

бору»)

Опасности в лесу

(игра-путешествие

«Куда идём мы с

Пяточком»)

ОБЖ

(познавательное занятие

«Эрудит»)

4-я

Умывайся, малыш

(игра «Девочка

чумазая»)

Быть грязнулей плохо!

(игра «Хрюша – не

грязнуля»)

Поведение около воды

(познавательная беседа

«Около пруда»)

Правила дорожного

движения

(спортивный досуг

«Дорога в город»)

Итоговое занятие по

ОБЖ

(праздник здоровья

«Поиски клада»)

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

37

Программа педагогической деятельности по формированию ЗОЖ старших дошкольников в ДОУ

Сроки

Задачи

Содержан

ие

Технология работы

Форм

ы

работ

ы

Научное обеспечение

Участник

и

педагогич

еского

процесса

Предполагаемый

результат

I. «Формирование представлений у старших дошкольников о здоровье и здоровом образе жизни»

октябр

ь

– формирование у

старших

дошкольников

представления о

здоровье и здоровом

образе жизни;

- сформировать

первичные

представления о роли

ЗОЖ в жизни

человека.

«Что такое

здоровье?

»

Беседа «Что такое

здоровье и здоровый

образ жизни?»

беседа

Юматова А.В.

Формирование здорового

образа жизни

дошкольников //

Дошкольное воспитание.

– 1996. - № 3. – С. 12-14;

Соковня-Семенова И.И.

Основы здорового образа

жизни и первая

медицинская помощь. –

М.: Академия, 1997. -

208с.

воспитател

и

Д О У ,

дети

Дошкольники

получают

первичные

представления о

понятии

«здоровье»

октябр

ь

− познакомить

старших

дошкольников с

понятием личной

гигиены;

- представить

примеры

элементарной

гигиены и ухода;

- определить роль

гигиены в жизни

«Гигиена

и

чистота

–

з а л о г

здоровья»

Беседа о гигиене

«Надо, надо

умываться…»

Беседа,

упражн

ения

Маханева М.Д. Здоровый

ребенок: Рекомендации по

работе в детском саду и

начальной школе. – М.:

АРКТИ, 2004. – 264 с.

воспитател

иДОУ, дети

Сформировать у

старших

дошкольников

представление о

гигиене и ее

значении в жизни

человека.

38

ребенка.

ноябрь

− познакомить

старших

дошкольников о

зависимости

настроения и

душевного состояния

от физического

здоровья;

- объяснить старшим

дошкольникам о

зависимости

внутреннего

психического

состояния от

здоровья и

самочувствия на

примерах.

«Роль

душевног

о

равновеси

я

в

здоровье

человека»

Беседа «В здоровом

теле – здоровый дух»

Беседа,

упражн

ения,

игры

воспитател

ь

Д О У ,

дети

Старшие

дошкольники

знакомятся в

понятиями

«душевное

равновесие»,

«настроение» и их

ролью в здоровье

человека

II. «Формирование у старших дошкольников потребности в ведении здорового образа жизни»

ноябрь

− сформировать

необходимость

соблюдения личной

гигиены;

- сформировать

устойчивые навыки

личной гигиены; -

научиться правилам

личной гигиены;

« М ы

и

гигиена»

Ролевая игра по

формированию

гигиенических

навыков «В гостях у

Мойдодыра»

Игра,

упражн

ения

Воспитател

ь

Д О У ,

дети

У дошкольников

формируются

навыки личной

гигиены

декабр

− Сформировать

«Закалка и

Упражнение

Беседа,

Барышева Н.В.

ДОУ,

У старших

39

ь

представления о

закаливании и его

роли в укреплении и

поддержании

здоровья; -

сформировать

желание в

закаливании;-

провести процедуру

оздоровления и

внедрить ее в систему

работы МДОУ.

− сформировать

потребности

заниматься

физкультурой.

зарядка

–

здоровья в

порядке»

«Продолжи

высказывание:

Закаливание – это …»

Процедура

спецзакаливания

Физкультурные

занятия (ежедневно)

«Веселая

физкультура»

Соревнование в

группе «Детская

олимпиада»

Спортивный праздник

в детском саду

«Олимпийцы среди

нас»

упражн

ение

Физическая культура и

здоровый образ жизни /

Н.В.Барышева,

П.А.Виноградов,

В.И.Жолдак. – Самара.

1997. – 256 с.;

Воробьева М. Воспитание

здорового образа жизни у

дошкольников//

Дошкольное воспитание.

– 1998. - № 7. – С. 5 - 9.

инструктор

по

физкультур

е,

воспитател

ь, дети

дошкольников

выработано

представление о

роли закаливания

зарядки и

физкультуры в

укреплении

здоровья.

январь

− способствовать

старшим

дошкольникам в

снятии нервной

напряженности;

- научить правилам

снижения

тревожности и

напряжения, страхов

и невротических

состояний.

«Равновес

ие

тела

и

духа»

Игра «Дракон кусает

свой хвост»

игра

Фомина,.И.

Физкультурные занятия,

игры и упражнения в

детском саду. – М.:

Гардарики, 2007. – 183 с.;

Вохмянина М.Н. Модель

сохранения здоровья

дошкольников //

Управление ДОУ. – 2006. -

№1. – С. 71-75.; Здоровый

малыш: Программа

оздоровления детей в

ДОУ /

Воспитател

ь

Д О У ,

дети

Дошкольники

научатся правилам

снятия нервной

напряженности.

Работа с родителями I. «Здоровье и наши дети»

октябр

– развить у родителей

«Здоровье

Лекция «Здоровье

Лекция,

Болотина Л.Р.

педагог,

У родителей

40

ь

позитивное

отношение к

формированию

ведения ЗОЖ

дошкольниками как к

важному моменту в

процессе воспитания

ребенка.

нации»

детей – проблема

государственного

значения»

дискусс

ия

Дошкольная педагогика:

учеб. пособие для студ.

высш. учеб. заведений /

Л.Р.Болотина,

С.П.Баранов,

Т.С.Комарова. – М. :

Академический Проект,

2005. – 240 с.;

Вайнер Э.Н. Общая

валеология. – Липецк,

1998. –168с.; Гурвич И.

Н. Социальная

психология здоровья. –

СПб. Питер, 1999. –

350с.

родители

сформируется

позитивное

отношение к

проблемам ЗОЖ.

ноябрь

– сформировать у

родителей

представления о ЗОЖ

как возможности

укрепления и

сохранения здоровья

детей.

«Путь

здоровья,

с и л ы

и

долголети

я»

Беседа «ЗОЖ – путь к

сохранению и

укреплению здоровья

детей»

Беседа

Доронова Т.Н. Основные

направления работы

ДОУ по повышению

психолого-

психологической

культуры родителей //

Дошкольное воспитание.

– 2004. - № 1. – С. 63;

Маханева М.Д.

Здоровый ребенок:

Рекомендации по работе

в детском саду и

начальной школе. – М.:

АРКТИ, 2004. – 264 с.

воспитател

иДОУ,

родители

У родителей

сформируется

представление о

роли ЗОЖ в

укреплении и

сохранении

здоровья детей

декабр

ь

-

определить

роль

и

место

родителей

в

формировании ЗОЖ у

детей.

« М ы

и

ЗОЖ»

Круглый стол «Роль

родителей в

формировании

здорового образа

Беседа,

круглый

стол

Нежина Н.В. Охрана

здоровья детей

дошкольного возраста //

Дошкольное воспитание.

