Приложение к ООП НОО МБОУ «СОШ № 27»

Программа

курса внеурочной деятельности

«Ритмика и танец»

(оздоровительное направление)

1-4 класс

Киселевск 2025

Содержание

1.Планируемые результаты курса внеурочной деятельности……………………………3

2.Содержание курса внеурочной деятельности с указанием форм организации и видов

деятельности………..............................................................................................................6

3. Тематическое планирование…………………………….……………………….…….15

1.Планируемые результаты курса внеурочной деятельности

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного

предмета

Личностные результаты:



сформированность мотивации учебной деятельности, включая социальные,

учебно-познавательные и внешние мотивы.



любознательность и интерес к новому содержанию и способам решения

проблем, приобретению новых знаний и умений, мотивации достижения

результата,

стремления

к

совершенствованию

своих

танцевальных

способностей; навыков творческой установки.



умение свободно ориентироваться в ограниченном пространстве, естественно

и непринужденно выполнять все игровые и плясовые движения.

Метапредметные результаты:



умение детей двигаться в соответствии с разнообразным характером музыки,

различать и точно передавать в движениях начало и окончание музыкальных

фраз, передавать в движении простейший ритмический рисунок;



учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном

материале;



планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями

её реализации;



самовыражение ребенка в движении, танце.

Предметные результаты:

Учащиеся должны уметь:



понимать и принимать правильное исходное положение в соответствии с

содержанием и особенностями музыки и движения;



организованно строиться (быстро, точно);



сохранять правильную дистанцию в колонне парами;



самостоятельно определять нужное направление движения по словесной

инструкции учителя, по звуковым и музыкальным сигналам;



соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку, выполнять

общеразвивающие упражнения в определенном ритме и темпе;



правильно

выполнять

упражнения:

«Хороводный

шаг»,

«Приставной,

пружинящий шаг, подскок».



учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);



формулировать собственное мнение и позицию;



договариваться и приходить к общему решению в совместной репетиционной

деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;



умение координировать свои усилия с усилиями других.

1-й год обучения

В первый год занятий необходимо проявлять особую чуткость и внимание к ребятам,

заинтересовывать их искусством ритмики и пониманием необходимости приложения

труда для усвоения основ ритмики.

В

программе,

наряду

с

тренировочными

упражнениями,

предлагаются

изобразительные и выразительные движения, близкие детям и способные настроить

учеников на исполнительскую деятельность.

К концу учебного года школьник сможет овладеть рядом знаний и навыков:

правильно пройти в такт музыке, сохраняя красивую осанку, иметь навык легкого

шага с носка на пятку. Обучающийся сможет тактировать руками размеры 2/4, 4/4,

3/4 при двухтактовом вступлении, вовремя начать движение и закончить его с

концом музыкального предложения (марш 4/4); чувствовать характер марша

(спортивного, строевого, походного, героического) и уметь передать его в шаге.

Иметь навыки актерской выразительности. Уметь изобразить в танцевальном шаге

повадки кошки, лисы, медведя, зайца; выразить образ в разном эмоциональном

состоянии — веселья, грусти (например, веселый котенок, грустная птица и т. д.),

распознать характер старинной музыки, уметь исполнить танцевально- спортивные

этюды, движения, ходы, элементы русского танца — хоровода, перепляса,

уметь"исполнить фигуры хоровода на переменном шаге («цепочка», «звездочка»,

«корзиночка», «ковырялочка»).

Знать

следующие

движения:

припадание,

боковой

шаг,

шаг

с

притопом,

«ковырялочку». Уметь исполнить переменный шаг.

Знать позиции ног и рук классического танца. Уметь правильно исполнить два

подготовительных пор де бра.

Знать правила постановки ног.

Знать разницу между круговым движением и прямым (на примере батман тандю и

рои де жамб пар тэр).

2 год обучения

В конце 2-го года занятий обучающиеся могут овладеть рядом знаний и навыков,

дающих возможность создания репертуара, построенного на характерных шагах и

элементах народного танца. Маленькие фрагменты этих танцев можно соединить в

сюиту, представляющую красочную картину разных танцев. Могут быть созданы

веселые и задорные танцы, построенные на подскоках, шагах и изобразительных

движениях.

Обучающиеся закрепят знания и навыки, полученные ранее, и дополнительно

усвоят:

положение «стоя»;

правила постановки рук, группировки пальцев в классическом танце;

уметь исполнить препарасьон;

уметь закрыть руку, заканчивая движение в адажио;

иметь навык выворотного положения ног «пятка против пятки» в батман тандю с 1-й

позиции (вперед, назад, в сторону), а также в положении «носок против пятки» в

движениях с 5-й позиции;

знать характерные движения рук в восточных танцах;

уметь правильно исполнить присядочные движения в русском и белорусском танцах

(для мальчиков);

иметь навык благородного, вежливого обращения к партнеру (в частности, мальчик,

стоя в паре, должен научиться красиво подавать руку девочке);

различать особенности маршевой музыки (спортивной, военной), вальсов (быстрых

и медленных).