Воспитател

ь, родители

У родителей

формируется

устойчивое

понимание роли

41

жизни детей»

– 2004. - № 4. – С. 14-17;

Овчаров Е.А.

Социальная и

экономическая

обусловленность

здоровья населения. –

М.: Наука, 1993. – 140 с.

родителей в

организации ЗОЖ

январь

определить понятие

«психическое

здоровье» и выявить,

каким образом

психическое здоровье

ребенка зависит от

семьи, семейной

обстановки и

родительско-детских

отношений.

«Спокойст

вие,

только

спокойств

ие»

Диспут «Семья и

психическое здоровье

детей»

Диспут

Швецов А.Г.

Формирование здоровья

детей в дошкольных

учреждениях. – М.:

ВЛАДОС, 2006. – 174 с.;

Соковня-Семенова И.И.

Основы здорового

образа жизни и первая

медицинская помощь. –

М.: Академия, 1997. -

208с.;

Юрко Г.П. Физическое

воспитание детей

раннего и дошкольного

возраста / Г.П.Юрко. –

М. : ЮНИТИ-ДАНА,

2008. – 98 с.; Доронова

Т.Н. Основные

направления работы

ДОУ по повышению

психолого-

психологической

культуры родителей

//Дошкольное

воспитание. – 2004. - №

1. – С. 63.

Родители

воспитател

и

Родители получают

первичные

прежставления о

роли психического

здоровья, о мерах

его укрепления в

семейных

отношения.

42

ПРИЛОЖЕ

НИЕ3

Диагностика сформированности основ

Здорового образа жизни

Ф.И.О.

воспитанника

Развитие

интере са

к

различным

видам спорта

Осознанное

отношение

к

здоровому

образу жизни

Развитие

навыков

здорового

образа

жизни

Формирование и

развитие

навыков

основ

безопасности

жизнедеятельност

и

Оценка производится по трехбалльной шкале, где:

- 1 балл - у ребёнка плохо сформированы навыки выполнения комплексов

дыхательной гимнастики, массажей; ребёнок не может ответить на вопросы,

касающиеся

здорового

образа

жизни;

не

проявляет

активности

при

выполнении физических упражнений, игр. Ребёнок не проявляет интерес к

занятиям по физической культуре.

- 2 балла – у ребёнка частично сформированы навыки основ безопасности

жизнедеятельности, ребёнок проявляет интерес к подвижным и эстафетным

играм, но плохо отвечает на вопросы из цикла «Здоровье».

- 3 балла – ребёнок проявляет интерес к занятиям по физической культуре,

грамотно

отвечает

на

поставленные

вопросы,

может

самостоятельно

выполнять комплексы дыхательных упражнений и массажей, понимает их

необходимость для своего здоровья.

43

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников

Критерии

Содержание критерия

Содержание метода, средства

2. Осознание

необходимости вести

здоровый образ жизни

2.1 Сформированность

представлений о ЗОЖ

2.2 Наличие устойчивой

мотивации и потребности в

сохранении своего здоровья и

здоровья окружающих

2.3 Овладение ребёнком системы

культурно-гигиенических знаний

об организме человека

1. Дидактические игры по формированию элементарных представлений

детей о ЗОЖ.

2. Занятия по ознакомлению с окружающим миром «Я – ребёнок. Мой

образ жизни».

Основное содержание: особенности образа жизни ребёнка, его значение

для здоровья.

3. Презентация детского альбома «Здоровый образ жизни».

4. Познавательные занятия: «Чистота – залог здоровья», «Полезная еда»,

«Аптека вокруг нас».

1. Консультация «Телевизор и компьютер – друзья или враги.

2. Беседа «Я и другие люди».

3. Беседа «Здоровье и болезнь».

Основное

содержание:

здоровье

и

болезнь;

микробы;

грязь

–

среда

обитания микробов.

4. Занятия познавательного цикла: «Что я знаю о себе», «Почему мы

двигаемся», «Наши глаза», «Как мы слышим».

1. Режимные моменты и ЗОЖ.

2. Лекция «Значение санитарно-гигиенических процедур».

3.

Спортивные

мероприятия:

«Чистота

и

здоровье»,

«Осторожно,

микробы», «Как природа помогает нам быть здоровыми».

4. Вопросы открытого типа.

5. Познавательно-оздоровительные лекции: «Здоровые уши», «Береги

своё горло», «Чтобы зубы не болели», «Будем видеть хорошо».

44

3. Развитие навыков

здорового образа жизни

3.1. Устойчивость

навыков владения

своим телом с целью

сохранения здоровья

3.2. Овладение навыками

элементарного массажа,

правильного дыхания

3.3.

Сформированность

потребности в

двигательной

активности

1. Занятие по ознакомлению с окружающим миром «Я – человек».

Основное содержание: элементарное строение человека: необходимые

для жизни условия: пища, воздух, тепло, одежда.

2. Беседа «Что я знаю о себе. Мой организм».

3. Вопросы открытого типа.

1. Оздоровительно-интегрированные занятия с включением комплексов

дыхательных упражнений и комплексов массажа.

2. Самостоятельное выполнение детьми комплексов массажа.

3. Самостоятельное выполнение дыхательных упражнений.

1. Наблюдение за детьми при самостоятельном выполнении комплексов

массажа и дыхательных упражнений.

2. Наблюдения за двигательной активностью ребёнка в течение дня, за

участием

в

играх

соревновательного

характера,

в

физкультурных

досугах, на секционных занятиях.

4. Формирование и

развитие навыков основ

безопасности

жизнедеятельности

4.1 Развитие способности по

переносу знаний на конкретные

ситуации

1. Организация в группах здоровьесберегающего пространства.

2. Беседы-консультации «Я живу в большом городе», «Я – пешеход и

пассажир».

3. Вопросы открытого типа:

- один дома;

- что делать, когда замёрз?;

- вызываем помощь;

- осторожность около водоема;

- незнакомец.

4.

Дидактические

игры:

«Дорожные

знаки»,

«Стихийные

бедствия»,

45

4.2 Устойчивость навыков

владения своим телом в

экстремальных ситуациях

4.3 Сформированность

правильного поведения в

нестандартных ситуациях

«Служба спасения».

1. Практические занятия серии «Забочусь о своём здоровье».

2. Просмотр видео, иллюстраций серии «Стихийные бедствия».

3. Беседы после просмотра видео, иллюстраций.

1.

Беседы

познавательного

цикла:

«Правила

поведения

в

лесу»,

«Опасность на дорогах», «Соблюдаем правила», «Оказание помощи».

2. Проблемно-ситуационный метод.

Содержание: перед ребёнком ставится проблемная ситуация, которую он

должен разрешить.

3. Игровой метод.

Содержание:

выполнение

действий

в

соответствии

с

поставленной

ситуацией.

46

ПРИЛОЖЕНИЕ5

Проект на тему:

«Здоровье и здоровый образ жизни»

№

п/п

Цели проекта

Мероприятия

Сроки

выполнения

,

Ожидаемые

результаты

1

Достижение

допустимого

уровня

здоровья,

формирование

здорового

образа жизни,

повышение

ролифизической

культуры и спорта

1.Разработать

и

внедрить

программу

индивидуального оздоровления детей.

2.

О б е с п е ч и т ь

р е а л и з а ц и ю

т р е б о ва н и й

п р о г р а м м ы

п о

к у р с у :

« О с н о в ы

б е з о п а с н о с т и

жизнедеятельности».