Обучающиеся смогут различать особенности медленных хороводных и быстрых

плясовых ритмов, русских и белорусских танцев, чувствовать характер старинных

жанров музыки, например «Гавота». Уметь акцентировать шаг на первую долю такта

в марше и в 3/4-м размере. Слышать и понимать значение вступительных и за-

ключительных аккордов в упражнениях.

3- 4 год обучения

Обучающиеся на третьем году обучения сможет приобрести не только музыкально-

танцевальные знания и навыки, но и научиться трудиться в художественном

коллективе, приобрести навыки нравственного поведения и отношения к товарищам,

подчинять свои личные интересы деятельности коллектива.

Школьник научится быть любителем музыкально-хореографического искусства,

разбираться в его специфике, уметь оценить хореографические произведения с

позиции содержательности и художественности. В зависимости от способностей и

подготовленности руководитель может либо повторять пройденный материал, либо

осваивать с учениками новые движения.

Овладеть основными навыками азбуки классического танца. Исполнять движения,

сохраняя танцевальную осанку, выворотность, владеть движениями стопы.

Исполнять движения в характере музыки — четко, сильно, медленно, плавно.

Знать темповые обозначения и слышать темпы: адажио — медленно; виво — живо;

ленто — протяжно; ларго — широко; анданте — не спеша; аллегро — скоро, бодро

— применительно к движениям.

Знать рисунок положений и уровней рук и ног, большие и маленькие позиции рук,

позы классического танца.

Расширит свои знания в области музыкально- танцевального искусства посредством

экскурсий, посещений театра, концертов.

В ходе занятий внеурочной деятельностью у обучающихся формируются

универсальные учебные действия

Личностные универсальные учебные действия:



Оценивать поступки, в том числе неоднозначные, как «хорошие» или

«плохие», разрешая моральные противоречия на основе:

-

общечеловеческих

ценностей

и

российских

ценностей,

в

том

числе

человеколюбия, уважения к труду, культуре;

-важности исполнения роли «хорошего обучающегося», важности учёбы и познания

нового;

- важности бережного отношения к здоровью человека;

- важности различения «красивого» и «некрасивого», потребности в «прекрасном» и

отрицания «безобразного»;

- важности образования, здорового образа жизни, красоты природы и творчества



Самоопределяться в жизненных ценностях (на словах)

и поступать в

соответствии с ними, отвечая за свои поступки (личностная позиция, российская и

гражданская идентичность)

- искать свою позицию в многообразии эстетических и культурных предпочтений;

- стремиться к взаимопониманию с представителями иных культур, мировоззрений,

народов и стран, на основе взаимного интереса и уважения;



Характеризовать свой поступок, в том числе в неоднозначно оцениваемых

ситуациях, на основе:

- культуры, народа, к которому ощущаешь свою причастность,

- общечеловеческих, гуманистических ценностей, в том числе ценности мирных

добрососедских взаимоотношений людей разных культур, позиций, мировоззрений

Регулятивные универсальные учебные действия:



Определять и формулировать цель деятельности, составлять план действий по

решению проблемы (задачи)



Соотнести результат своей деятельности с целью и оценить его



Вырабатывать

критерии

оценки

и

определять

степень

успешности

выполнения своей работы и работы всех, исходя из имеющихся критериев,

совершенствовать критерии оценки и пользоваться ими в ходе оценки и самооценки.



Понимать причины своего неуспеха и находить способы выхода из этой

ситуации.

Коммуникативные универсальные учебные действия:



Договариваться с людьми, согласуя с ними свои интересы и взгляды, для того

чтобы сделать что-то сообща



Организовывать учебное взаимодействие в группе (распределять роли,

договариваться друг с другом и т.д.).



Предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений



Понять другие позиции (взгляды, интересы).

Слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить

свою точку зрения.

2.Содержание курса внеурочной деятельности с указанием форм организации и

видов деятельности

Предмет

“Ритмика”

включает

разминку,

общеразвивающие

упражнения,

классический и народный танец.

ОБЩИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОНЯТИЯ

В течение всего курса обучающиеся знакомятся со следующими понятиями:



позиции ног,



позиции рук,



позиции в паре,



линия танца,



направление движения,



углы поворотов.

РАЗМИНКА

Проводится на каждом уроке в виде «статистического танца» в стиле аэробики под

современную и популярную музыку, что создает благоприятный эмоциональный фон

и повышает интерес к упражнениям.

Задача - развитие координации, памяти и внимания, умения «читать» движения,

увеличение степени подвижности суставов и укрепление мышечного аппарата.

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ



Движения на развитие координации, элементы асимметричной гимнастики,

движения по линии танцев:



на носках, каблуках,



перекаты стопы,



высоко поднимая колени,



выпады,



ход лицом и спиной,



бег с подскоками,



галоп лицом и спиной, в центр и со сменой ног.