2013-2015

годы

Своевременное

оказание

методической

помощи родителям

Исключение

травматизма

воспитанников

3.

Комплексная

диагностика

МБДОУ

детский сад с.Большой Куганак.

2012-2015

годы

Получение

н а и б о л е е точной

информации

4.

Продолжить

работу

по

внедрению

педагогических

и

здоровьесберегающих

развивающих технологий.

2013-2015

годы

Успешное

развитие детей

и

с о х р а н е н и е

и

здоровья

5. Организация рационального полноценного

питания детей в МБДОУ детский сад

2012-2015

годы

6. Ввести в МБДОУ детский сад паспорта

здоровья каждого ребенка

2013г.

(сентябрь,

октябрь)

Организация

постоянной

просветительной

работы

для

родителей

по

формированию

культуры здорового образа жизни.

2012-2015

годы

8. Выдерживать в соответствии с СанПиНом

предельный режим работы МБДОУ детский

сад в группах, их наполняемость.

2012-2015

годы

Обеспечение

Жизнедеятельност

и МБДОУ

9.

Организация

конкурса

на лучшую

постановку здоровьеохранной работы.

2015 год

Повышение

профессионализма

педагогов.

Совершенствовани

е работы ДОУ

в

с о х р а н е н и и

здоровья

детей

и

сотрудников

1 0 . О б е с п е ч е н н о с т ь

с п о р т и в н ы м

оборудованием

2012-

2015годы

Улучшение

качества

физкультурно-

оздоровительной

работы

47

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

План

оздоровления

и

лечебно-профилактических

мероприятий

№

Период

Мероприятия

Контингент

детей

1.

Подготовительный

период

(сентябрь

–

октябрь)

(формирование

г р у п п ;

о с м о т р ;

антропометрия;

составление

индивидуальных

к а р т

з д о р о в ь я

ребенка;

анкетирование

родителей)

-

в и т а м и н о т е р а п и я ;

- натуропатия – сезонное питание, дыхательная

гимнастика;

игровой

самомассаж

грудной

клетки;

-

з а к а л и в а ю щ и е

м е р о п р и я т и я ;

-

д ы х а т е л ь н а я

г и м н а с т и к а ;

-

в а к ц и н а ц и я ;

- профилактический осмотр детей

Все группы

2.

Период

повышенной

заболеваемости

(ноябрь – декабрь)

-

натуропатия

–

чесночные

бусы,

чесночные

гренки;

-

игровой

самомассаж

грудной

клетки;

-

с а н э п и д р е ж и м

–

ж е с т к и й

р е ж и м

п р о в е т р и в а н и я ,

в л а ж н о й

у б о р к и

Все группы

3.

Период

р е а б и л и т а ц и и

и

п о д г о т о в к и

к

распространению

гриппа

(декабрь – февраль)

-

игровой

самомассаж

грудной

клетки;

-

а д а п т о г е н ы

–

ш и п о в н и к ;

-

п р о ф и л а к т и ч е с к и й

о с м о т р

д е т е й

- дыхательная гимнастика;

Все группы

4.

П е р и о д

г р и п п а

(февраль – март)

- лекарственная терапия - оксолиновая мазь в

нос;

-

натуропатия

–

чесночные

бусы,

чесночные

гренки;

-

жесткий

режим

проветривания,

влажной

уборки

Все группы

5.

Период

реабилитации

(март-апрель – май)

-

в и т а м и н от е р ап и я

-

п о л и в и т а м и н ы ;

-

и г р о в о й

с а м о м а с с а ж ;

-

натуропатия

–

дыхательная

гимнастика;

-

д ы х а т е л ь н а я

г и м н а с т и к а ;

Все группы

48

6.

П е р и о д

л е т н е й

оздоровительной

работы

-

вывоз

детей

в

среднюю

полосу

и

на

юг

родителями;

-

з а к а л и в а ю щ и е

м е р о п р и я т и я ;

- дыхательная гимнастика;

Все группы

ПРИЛОЖЕНИЕ 7

Здоровьесберегающие технологии

№

Формы и методы

Содержание

Континг

ент

детей

49

1.

Обеспечение здорового

ритма жизни

- щадящий режим (адаптационный период);

- гибкий режим;

- организация здорового и положительного

психоэмоционального микроклимата группы;

- учет климатических особенностей Севера;

- занятия по подгруппам;

- индивидуальный режим пробуждения после

дневного сна;

- оснащение (спортинвентарем, оборудованием,

наличие спортивных уголков в группах)

Все

группы

2.

Внедрение

технологий

создания

здоровьесберегающей

среды в ДОУ

- рациональный режим дня, построенный с

учетом возрастных и индивидуальных

особенностей детей, физической и умственной

работоспособности;

- оптимальный двигательный режим;

- эффективное закаливание;

- обеспечение благоприятной гигиенической

обстановки;

- преобладание положительных эмоций у детей;

- использование психолого-педагогических

приемов, направленных на предупреждение

нежелательных аффективных проявлений у

детей

Все

группы

3.

Разработка

образовательных

технологий

- занятия, беседы, игры, игровые упражнения,

художественная литература, просмотры

видеофильмов, направленные на формирование

у детей ценности здоровья и здорового образа

жизни;

- приемы выполнения упражнений, самомассажа,

гимнастики для глаз, дыхательных упражнений,

закаливающих процедур;

- занятия, направленные на формирование

представлений о строении своего тела и

отдельных систем и органов;

- формирование представлений о многообразии

физических и спортивных упражнений,

назначении и способах использования движений,

их практической значимости;

- приемы, направленные на активную роль

ребенка в укреплении своего здоровья в разных

формах познавательной и двигательной

деятельности (занятия по ознакомлению с

окружающим, дидактические игры с

включением активных действий, подвижные

игры, сюжетно-ролевые игры с включением

динамического компонента);

Все

группы

50

- приемы самоконтроля и саморегуляции в

процессе разных форм двигательной активности

(игровые упражнения, дыхательная гимнастика,

релаксационные упражнения)

4.

Физические

упражнения

- утренняя гимнастика;

- физкультурные занятия;

- физкультурно-оздоровительные занятия;

- познавательные занятия;

- двигательная активность на прогулке;

- физкультура на улице;

- подвижные и динамические игры;

- корригирующая и профилактическая

гимнастика (дыхательная, звуковая, улучшение

осанки, плоскостопие, зрение)

- гимнастика после сна;

- спортивные игры;

- занятия аэробикой, спортивно-ритмической

гимнастикой;

- терренкур (дозированная ходьба);

- пешие прогулки, мини-туризм;

- физкультурные досуги, забавы, игры;

- кружок оздоровительной направленности

Все

группы

5.

Г и г и е н и ч е с к и е

и

водные процедуры

- умывание;

- мытье рук;

- игры с водой;

- обеспечение чистоты среды

Все

группы

6.

Свето-воздушные

ванны

- проветривание помещений (в том числе

сквозное);

- сон при открытых фрамугах (в теплое время

года);

- прогулки на свежем воздухе;

- обеспечение температурного режима и чистоты

воздуха

Все

группы

7.

Активный отдых

- развлечения и праздники;

- игры – забавы;

- дни здоровья;

- каникулы;

- мини - туризм

Все

группы

8.

Организация

рационального питания

- учет индивидуальных особенностей и вкусовых

пристрастий детей (аллергия, хронические

заболевания, ожирение)

Все

группы

51

- введение овощей и фруктов в обед и полдник;

- С-витаминизация питания;

- питьевой режим

9.