Перестроения для танцев:



«линии»,



«хоровод»,



«шахматы»,



«змейка»,



«круг»

Задача - через образное восприятие обогатить набор движений, развить их

координацию, разработать мышцы стопы, научить ориентироваться в зале, выполнять

команды.

Народный танец.

Изучаются основные движения и вариации из них, а также некоторые популярные

танцы, которые развивают чувство ритма, координацию движений, умение двигаться

под музыку, коммуникабельность. Улучшается память, внимание, внутренняя

организация. Обучить отдельным бальным танцам, задача которых - отработка

корпусного движения, правильного и полного переноса тела, точной работы стопы.

Знания, умения и навыки к концу обучения.

1. Ритмика, элементы музыкальной грамоты:



уметь правильно пройти в такт музыке, сохраняя красивую осанку, легкий шаг

с носка;



чувствовать характер музыки и передавать его с концом музыкального

произведения;



уметь тактировать руками размеры 2/4, 3/4, 4/4;



отмечать в движении сильную долю такта;



уметь самостоятельно ускорять и замедлять темп движений;



отмечать в движении музыкальные фразы, акценты; несложный ритмический

рисунок;



иметь понятия и трёх основных понятиях (жанрах) музыки: марш- песня-

танец;



выразительно двигаться в соответствии с музыкальными образами;



иметь навыки актёрской выразительности;



распознать характер танцевальной музыки;



иметь понятие о детальных оттенках музыки, о звуковысотности;



иметь понятия об основных танцевальных жанрах: полька, вальс, пляска,

диско;



исполнять движения в характере музыки - четко, сильно, медленно, плавно;



знать темповые обозначения, слышать темпы применительно к движениям;



уметь отсчитывать такты, определять на слух музыкальные размеры;



различать особенности танцевальной музыки: марш, вальс, полька, пляска,

хоровод и т. д.;



уметь анализировать музыку разученных танцев;



слышать и понимать значение вступительных и заключительных аккордов в

упражнении.

2. Танцевальная азбука:



знать позиции ног и рук классического танца, народно - сценического танца;

усвоить правила постановки корпуса;



уметь исполнять основные упражнения на середине зала;



знать

танцевальные

термины:

выворотность,

координация,

название

упражнений;



знать и уметь исполнять танцевальные движения: танцевальный шаг,

переменный шаг, боковой шаг, галоп, подскоки, припадания, шаг с притопом,

па польки, элементы русского танца (основные движения, ходы): ковырялочка,

моталочка, молоточек, маятник, элементы флотского танца в простой

комбинации;



освоить технику исполненных упражнений в более быстром темпе;



иметь

навык

выворотного

положения

ног,

устойчивости,

координации

движений;



знать правила исполнения упражнений народного тренажа и их названия; знать

положения стопы, колена, бедра - открытое, закрытое;



уметь исполнять основные движения русского танца: хороводный шаг,

переменный ход (виды) - вращения на месте и в движении, дроби простые,

синкопированные, ключ, веревочка, присядки простые, с хлопушкой, на

полном приседаннии и с прыжком.

3. Танец: (понятия: музыкально, красиво, эмоционально, выразительно, синхронно) В

конце 1-го - года обучения дети должны уметь исполнить: веселую польку на

подскоках, вальс в три па, свой национальный танец, танцевальную композицию,

построенную на изученных танцевальных движениях.

В конце 2- 3 года обучения дети должны уметь исполнять: фигурную польку, вальс,

русские танцы с использованием элементов хоровода и перепляса.

В конце 4-5 го года обучения дети должны уметь исполнять: историко-бытовой танец

— полонез, фигурный вальс; русские танцы: хороводные и кадриль, адыгейский танец

«Удч», «Зафак», «Исламей». Иметь навык благородного, вежливого обращения к

партнеру.

4. Творческая деятельность:



раскрытие творческих способностей;



развитие организованности и самостоятельности;



иметь представления о народных танцах.

1-класс

УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ

Совершенствование навыков ходьбы и бега. Ходьба вдоль стен с четкими поворотами

в углах зала. Построения в шеренгу, колонну, цепочку, круг, пары. Построение в

колонну по два. Перестроение из колонны парами в колонну по одному. Построение

круга из шеренги и из движения врассыпную. Выполнение во время ходьбы и бега

несложных заданий с предметами: обегать их, собирать, передавать друг другу,

перекладывать с места на место.

Ритмико-гимнастические упражнения.

Общеразвивающие упражнения. Разведение рук в стороны, раскачивание их перед

собой, круговые движения, упражнения с лентами. Наклоны и повороты головы

вперед, назад, в стороны, круговые движения. Наклоны туловища, сгибая и не сгибая

колени. Наклоны и повороты туловища в сочетании с движениями рук вверх, в

стороны, на затылок, на пояс. Повороты туловища с передачей предмета (флажки,

мячи). Опускание и поднимание предметов перед собой, сбоку без сгибания колен.