Свето- и цветотерапия

- обеспечение светового режима;

- цветовое и световое сопровождение среды и

учебного процесса

Все

группы

10.

Музтерапия

- музыкальное сопровождение режимных

моментов;

- музыкальное оформление фона занятий,

праздников, развлечений;

- музтеатральная деятельность;

- хоровое пение

Все

группы

11

А у т о т р е н и н г

и

психогимнастика

- игры и упражнения на развитие эмоциональной

сферы;

- релаксация;

- элементы психогимнастики;

- коррекция поведения

Все

группы

12

Закаливающие

мероприятия:

- в повседневной жизни

-

с п е ц и а л ь н о

организованное

- утренний прием на свежем воздухе в теплое

время года;

- утренняя гимнастика (разные формы:

оздоровительный бег, ритмика, ОРУ, игры);

- облегченная форма одежды;

- ходьба босиком в спальне до и после сна;

- сон с доступом воздуха (+19

0

С…+17

0

С);

- солнечные ванны (в летнее время);

- игровой массаж;

- дыхательная гимнастика;

- «босоножье»

Все

группы

52

13

Диагностика

уровня

физического

развития,

состояния

здоровья,

физической

подготовленности

- диагностика уровня физического развития;

- диспансеризация детей детской поликлиникой;

- диагностика физической подготовленности;

- диагностика развития ребенка

Все

группы

14.

Пропаганда ЗОЖ

- эколого-валеологические занятия, игры,

праздники;

- курс лекций и бесед;

- спецзанятия (ОБЖ)

Все

группы

15

Взаимодействие

детского сада с семьей

- коллективное сотрудничество (родительские

собрания, круглые столы, тренинги, деловые

игры, семинары, открытые занятия);

- индивидуальное сотрудничество

(анкетирование, «обратная связь», консультации,

беседы, домашние задания, «Почта доверия» -

анонимные обращения и пожелания педагогов и

родителей);

- наглядно-информационные сотрудничество

(стенды, «памятки для родителей», выставки

работ);

- активное участие родителей в жизни ребенка

(подвижные игры, совместные занятия,

праздники, соревнования, походы, тренинги

«воспитатель-родитель-ребенок»);

- посещение детьми занятий в школе, в

спортивных секциях, соревнований

Все

группы

53

ПРИЛОЖЕНИЕ 8

Функциональные обязанности работников ДОУ в рамках реализации

программы оздоровления

План работы

по формированию культуру здорового образа жизни

в МБДОУ

№

п/

п

Н а п р а в л е н и я

д е я т е л ь н о с т и ,

мероприятия

Сроки

исполнения

Ответственные

1

Научно-методическое обеспечение работы по формированию здорового образа

жизни

1.1

Изучение

инструктивно-методических

рекомендаций

по

совершенствованию

процесса

по

сохранению

и

укреплению

здоровья

во спит анников

в

ДОУ

и

применение их в работе

С

я н в а р я

п о

факту

заведующий

1.2

Разработка консультаций для родителей и

педагогов

на

основе

м етодич е ских

р е к о м е н д а ц и й

п о

о к а з а н и ю

психологической

помощи

воспитанникам,

испытывающим

трудности

в

развитии,

адаптации,

обучении и общении

В течение года

заведующий

1.3

У ч а с т и е

в

н а у ч н о - п р а к т и ч е с к о й

к о н ф е р е н ц и и

« И с п о л ь з о в а н и е

инновационных

программ,

методик

и

технологий

физического

воспитания

и

преподавания

физической

культуры

в

практике

работы

о б р а з о в а т е л ь н ы х

учреждений»

декабрь

заведующий

2

Создание единой системы формирования здорового и безопасного образа жизни

воспитанников

2.1

Соблюдение нормативно-правовых условий

формирования

культуры

здорового

и

безопасного образа жизни воспитанников:

Устав МДОУ

Образовательная

программа

МБДОУ

детский сад с.Большой Куганак

Положение о педагогическом совете

Положение о совете МБДОУ

Должностные инструкции

Программы развития ДОУ

постоянно

заведующий

2.2

Содержание

и

развитие

инфраструктуры

для

занятий

физкультурой

и

спортом,

ритмикой:

Физкультурный зал

Спортивная площадка на улице

Физкультурные уголки в группах

Приобретение необходимого оборудования,

постоянно

заведующий

54

О с н а щ е н и е

у ч р е ж д е н и я

здоровьесберегающим

оборудованием,

используемым в профилактических целях;

Приобретение

нового

оборудования

для

спортивного зала.

2.3

Р а ц и о н а л ь н а я

о р г а н и з а ц и я

образовательного процесса:

- составление режима дня на учебный год,

на летний период;

-

составление

расписания

занятий

в

соответствии с учебным планом;

- проведение мероприятий по соблюдению

санитарно-гигиенических

норм

и

правил,

изучению техники безопасности

август

в течении года

2.4

О р г а н и з а ц и я

ф и з к у л ь т у р н о -

оздоровительной

и

культурно-массовой

работы в ДОУ:

- физкультурные занятия, подвижные игры

и физические упражнения;

- утренняя гимнастика;

-

физминутки,

динамические

паузы

в

течение дня;

- лечебная физкультура;

- организация прогулки;

- проведение спартакиады;

- проведение дней здоровья;

-закаливающие процедуры;

- физкультурные досуги и праздники;

- музыкальные праздники и развлечения;

- привлечение общественных организаций

города

и

родителей

к

орга низа ции

ф и з к ул ьт у р н о - о з д о р о в и т е л ь н о й

и

культурно-массовой работы

В течении года

воспитатель

2.5

Разработка брошюр для родителей по теме

формирования

здорового

и

безопасного

образа жизни детей

заведующий

2.6

Комплексное

сопровождение

системы

формирования

культуру

здорового

и

безопасного образа жизни воспитанников

2.7

П р и в л е ч е н и е

п е д а г о г и ч е с к и х

и

медицинских работников к реализации всех

направлений

работы

по

сохранению

и

укреплению

здоровья

воспитанников,

просвещению родителей.

Семейный клуб «Навстречу друг другу»

Неделя здоровья

Неделя пожарной безопасности

Неделя

безопасности

в

весенне-летний

период

Конкурс

детского

рисунка

«Правильно

заведующий

воспитатель

55

питаемся – растём и улыбаемся»

Консультации для родителей и сотрудников

Лекции для родителей и сотрудников

Беседы с родителями и сотрудниками

Выставка научно-методической литературы

по

здоровьесбережению,

профилактике

з а б о л е в а н и й ,

в р е д н ы х

п р и в ы ч е к ,

безопасности детей.

Психолого-медико-педагогический

консилиум

Профилактические осмотры воспитанников

Витаминотерапия, фитотерапия

Выпуск листков здоровья, санбюллетеней

2.8

П р о в е д е н и е

м о н и т о р и н г а

сформированности

культуры

здорового

и

безопасного образа жизни воспитанников:

Диагностика физической подготовленности.

Диагностика

сформированности

культуры

здорового образа жизни воспитанников .

Педагогическая диагностика по ОБЖ

Диагностика

уровня

музыкального

и

психомоторного развития ребенка

2 раза в год

заведующий

3

Формирование

здоровья

и

здорового

образа

жизни

в

рамках

введения

федеральных государственных образовательных стандартов

3.1

Разработка

и

внедрение

Программы

формирования

культуру

здорового

и

безопасного образа жизни воспитанников

Реализация Программы оздоровления детей

сентябрь

постоянно

заведующий

3.2

С о зд а н и е

бл а го п р и я т н о го

р е ж и м а

двигательной активности воспитанников с

учётом возраста и состояния здоровья

постоянно

заведующий

3.3

О р г а н и з а ц и я

д о п о л н и т е л ь н ы х

образовательных

услуг

физкультурно-

оздоровительной направленности:

Совместная

деятельность

педагога

с

детьми.

Организация экскурсий, целевых прогулок

Еженедельно

1 раз в квартал

заведующий

4

Государственно-общественное участие в работе по формированию здорового и

безопасного образа жизни воспитанников ДОУ

4.1

П р и в л е ч е н и е

к

д е я т е л ь н о с т и

п о

формированию

культуру

здорового

и

безопасного

образа

жизни

воспитанников

членов Совета МБДОУ

постоянно

заведующий

56

ПРИЛОЖЕНИЕ 9

Анкета

«Отношение родителей к здоровью и здоровому образу жизни своего

ребенка»

Уважаемые родители, просим Вас ответить на следующие вопросы:

1. Болел ли ваш ребенок в последние полгода?

_____________________________________________________________

Если болел, перечислите заболевания

_____________________________________________________________

2. Сколько дней болел Ваш ребенок?

_____________________________________________________________

3. Что было причиной его болезни?

________________________________________________________________

4. У ребенка есть постоянный режим дня?

________________________________________________________________

5. Ежедневно ли Ваш ребенок выполняет утреннюю гимнастику?

________________________________________________________________

6. Ежедневно ли он чистит зубы?

________________________________________________________________

7. Сколько времени ежедневно проводит ребенок на свежем воздухе?

________________________________________________________________

8. Употребляет ли фрукты, овощи? Сколько раз в день?

________________________________________________________________

9. Уважает ли ребенок окружающих его людей и не спорит по пустякам?

________________________________________________________________

10. Регулярно с ним проводите закаливание?

________________________________________________________________

11. Всегда ли одеваете его по погоде?

________________________________________________________________

12.Занимается ли ребенок в спортивной секции, танцами или другими

видами

двигательной активности не менее 1 часа в день (помимо занятий

физкультурой в д/сад)?

_________________________________________________________

13. У ребенка есть книги, мультфильмы о здоровье и здоровом образе

жизни?

________________________________________________________________

57

58

59

Приложение№1

Познавательная деятельность

Месяц

Недел

я

Первая младшая

группа

Вторая младшая

группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная к

школе группа

октябрь

1-я

Мы гуляем только на

своём участке

(час игры на прогулке

«Наш участок»)

Порядок в доме

(практическое занятие

«Каждой вещи своё

место»)

Съедобные грибы и

ягоды

(вечер загадок «Лесное

лукошко»)

Съедобные и

несъедобные грибы и

ягоды

(познавательное занятие

«В гостях у Лесовичка»)

Наше тело

(коллективная игра

«Джованни-потеряшка»)

2-я

Безопасное место для

игры

(практическое занятие

«Где мы гуляем»)

Опасные предметы

дома

(познавательное

занятие «Горячо и

холодно»)

Овощи – кладовая

здоровья

(театр на фланелеграфе

«Огородная сказка»)

Овощи и фрукты –

источник витаминов

(дидактическая игра

«Овощи и фрукты»)

Укрепи своё тело

(дидактическая игра «Я

здоровье берегу – сам

себе я помогу»)

3-я

Правила поведения в

транспорте

(дидактическая игра

«Мишка едет в гости»)

Будь осторожен с

огнём

(спектакль кукольного

театра «Кошкин дом»)

Витамины

(познавательная игра

«Витаминка в гостях у

ребят»)

Почему нельзя есть

немытые овощи и

фрукты

(познавательный досуг

«Атака микробов»)

Опасности в лесу и на

воде

(практическое занятие

«Туристический поход»)

4-я

Овощи – полезные

продукты

(театр игрушки «Есть

у зайки огород»)

Играть со спичками –

нельзя!

(занятие по развитию

речи «Спичка-

невеличка»)

Дорожные знаки

(познавательное занятие

«Путешествие

Автомобильчика»)

Правила поведения

(беседа по развитию

речи)

Мышцы

(беседа «Почему мы

двигаемся»)

1-я

Овощи и фрукты –

полезные продуты

(дидактическая игра

«Мешок с подарками

Пожар

(познавательно-

игровая программа

«Путаница»)

Переход улицы

(экскурсия на улицу по

переходу»)

Опасные предметы

дома

(беседа и проведение

опытов «Мальвина учит

Что такое правильная

осанка

(беседа «Письмо Илья

Муромца»)

60

Ноябрь

от Козочки»)

Буратино»)

2-я

Одеваемся на

прогулку

(дидактическая игра

«Оденем куклу на

прогулку»)

Как одеваться осенью

(занятие по ИЗО

«Мокрые дорожки»)

Что такое далеко и

близко?

(занятие по математике

«Машины и

перекрёсток»)

Как лучше расположить

мебель

(дидактическая игра

«Юный дизайнер»)

Береги свой

позвоночник

(игровая программа

«Игроскоп»)

3-я

Одежда для прогулки

в осенний период

(игровая программа

«Кукла на прогулке»)

Мы пришли с

прогулки

(обучение культурно-

гигиеническим

навыкам – повесить

одежду, вымыть руки)

Предписывающие

дорожные знаки

(дидактическая игра

«Машины на улицах

города»)

Огонь – друг и враг

человека

(беседа «Огонь

Прометея»)

Правила дорожного

движения

(Спортивный праздник

«Дорога в город»)

4-я

Чистота тела

(дидактическая игра

«Купание куклы»)

Незнакомые люди

(занятие по развитию

речи «Волк и семеро

козлят»)

Опасные ситуации дома

(Познавательный досуг

«Маша-растеряша»)

С огнём нельзя играть

(дидактическая игра

«Осторожно, огонь»)

Чем мы дышим

(беседа «Мы –

инопланетяне»)

декабрь

1-я

Культура поведения

за столом

(театр игрушки

«Кукла обедает»)

Что такое улица

(дидактическая игра

«Улица»)

Опасные предметы дома

(познавательное занятие

«Путешествие в мир

домашних вещей»)

Пожарные – наши

защитники

(экскурсия в пожарную

часть)

Чудо-нос

(беседа «Наш нос»)

2-я

Культура питания

(театр игрушки

«Мишка заболел»)

Для чего нужен

светофор

(беседа,

рассматривание

светофора)

Правила поведения с

незнакомцами

(практическое занятие

«Поможем Незнайке»)

Если дома что-то горит

(практическое занятие

«Что делать, если дома

начался пожар»)

У кого какой нос

(познавательная лекция

«Чей нос лучше»)

3-я

Полезные и вредные

продукты

(дидактическая игра

«Мишка-

сладкоежка»)

Дорожные знаки

(дидактическая игра

«Едем мы по городу»)

Гигиенические навыки

(дидактическая игра

«Мойдодыр»)

А у нас в квартире газ

(дидактическая игра

«На кухне»)

Сам себя я полечу

(беседа «Береги нос»)

4-я

Игрушки для

здоровья

(новогодний праздник

Опасности на улице

(практическое занятие

«Будь осторожен»)