Выставление правой и левой ноги поочередно вперед, назад, в стороны, в исходное

положение. Резкое поднимание согнутых в колене ног, как при маршировке.

Сгибание и разгибание ступни в положении стоя и сидя. Упражнения на выработку

осанки.

Упражнения на координацию движений. Движения правой руки вверх - вниз с

одновременным движением левой руки от себя - к себе перед грудью (смена рук).

Разнообразные перекрестные движения правой ноги и левой руки, левой ноги и

правой руки (отведение правой ноги в сторону и возвращение в исходное положение с

одновременным сгибанием и разгибанием левой руки к плечу: высокое поднимание

левой ноги, согнутой в колене, с одновременным подниманием и опусканием правой

руки и т. д.). Упражнения выполняются ритмично, под музыку. Ускорение и замедле-

ние движений в соответствии с изменением темпа музыкального сопровождения.

Выполнение движений в заданном темпе и после остановки музыки.

Упражнения на расслабление мышц. Свободное падение рук с исходного

положения в стороны или перед собой. Раскачивание рук поочередно и вместе вперед,

назад, вправо, влево в положении стоя и наклонившись вперед. Встряхивание кистью

(отбрасывание воды с пальцев, имитация движения листьев во время ветра).

Выбрасывание то левой, то правой ноги вперед (как при игре в футбол).

ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ

Выполнение движений в соответствии с разнообразным характером музыки,

динамикой (громко, умеренно, тихо), регистрами (высокий, средний, низкий).

Упражнения на самостоятельное различение темповых, динамических и ме-

лодических изменений в музыке и выражение их в движении. Выразительное

исполнение

в

свободных

плясках

знакомых

движений.

Выразительная

и

эмоциональная передача в движениях игровых образов и содержания песен.

Самостоятельное создание музыкально-двигательного образа. Музыкальные игры с

предметами. Игры с пением и речевым сопровождением. Инсценирование доступных

песен. Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Повторение элементов танца по программе для 1 класса. Тихая, настороженная

ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий шаг. Неторопливый танцевальный бег,

стремительный бег. Подскоки с ноги на ногу, легкие подскоки. Переменные притопы.

Прыжки с выбрасыванием ноги вперед. Элементы русской пляски: шаг с притопом на

месте и с продвижением, шаг с подскоками, переменный шаг; руки свободно висят

вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной рукой, другая с платочком

поднята в сторону, вверх, слегка согнута в локте (для девочек). Движения парами: бег,

ходьба с приседанием, кружение с продвижением. Основные движения местных

народных танцев.

Танцы и пляски



Русская народная мелодия «По - над горочкой»



Адыгейский танец «Удч», «Лезгинка»



Хлопки. Полька.



Школьный вальс



Русская хороводная пляска. Русская народная мелодия «Утушка».

1- класс

Задача: научить слушать музыку и понимать команды, разнообразить набор

привычных движений, развивать координацию, чувство ритма, память, внимание,

заинтересовать. Воспитательные задачи: подготовка к уроку, переключение от одного

вида к другому в ходе танца. Общеразвивающие упражнения. Народный танец:

«Утушка», «Полька», «По - над горочкой», «Удч».

2- 3 класс

УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ

Ходьба

в

соответствии

с

метрической

пульсацией:

чередование

ходьбы

с

приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках,

держа ровно спину. Построение в колонны по три. Перестроение из одного круга в

два, три отдельных маленьких круга и концентрические круги путем отступления

одной группы детей на шаг вперед, другой - на шаг назад. Перестроение из общего

круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг.

Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в предыдущих классах.

РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Общеразвивающие упражнения. Наклоны, повороты и круговые движения головы.

Движения рук в разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их

перед собой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с напряжением (растягивание

резинки). Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты туловища вперед, в

стороны с движениями рук. Неторопливое приседание с напряженным разведением

коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение. Поднимание на

носках и полуприседание. Круговые движения ступни. Приседание с одновременным

выставлением ноги вперед в сторону. Перелезание через сцепленные руки, через

палку. Упражнения на выработку осанки.

Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую ногу в сторону и

поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в сторону,

противоположную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в сочетании с

круговыми движениями правой руки. Упражнения на сложную координацию

движений с предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками). Одновременное,

отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и

быстром

темпе

с

музыкальным

сопровождением

(под

барабан,

бубен).

Самостоятельное составление простых ритмических рисунков. Протопывание того,

что учитель прохлопал, и наоборот.

Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение

всех мышц от плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая

плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую

подушку). Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус - стойка на полупальцах,

быстрым движением согнуться и сесть на корточки. Перенесение тяжести тела с ноги

на ногу, из стороны в сторону.

ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ

Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных

фраз. Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта.

Самостоятельное

ускорение

и

замедление

темпа

разнообразных

движений.