Пешеходный переход

(занятие по

конструированию «Наш

Если случилась беда,

позови на помощь

(практическое занятие

Чем мы слышим

(познавательная беседа

«Ушки на макушке»)

61

«Мешок Дедушки

Мороза»)

город»)

«Телефон спасения»)

январь

январь

2-я

Режим дня

(театр картинок «наш

день»)

Что такое высота

(познавательное

занятие «Высота живёт

на

Правила поведения на

улице

(дидактическая игра

«Где можно играть»)

Права детей

(познавательное занятие

«Детские права»)

У кого какие уши

(спортивно-

познавательная

программа «Эти

ушастые животные»)

3-я

Физическая культура

(спортивный досуг

«Мишка-спортсмен»)

Правила поведения на

прогулке зимой

(практическое занятие

на улице «Снеговик в

гостях у ребят»)

Правила поведения в

городском транспорте

(игровая программа «В

гости к Зимушке-зиме»)

Наши обязанности

(занятие-рассуждение

«Обязанности детей»)

Здоровые уши

(познавательная беседа

«Чтобы уши не болели»)

4-я

Одежда для зимней

прогулки

(игровая программа

«Согреем зайчика»)

Как не мёрзнуть зимой

(спортивный досуг

«Колобок-холодок»)

Городской транспорт

(спортивный досуг)

Мои друзья и я

(спортивное

развлечение «Вместе

весело шагать»)

Моё волшебное

горлышко

(познавательная беседа

«У бабушки в гостях»)

февраль

1-я

Зимняя одежда

(занятие по развитию

речи «Вышел зайчик

погулять»)

Ориентирование на

улице

(практическое занятие

«Как дойти до

детского сада»)

Как не простудиться

(познавательная беседа

«Нам мороз не

страшен»)

Опасности на улице

зимой

(спортивный досуг «В

гостях у гололедицы»)

Такие разные языки

(эрудит-шоу «Какие

бывают языки»)

62

2-я

Мы двигаемся

(спортивный досуг

«Зайка в гостях у

ребят»)

Как одеваться зимой

(занятие по ИЗО

«Кукла на прогулке»)

Как одеваться зимой

(Занятие по ИЗО

«Зимняя одежда»)

Правила поведения на

улице

(театрализованное

представление

«Проделки старухи

Шапокляк»)

Кто такие микробы

(познавательное занятие

«Кто такие микробы»)

3-я

Утренняя гимнастика

(комплекс утренней

гимнастики

«Зайчики»)

Зимние игры

(спортивный праздник

«Зимние забавы»)

Опасности зимой

(практическое занятие

«Помогите птицам»)

Машины – наши

помощники

(КВН «Такие разные

автомобили»)

Берегите своё горло

(обмен рецептами от

простуды»)

4-я

Учимся играть

дружно

(Игровая программа

«Игрушки»)

Игрушки для здоровья

(спортивный досуг

«мой весёлый мяч»)

Физическая подготовка

(праздник здоровья

«Будем здоровы»)

Мальчики и девочки

(спортивный досуг

«Рыцарский турнир»)

Чтобы зубы не болели

(познавательная беседа

«Чтобы зубы не

болели»)

март

1-я

Правила поведения

(кукольный спектакль

«Капризка»)

Опасности на кухне

(занятие по лепке

«Пирожки для

мамочки»)

Чистота в доме

(праздничный утренник

«Мамины помощники»)

Моя семья

(вечер семейного

отдыха «Моя семья»)

Органы пищеварения

(беседа «Карлсон в

гостях у ребят»)

2-я

Светофор

(театр на

фланелеграфе

«Светофор»

Дорожный знак

(беседа «Дорожные

знаки»)

О борьбе с пылью

(вечер загадок «Самый

чистый дом»)

Опасности на улице

весной

(познавательное занятие

«Лесная школа»)

Полезная еда

(игра «Счастливый

случай»)

3-я

Три сигнала

светофора

(дидактическая игра

«Кукла идёт в гости»)

Дорожные знаки

(беседа

«Запрещающие

дорожные знаки»)

Будь осторожен с огнём

(познавательная беседа

«Спички – детям не

игрушки»)

Как не простудится

весной

(практическое занятие

«Мы весну встречаем»)

Опасности на природе

весной

(познавательная игровая

программа

«Как мы прогнали

Злюку-

Холодюку»)

4-я

Порядок в доме

Правила поведения на

Опасности на природе

Движение – это жизнь

Мой мотор

63

(дидактическая игра

«Надо вещи

прибирать»)

улице

(познавательное

занятие «Вини-Пух

пришёл к нам в гости»)

весной

(познавательное занятие

«Приключения

Сосульки»)

(познавательная

спортивная программа

«Мы растём

здоровыми»)

(познавательная беседа

«Твой вечный

двигатель»)

апрель

апрель

1-я

Машины

(занятие по развитию

речи «Машины»)

Мы увидели собаку

(Познавательная

игровая программа

«Бобик – славный

пёсик»)

Как правильно

одеваться

(беседа «Четыре

времени года»)

Правильная осанка

(физкультурное занятие

«Спинка-тростинка»)

Поможем сердцу

работать

(спортивный досуг

«Школа здоровья»)

2- я

Далеко и близко

(дидактическая игра

«Едем мы по городу»)

Мы увидели кошку

(беседа «Можно и

нельзя»)

Народные подвижные

игры (весенний праздник

«Проводы зимы»)

О пользе физкультуры

(спортивный досуг

«Быть здоровыми

хотим»)

Как мы видим

(познавательная беседа

«Наши глаза»)

3-я

Пассажиры и

пешеходы

(театр игрушки «Как

машина зверей

катала»)

Такие разные машины

(коллективная

аппликация «Машины

на улицах города»)

Три сигнала светофора

(познавательное занятие

«Светофор»)

Вредные привычки

(дидактическая игра

«Что такое хорошо и

что такое плохо»)

Чьи глаза лучше

(познавательная игра

«Путешествие капитана

Врунгеля»)

4-я

Соблюдаем чистоту

(дидактическая игра

«Убежало молоко»)

Грузовые и легковые

автомобили

(комплексное занятие

«Мы поехали на дачу»)

Транспорт

(сюжетно-ролевая игра

«На улице»)

Здоровые зубы

(познавательное занятие

«Замок зубной боли»)

Будем видеть хорошо

(познавательная игра)

май

м

1-я

Осторожно: злая

собака!

(кукольный спектакль

«Жучка – лучший

сторож»)

Пейте, дети, молоко –

будете здоровы!

(познавательная игра

«У бабушки в

деревне»)

Железная дорога

(беседа «Путешествуем

на поезде»)

Правила вежливости с

кошками и собаками

(познавательное занятие

«Если вы вежливы»)

Чтобы сильным быть и

ловким

(спортивный праздник

«Детские Олимпийские

игры»)

2-я

Будьте, дети,

осторожны

Отравления грибами,

ягодами,

Как себя вести с

домашними животными

Опасности на лугу

(познавательная игра

Опасности вокруг нас

(познавательная беседа

64

(театр игрушки

«Петушок-

проказник»)

испорченными

продуктами

(кукольный театр «Как

Маша в лесу

заблудилась»)

(познавательная игра

«Собака бывает

кусачей»)

«Наши друзья –

насекомые»)

«Почему»)

3-я

Надо умываться

(театр на

фланелеграфе

«Все зверята любят

мыться»)

Здоровью надо

помогать

(спортивный досуг

«ФизкультУра!»)

Как себя вести с дикими

животными

(игра «У медведя во

бору»)

Опасности в лесу

(игра-путешествие

«Куда идём мы с

Пяточком»)

ОБЖ

(познавательное занятие

«Эрудит»)

4-я

Умывайся, малыш

(игра «Девочка

чумазая»)

Быть грязнулей плохо!

(игра «Хрюша – не

грязнуля»)

Поведение около воды

(познавательная беседа

«Около пруда»)

Правила дорожного

движения

(спортивный досуг

«Дорога в город»)

Итоговое занятие по

ОБЖ

(праздник здоровья

«Поиски клада»)

65

Приложение2

Программа педагогической деятельности по формированию ЗОЖ старших дошкольников в ДОУ

Сроки

Задачи

Содержан

ие

Технология работы

Формы

работы

Научное обеспечение

Участники

педагогичес

кого

процесса

Предполагаемый

результат

I. «Формирование представлений у старших дошкольников о здоровье и здоровом образе жизни»

октябрь

– формирование у

старших дошкольников

представления о

здоровье и здоровом

образе жизни;

- сформировать

первичные

представления о роли

ЗОЖ в жизни человека.

«Что

такое

здоровье?»

Беседа «Что такое

здоровье и здоровый

образ жизни?»

беседа

Юматова А.В.

Формирование здорового

образа жизни

дошкольников // Дошкольное

воспитание. – 1996. - № 3. –

С. 12-14;

Соковня-Семенова И.И.

Основы здорового образа

жизни и первая медицинская

помощь. – М.: Академия,

1997. - 208с.

воспитатели

ДОУ, дети

Дошкольники

получают первичные

представления о

понятии «здоровье»

октябрь

− познакомить старших

дошкольников с

понятием личной

гигиены;

- представить примеры

элементарной гигиены

и ухода;

- определить роль

гигиены в жизни

«Гигиена и

чистота

–

залог

здоровья»

Беседа о гигиене «Надо,

надо умываться…»

Беседа,

упражн

ения

Маханева М.Д. Здоровый

ребенок: Рекомендации по

работе в детском саду и

начальной школе. – М.:

АРКТИ, 2004. – 264 с.

воспитатели

ДОУ, дети

Сформировать у

старших

дошкольников

представление о

гигиене и ее

значении в жизни

человека.

66

ребенка.

ноябрь

− познакомить старших

дошкольников о

зависимости

настроения и

душевного состояния

от физического

здоровья;

- объяснить старшим

дошкольникам о

зависимости

внутреннего

психического состояния

от здоровья и

самочувствия на

примерах.

«Роль

душевного

равновесия

в

здоровье

человека»

Беседа «В здоровом теле

– здоровый дух»

Беседа,

упражн

ения,

игры

воспитатель

ДОУ, дети

Старшие

дошкольники

знакомятся в

понятиями

«душевное

равновесие»,

«настроение» и их

ролью в здоровье

человека

II. «Формирование у старших дошкольников потребности в ведении здорового образа жизни»

ноябрь

− сформировать

необходимость

соблюдения личной

гигиены;

- сформировать

устойчивые навыки

личной гигиены; -

научиться правилам

личной гигиены;

« М ы

и

гигиена»

Ролевая игра по

формированию

гигиенических навыков

«В гостях у

Мойдодыра»

Игра,

упражн

ения

Воспитатель

ДОУ, дети

У дошкольников

формируются навыки

личной гигиены

декабрь

− Сформировать

представления о

закаливании и его роли

в укреплении и

поддержании здоровья;

«Закалка

и

зарядка

–

здоровья

в

порядке»

Упражнение «Продолжи

высказывание:

Закаливание – это …»

Процедура

Беседа,

упражн

ение

Барышева Н.В. Физическая

культура и здоровый образ

жизни / Н.В.Барышева,

П.А.Виноградов,

В.И.Жолдак. – Самара. 1997.

ДОУ,

инструктор

по

физкультуре

,

У старших

дошкольников

выработано

представление о роли

закаливания

67

- сформировать

желание в

закаливании;- провести

процедуру

оздоровления и

внедрить ее в систему

работы МДОУ.

− сформировать

потребности

заниматься

физкультурой.

спецзакаливания

Физкультурные занятия

(ежедневно) «Веселая

физкультура»

Соревнование в группе

«Детская олимпиада»

Спортивный праздник в

детском саду

«Олимпийцы среди нас»

– 256 с.;

Воробьева М. Воспитание

здорового образа жизни у

дошкольников// Дошкольное

воспитание. – 1998. - № 7. –

С. 5 - 9.

воспитатель

, дети

зарядки и

физкультуры в

укреплении здоровья.

январь

− способствовать

старшим дошкольникам

в снятии нервной

напряженности;

- научить правилам

снижения тревожности

и напряжения, страхов

и невротических

состояний.

«Равновеси

е

т е л а

и

духа»

Игра «Дракон кусает

свой хвост»

игра

Фомина,.И. Физкультурные

занятия, игры и упражнения

в детском саду. – М.:

Гардарики, 2007. – 183 с.;

Вохмянина М.Н. Модель

сохранения здоровья

дошкольников // Управление

ДОУ. – 2006. - №1. – С. 71-

75.; Здоровый малыш:

Программа оздоровления

детей в ДОУ /

Воспитатель

ДОУ, дети

Дошкольники

научатся правилам

снятия нервной

напряженности.

Работа с родителями I. «Здоровье и наши дети»

октябрь

– развить у родителей

позитивное отношение

к формированию

ведения ЗОЖ

дошкольниками как к

важному моменту в

процессе воспитания

ребенка.

«Здоровье

нации»

Лекция «Здоровье детей

– проблема

государственного

значения»

Лекция,

дискусси

я

Болотина Л.Р. Дошкольная

педагогика: учеб. пособие

для студ. высш. учеб.

заведений / Л.Р.Болотина,

С.П.Баранов, Т.С.Комарова.

– М. : Академический

Проект, 2005. – 240 с.;

Вайнер Э.Н. Общая

валеология. – Липецк,

1998. –168с.; Гурвич И. Н.

Социальная психология

здоровья. – СПб. Питер,

педагог,

родители

У родителей

сформируется

позитивное

отношение к

проблемам ЗОЖ.

68

1999. – 350с.

ноябрь

– сформировать у

родителей

представления о ЗОЖ

как возможности

укрепления и

сохранения здоровья

детей.

«Путь

здоровья,

с и л ы

и

долголетия

»

Беседа «ЗОЖ – путь к

сохранению и

укреплению здоровья

детей»

Беседа

Доронова Т.Н. Основные

направления работы ДОУ

по повышению психолого-

психологической культуры

родителей // Дошкольное

воспитание. – 2004. - № 1.

– С. 63;

Маханева М.Д. Здоровый

ребенок: Рекомендации по

работе в детском саду и

начальной школе. – М.:

АРКТИ, 2004. – 264 с.

воспитатели

ДОУ,

родители

У родителей

сформируется

представление о роли

ЗОЖ в укреплении и

сохранении здоровья

детей

декабрь

-

определить

роль

и

ме сто

родителей

в

формировании

ЗОЖ

у

детей.

« М ы

и

ЗОЖ»

Круглый стол «Роль

родителей в

формировании

здорового образа жизни

детей»

Беседа,

круглый

стол

Нежина Н.В. Охрана

здоровья детей

дошкольного возраста //

Дошкольное воспитание. –

2004. - № 4. – С. 14-17;

Овчаров Е.А. Социальная и

экономическая

обусловленность здоровья

населения. – М.: Наука,

1993. – 140 с.