Исполнение движений пружиннее, плавнее, спокойнее, с размахом, применяя для

этого известные элементы движений и танца. Упражнения в передаче игровых

образов при инсценировке песен. Передача в движениях развернутого сюжета

музыкального рассказа. Смена ролей в импровизации. Придумывание вариантов к

играм и пляскам. Действия с воображаемыми предметами. Подвижные, игры с пением

и речевым сопровождением.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Повторение элементов танца по программе 2 класса. Шаг на носках, шаг польки.

Широкий, высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы русской пляски:

приставные шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку,

присядка и полуприсядка на месте и с продвижением. Движения парами: боковой

галоп, подскоки. Основные движения народных танцев.

2-3 класс

Задача - еще более развить чувства ритма, музыкальность, пластику, координацию.

Развитие памяти, разнообразить набор привычных движений. В ходе урока решаются

воспитательные задачи поведения в паре. Общеразвивающие упражнения. Народный

танец: «Утушка», «Валенки», Вальс «Школьный»

4 класс

УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. Построение в шахматном

порядке. Перестроение из нескольких колонн в несколько кругов, сужение и

расширение их. Перестроение из простых и концентрических кругов в звездочки и

карусели. Ходьба по центру зала, умение намечать диагональные линии из угла в

угол. Сохранение правильной дистанции во всех видах построений с использованием

лент, обручей, скакалок. Упражнения с предметами, более сложные, чем в

предыдущих классах.

РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Общеразвивающие упражнения. Круговые движения головы, наклоны вперед,

назад, в стороны. Выбрасывание рук вперед, в стороны, вверх из положения руки к

плечам. Круговые движения плеч, замедленные, с постоянным ускорением, с резким

изменением темпа движений. Плавные, резкие, быстрые, медленные движения кистей

рук. Повороты туловища в положении стоя, сидя с передачей предметов. Круговые

движения туловища с вытянутыми в стороны руками, за голову, на поясе.

Всевозможные сочетания движений ног: выставление ног вперед, назад, в стороны,

сгибание в коленном суставе, круговые движения, ходьба на внутренних краях стоп.

Упражнения на выработку осанки.

Упражнения на координацию движений. Разнообразные сочетания одновременных

движений рук, ног, туловища, кистей. Выполнение упражнений под музыку с

постепенным ускорением, с резкой сменой темпа движений. Поочередные хлопки над

головой, на груди, перед собой, справа, слева, на голени. Самостоятельное

составление несложных ритмических рисунков в сочетании хлопков и притопов, с

предметами (погремушками, бубном, барабаном).

Упражнение на расслабление мышц. Прыжки на двух ногах одновременно с

мягкими расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной

головой («петрушка»). С позиции приседания на корточки с опущенной головой и

руками постепенное поднимание головы, корпуса, рук по сторонам (имитация

распускающегося цветка). То же движение в обратном направлении (имитация увя-

дающего цветка).

ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ

Упражнения на самостоятельную передачу в движении ритмического рисунка,

акцента, темповых и динамических изменений в музыке. Самостоятельная смена

движения в соответствии со сменой частей, музыкальных фраз, малоконтрастных

частей музыки. Упражнения на формирование умения начинать движения после

вступления мелодии. Разучивание и придумывание новых вариантов игр, элементов

танцевальных движений, их комбинирование. Составление несложных танцевальных

композиций.

Игры

с

пением,

речевым

сопровождением.

Инсценирование

музыкальных сказок, песен.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Исполнение элементов плясок и танцев, разученных в 3 классе. Упражнения на

различение элементов народных танцев. Шаг кадрили: три простых шага и один

скользящий, носок ноги вытянут. Пружинящий бег. Подскоки с продвижением назад

(спиной). Быстрые мелкие шаги на всей ступне и на полупальцах. Разучивание

народных танцев.

4 класс

Осваиваются танцы с более сложной координацией, и ведением в паре. Улучшаются

позиции в паре, развивается память логическая и мышечная. Отрабатывается техника

движений,

достигается

музыкальность

и

ритмичность.

Общеразвивающие

упражнения. Народный танец: «Утушка», «Калинка», «Пчёлочка», «Сибирская

плясовая», «Валенки», «Удч», «Лезгинка», Вальс «Школьный».

Вводное занятие.

Теория. Знакомство с обучающимися. Введение в образовательную программу.

Инструктаж по технике безопасности. Культура поведения на учебных занятиях.

Практика. Разучивание танцевального приветствия (поклон), построение по линиям,

игра «Знакомство»

1. Азбука музыкального движения.

Теория. Беседа об основных понятиях и их разъяснение: музыкальный размер,

направления движения, степени поворота.

Практика. Система упражнений, направленная на развитие музыкального слуха:

прослушивание различных ритмов и мелодий, хлопки под музыку, игра «Найди

музыкальную фразу».

2. Развитие ритмического восприятия.

Теория. Виды музыкальных размеров: 2/4, 3/4, 4/4.

Практика. Система упражнений, направленная на развитие чувства ритма и

музыкального слуха: прослушивание различных ритмов и мелодий, хлопки под

музыку, игра «Найди музыкальную фразу». Игра в хлопки с увеличением темпа:

хлопки (на сильную долю) становятся громче и увеличивается размах рук, и,

наоборот, со снижением темпа все стихает. Упражнения по всем уровням

выполняются по заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации

складываются из простых изученных элементов путем комбинации их между собой.

2. Развитие музыкальности.

Теория. Музыкальные жанры: песня, танец, марш. Различие танцев по характеру,

темпу, размеру: вальс, полонез, польку. Беседа о жанре, характере и музыкально-

выразительных средствах помогает развивать логическое мышление ребенка и

поднимать уровень его общего культурного развития.

Практика. Игра «Найди свой путь», движение по залу со сменой направлений под

музыку.

Музыкально-пространственные упражнения: маршировка в темпе и ритме музыки;

шаг

на

месте,

вокруг

себя,

вправо,

влево.

Пространственные

музыкальные

упражнения: продвижения в различных рисунках по одному, в паре, перестроения из

колонны в шеренгу и обратно, из одного круга в два и обратно, продвижения по кругу

(внешнему и внутреннему), «звёздочка», «конверт».

Музыкально-ритмические, упражнения на практическое усвоение понятий: «Темп»,

«Ритм», «Динамика», «Музыкальная фраза», «Акцент». Оформление урока музыкой с

ярко выраженным ритмическим рисунком. Детям предлагается вразброс танец, марш,

песня, которые следуют друг за другом, внезапно обрываясь. Дети должны быстро

перестроиться и исполнять заданные движения, меняя их в соответствии со сменой

звучания музыкального жанра. Например, под марш они начинают маршировать, под

песню берут микрофон и открывают рот, словно поют, под танец выполняют

танцевальные движения. Упражнения по всем уровням выполняются по заданию

преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из простых

изученных элементов путем комбинации их между собой.

3. Паузы в движении и их использование.

Теория. Виды музыкальных размеров танцев.

Практика. Игра «Сделал - остановись».

Танцевальные шаги: с носка, с подъёмом ноги, согнутой в колене, на месте и в

продвижении, на полупальцах с вытянутыми коленями, со сменой положения рук.

Шаги, выполненные через выпад вправо-влево, вперед-назад.

Развитие пластики тела.

Теория. Терминология, основные понятия и принципы исполнения движений.

Практика. Система специально разработанных упражнений на развитие основных

навыков по данной теме.

Упражнения на осанку.

Теория. Терминология, основные понятия и принципы исполнения движений.

Понятие о линиях корпуса. Применение навыков расслабления в танце.

Практика. Освоение системы упражнений, направленной на укрепление и развитие

мышц верхнего плечевого пояса: наклоны головы, сжатие и расслабление пальцев

рук, вращение кистей, локтей и плеч. Освоение системы упражнений, направленной

на укрепление и развитие мышц брюшного пресса: наклоны в стороны и вперёд,

потягивания в стороны и вверх, круговые вращения корпуса. Освоение системы

упражнений, направленной на укрепление и развитие мышц спины: сжатие и

растяжение мышц грудного отдела, «джазовый квадрат», растягивание и скручивание

мышц поясничного отдела позвоночника. Упражнения по всем уровням выполняются

по заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из

простых изученных элементов путем комбинации их между собой.

Упражнения на растяжку.

Теория. Терминология, основные понятия и принципы исполнения движений.

Основные принципы дыхания. Выделение различных групп мышц. Понятие о линиях

корпуса. Применение навыков расслабления в танце. Понятие о мышечном тонусе.

Разнонаправленное растяжение.

Практика. Основы

гимнастики

на

полу.

Развитие

навыков

растяжения

и

расслабления.

Освоение

системы

упражнений,

направленной

на

развитие

подвижности суставных сочленений: вращения в суставах (стопа, колено, бедро);

укрепление и развитие мышц ног: работа стопы (пятка, носок, плоская стопа),

различные виды приседаний, прыжки. Упражнения по всем уровням выполняются по

заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из

простых изученных элементов путем комбинации их между собой.

Упражнения на пластику.

Теория. Терминология, основные понятия и принципы исполнения движений.

Основные принципы дыхания. Выделение различных групп мышц.

Практика. Работа по классическому экзерсису на полу (система движений «пapтер»

на полу). Эта система помогает сделать тело подвижным, послушным, прекрасным.

Здесь пол служит как бы инструментом, помогающим выпрямлять, вытягивать,

разворачивать, развивать в нужном направлении костно-мышечный скелет ребенка,

исправлять физические недостатки. На занятиях дети пользуются специальными

гимнастическими ковриками. Для обучения сознательному управлению своими

мышцами применяются упражнения на напряжение и расслабление мышц тела. Эти

упражнения также способствуют растягиванию ахилловых сухожилий, подколенных

мышц и связок, укрепляют все группы мышц ног, приучают к ощущению

вытянутости ноги, в том числе пальцев ног и всей стопы. Упражнения по всем

уровням выполняются по заданию преподавателя. Усложнённые варианты и

комбинации складываются из простых изученных элементов путем комбинации их

между собой.