Воспитатель

, родители

У родителей

формируется

устойчивое

понимание роли

родителей в

организации ЗОЖ

январь

определить понятие

«психическое

здоровье» и выявить,

каким образом

психическое здоровье

ребенка зависит от

семьи, семейной

обстановки и

родительско-детских

отношений.

«Спокойств

ие,

только

спокойстви

е»

Диспут «Семья и

психическое здоровье

детей»

Диспут

Швецов А.Г.

Формирование здоровья

детей в дошкольных

учреждениях. – М.:

ВЛАДОС, 2006. – 174 с.;

Соковня-Семенова И.И.

Основы здорового образа

жизни и первая

медицинская помощь. – М.:

Академия, 1997. - 208с.;

Юрко Г.П. Физическое

воспитание детей раннего

и дошкольного возраста /

Родители

воспитатели

Родители получают

первичные

прежставления о

роли психического

здоровья, о мерах его

укрепления в

семейных

отношения.

69

Г.П.Юрко. – М. : ЮНИТИ-

ДАНА, 2008. – 98 с.;

Доронова Т.Н. Основные

направления работы ДОУ

по повышению психолого-

психологической культуры

родителей //Дошкольное

воспитание. – 2004. - № 1.

– С. 63.

70

Приложение4

ФОРМИРОВАНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ У ДОШКОЛЬНИКОВ

Критерии

Содержание критерия

Содержание метода, средства

71

1. Развитие интереса к

различным видам спорта

1.1 Наличие

предрасположенности к

занятиям тем или иным видом

спорта

1.2 Наличие знаний о различных

видах спорта

1.3 Реализация себя в движениях

через познание собственных

возможностей и способностей

1.4 Проявление личной

заинтересованности в

совершенствовании своих

результатов

1.

Диагностика

уровня

физической

подготовленности

по

методике

Маневцовой М.В.

2. Диагностика уровня развития основных видов движений по методике

Тарасовой Т.Д.

1. Занятия познавательного цикла: «Зимние и летние виды спорта», «Кто

такие спортсмены», «Дружим со спортом», «Мой весёлый звонкий мяч»,

«История развития спорта», «Олимпийские игры».

2.

Практические

занятия:

«Зимняя

спортивная

олимпиада»,

«Летние

Олимпийские игры», «Приглашаем на стадион».

1.

Проведение

подвижных

игр

с

различным

проявлением

основных

видов движений и физических способностей.

2. Наблюдение за двигательной активностью ребёнка в течение дня.

3. Занятия по физической культуре.

1. Беседа «Физкультура и здоровье».

Основное содержание: значение физических упражнений для здоровья.

2. Наблюдение за проявлениями ребёнка на физкультурных занятиях, на

72

1.5 Сформированность

потребности в двигательной

активности

занятиях по плаванию.

3. Вопросы открытого типа:

- Чем нравится заниматься?

- С каким предметом нравится выполнять задания?

- В какие игры нравится играть?

4. Самостоятельная двигательная активность.

1.

Занятия

познавательного

цикла:

«Польза

от

физических

упражнений»,

« Опора и двигатели нашего организма», «Преодолей себя».

2. Сюжетно-игровой метод.

Основное

содержание:

педагог

предлагает

ребёнку

придумать

упражнения и показать другим.

3.

Участие

в

спортивных

мероприятиях

(досуги,

развлечения,

праздники, соревнования).

73

2. Осознание

необходимости вести

здоровый образ жизни

2.1 Сформированность

представлений о ЗОЖ

2.2 Наличие устойчивой

мотивации и потребности в

сохранении своего здоровья и

здоровья окружающих

1. Дидактические игры по формированию элементарных представлений

детей о ЗОЖ.

2. Занятия по ознакомлению с окружающим миром «Я – ребёнок. Мой

образ жизни».

Основное содержание: особенности образа жизни ребёнка, его значение

для здоровья.

3. Презентация детского альбома «Здоровый образ жизни».

4. Познавательные занятия: «Чистота – залог здоровья», «Полезная еда»,

«Аптека вокруг нас».

1. Консультация «Телевизор и компьютер – друзья или враги.

2. Беседа «Я и другие люди».

3. Беседа «Здоровье и болезнь».

Основное

содержание:

здоровье

и

болезнь;

микробы;

грязь

–

среда

обитания микробов.

4. Занятия познавательного цикла: «Что я знаю о себе», «Почему мы

двигаемся», «Наши глаза», «Как мы слышим».

74

2.3 Овладение ребёнком системы

культурно-гигиенических знаний

об организме человека

1. Режимные моменты и ЗОЖ.

2. Лекция «Значение санитарно-гигиенических процедур».

3.

Спортивные

мероприятия:

«Чистота

и

здоровье»,

«Осторожно,

микробы», «Как природа помогает нам быть здоровыми».

4. Вопросы открытого типа.

5. Познавательно-оздоровительные лекции: «Здоровые уши», «Береги

своё горло», «Чтобы зубы не болели», «Будем видеть хорошо».

3. Развитие навыков

здорового образа жизни

3.1. Устойчивость

навыков владения

своим телом с целью

сохранения здоровья

3.2. Овладение навыками

элементарного массажа,

правильного дыхания

1. Занятие по ознакомлению с окружающим миром «Я – человек».

Основное содержание: элементарное строение человека: необходимые

для жизни условия: пища, воздух, тепло, одежда.

2. Беседа «Что я знаю о себе. Мой организм».

3. Вопросы открытого типа.

1. Оздоровительно-интегрированные занятия с включением комплексов

дыхательных упражнений и комплексов массажа.

2. Самостоятельное выполнение детьми комплексов массажа.

3. Самостоятельное выполнение дыхательных упражнений.

75

3.3.

Сформированность

потребности в

двигательной

активности

1. Наблюдение за детьми при самостоятельном выполнении комплексов

массажа и дыхательных упражнений.

2. Наблюдения за двигательной активностью ребёнка в течение дня, за

участием

в

играх

соревновательного

характера,

в

физкультурных

досугах, на секционных занятиях.

4. Формирование и

развитие навыков основ

безопасности

жизнедеятельности

4.1 Развитие способности по

переносу знаний на конкретные

ситуации

1. Организация в группах здоровьесберегающего пространства.

2. Беседы-консультации «Я живу в большом городе», «Я – пешеход и

пассажир».

3. Вопросы открытого типа:

- один дома;

- что делать, когда замёрз?;

- вызываем помощь;

- осторожность около водоема;

- незнакомец.

4.

Дидактические

игры:

«Дорожные

знаки»,

«Стихийные

бедствия»,

«Служба спасения».

76

4.2 Устойчивость навыков

владения своим телом в

экстремальных ситуациях

4.3 Сформированность

правильного поведения в

нестандартных ситуациях

1. Практические занятия серии «Забочусь о своём здоровье».

2. Просмотр видео, иллюстраций серии «Стихийные бедствия».

3. Беседы после просмотра видео, иллюстраций.

1.

Беседы

познавательного

цикла:

«Правила

поведения

в

лесу»,

«Опасность на дорогах», «Соблюдаем правила», «Оказание помощи».

2. Проблемно-ситуационный метод.

Содержание: перед ребёнком ставится проблемная ситуация, которую он

должен разрешить.

3. Игровой метод.

Содержание:

выполнение

действий

в

соответствии

с

поставленной

ситуацией.

77

78