Упражнения на полу, или партерный экзерсис, позволяют с наименьшими затратами

энергии

достичь

сразу

трех

целей:

повысить

гибкость

суставов,

улучшить

эластичность мышц и связок, нарастить силу мышц. Упражнения способствуют

исправлению некоторых недостатков в корпусе, ногах и помогают вырабатывать

выворотность ног, развивать гибкость, эластичность стоп.

Для обучения сознательному управлению своими мышцами применяется ряд

комплексных

упражнений

для

различных

групп

мышц

тела.

Большинство

упражнений выполняются лежа на спине, на животе, и сидя.

Партерная гимнастика позволяет приобрести упругость и эластичность всего тела,

необходимую не только тем, кто собирается стать танцовщиками, но и всем, кто хочет

иметь здоровое, красивое, правильно сформированное тело.

Танцевально-ритмическая гимнастика.

Теория. Беседа об основных понятиях и их разъяснение: музыкальный размер,

направления движения, степени поворота.

Практика. Система специально разработанных упражнений на развитие основных

навыков по данной теме.

Общеразвивающие упражнения.

Теория. Необходимость предварительного разогрева мышц, знакомство с основными

группами мышц. Основные группы мышц верхнего плечевого пояса. Укрепление и

развитие мышц брюшного пресса как залог формирования мышечного корсета.

Различные отделы позвоночника и их специфика. Что такое осанка и для чего она

нужна. Суставы и механизм их работы. Основные группы мышц ног.

Практика. Общеукрепляющие

и

развивающие

упражнения

под

музыку

по

специальной системе подготовки начинающих танцоров Прыжки: маленькие и

большие прыжки; по разным длительностям. Подскоки: на месте; с продвижением.

Упражнения для рук и кистей: являются частью разминки, а также включаются в

танцевальные комбинации и этюды. Упражнения по всем уровням выполняются по

заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из

простых изученных элементов путем комбинации их между собой.

Виды шага, бега, прыжков.

Теория. Названия основных видов шагов, прыжков, понятие маленьких и больших

прыжков; по разным длительностям.

Практика. Танцевальные шаги: с носка, с подъёмом ноги, согнутой в колене, на

месте и в продвижении, на полупальцах с вытянутыми коленями, со сменой

положения рук. Лёгкий бег с пальцев вытянутой стопы, бег с отбрасыванием назад

ног, согнутых в коленях, на месте и в продвижении, бег с подниманием вперёд ног,

согнутых в коленях, на месте и с продвижением.

Прыжки: понятие маленьких и больших прыжков; по разным длительностям.

Подскоки: на месте; с продвижением. Упражнения по всем уровням выполняются по

заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из

простых изученных элементов путем комбинации их между собой .

Изучение позиций.

Теория. Основные степени поворотов на месте и в движении: целый поворот,

половина поворота, поворот по четвертям и восьмым долям.

Практика. Постановка рук – подготовительная, 1, 2, 3 позиции. Позиции ног- 1, 2, 3.

Plie - складывание, сгибание, приседание. Изучается demi plie по 1,3 позициям.

Музыкальный размер -3/4 или 4/4, темп - andante. Battement tendu simple - движения,

вырабатывающие натянутость всей ноги в колене, подъёме, пальцах, развивающие

силу и эластичность ног (изучается по 1 позиции вначале в сторону, вперёд, затем

назад). Музыкальный размер - 2/4, темп - moderato (Приложение 1, 2). Тренинг.

Упражнения по всем уровням выполняются по заданию преподавателя. Усложнённые

варианты и комбинации складываются из простых изученных элементов путем

комбинации их между собой, включения шагов в различных направлениях, plie и

подключения к работе других уровней. Исходная позиция (если не указывается

специально) - ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу.

Народный танец.

Теория. Беседа

об

основных

понятиях

и

их

разъяснение:

народный

танец,

музыкальный размер.

Практика. Изучение ритмически простых линейных и парных народных танцев.

1. Народный танец «Пчёлочка»

Теория. Понятия «музыкальная фраза», «пауза», «целый поворот».

Практика. Изучение и исполнение линейного народного танца «Пчёлочка».

2. Танец «Полька»

Теория. История танца «Полька». Основные направления танцевального движения в

зале: лицом и спиной по линии танца, лицом и спиной в центр. Движение вперёд и

назад, вправо-влево.

Практика. Изучение и исполнение танца «Полька» в парах.

Итоговое занятие.

Практика. В конце учебного года проводится концерт для родителей. Показ всех

изученных танцев.

1. Упражнения для первого этапа обучения.

На первом этапе обучения необходимо научить детей двигать отдельно каждой

частью своего тела.

Голова.

Голова должна двигаться так, как будто она подвешена на веревочке за макушку.

Наклоны головой вниз - вверх, не втягивая ее в плечи.

Повороты головой вправо-влево, не заваливая ее назад, при повороте необходимо

делать усилие на подбородок (при повороте направо правое ухо выше левого, и левое

выше правого при повороте налево). Смещение головы в сторону без ее наклона, за

счет мышц шеи. Затем, добавление к смещению головы вправо-влево наклон головы в

соответствующую

сторону.

Должна

прослеживаться

последовательность

при

выполнении упражнения: смещение, потом наклон.

Плечи.

Движения плечами вверх-вниз.

Дети должны почувствовать, что при движении плечами вниз голова и шея остаются

наверху: макушка как бы привязана за ниточку к потолку. А при движении плечами

вверх голова и шея «прячутся» в плечах, а плечи стремятся коснуться ушей.

Движения плечами поочередно: то правым вверх-вниз, то так же левым. При этом при

движении вверх ребенок пытается достать плечом уха (возможен небольшой наклон

головы к плечу для создания ощущения сжатия). При опускании плеча вниз возможно

отклонение головы в противоположную сторону для создания ощущения растяжения.

Движения плечами вперед-назад.

Дети должны почувствовать, что при движении плечами вперед, они (плечи) не

поднимаются вверх, и, соответственно, голова не втягивается в плечи. При движении

плечами назад должно сложиться впечатление, что они (плечи) стремятся встретиться

с пятками. При этом лопатки должны повстречаться друг с другом. Шея, при этом,

опять же не прячется никуда, т.е. голова не втягивается в плечи.

Корпус.

Движение корпусом вперед-назад.

Для движения корпуса вперед сместить в этом направлении точку груди, которая

находится в верхней ее части. При этом должно создаться ощущение, что вы

пытаетесь положить грудь на полочку, уровень которой находится немного выше.

При этом плечи должны будут сместиться назад для создания равновесия. На

следующем этапе для более наполненного движения корпусом, как и любой другой

частью тела необходимо выполнять его с небольшим замахом. Это как в жизни:

чтобы ударить по мячу, необходимо замахнуться, чтобы бросить мяч рукой, также

необходим замах. Так и в нашем случае, чтобы выполнить движение корпусом

вперед, необходимо вначале сместить его немного назад на счет «И...» и, затем, на

счет «раз» направить его вперед. И наоборот. Чтобы сместить корпус назад, нужно

сместить его немного вперед так же на счет «И...». При смещении корпуса назад

должно создаться ощущение, что вы пытаетесь взглянуть себе на живот. При этом

плечи вместе с головой для создания равновесия должны сместиться вперед. На

следующем этапе выполнить это упражнение с замахом на счет «И».

Движение корпуса вверх-вниз (вдох-выдох).

Должно возникнуть ощущение растяжения правой и левой сторон (правого и левого

боков).

Возможная

ошибка:

поднятие

вместе

с

грудью

плеч.

Они

(плечи)

одновременно с движением корпуса вверх должны устремляться вниз, создавая тем

самым натяжение. Движение вверх-вниз отдельно правой и отдельно левой сторон.

При этом соответствующие плечи направлены вниз, создавая натяжение. И должно

возникнуть

ощущение

растяжения

мышц

соответствующей

стороны,

соответствующего бока.

Движение корпуса из стороны в сторону.

Для правильного выполнения этого упражнения необходимо выполнить предыдущее,

но со смещением корпуса в левую или в правую сторону. Это необходимо для того,

чтобы избежать движения плечами в сторону.

Общее требование: Все движения корпусом, собственно говоря, не только корпусом,

должны заканчиваться не остановкой, а дотягиванием, для создания еще большего

растяжения. Именно это позволит ребенку заполнять движением музыку, точнее,

промежуток между тактами: 1, 2, 3, 4, т.е. «И»: И-раз, И-два, И-три, И-четыре.

Вследствие чего исполнитель не будет торопиться вперед и обгонять музыку, что

очень часто можно наблюдать во время выступления начинающих танцоров.

И одновременно с этим его движения будут более насыщенны и наполнены

содержанием, что в свою очередь позволит зрителю успеть понять и воспринять то, о

чем хочет сказать актер. Потому что не что иное, как жесты и движения позволяют

усилить впечатление от сказанного. Именно движение должно помочь ребенку

должным образом передать все чувства и переживания, которые он хочет выразить на

сцене. Помимо этих специфических упражнений нельзя забывать и об уже известных

развивающих упражнениях.

Упражнение 1.

Исходное положение: стоя на четвереньках. Упражнение. Выгнуть позвоночник

вверх: спина «дугой», подбородок прижат к груди. Затем прогнуться вниз, откинув

голову назад.

Примечание. Упражнение выполняется медленно. Следить за тем, чтобы руки не

сгибались в локтях. Каждый раз доходить до максимума в прогибе.

Упражнение 2.

Исходное положение: сидя на полу с вытянутыми перед собой и слегка разведенными

ногами.

Упражнение. Развернуть корпус на 180 градусов назад и постараться грудью

коснуться пола, опираясь на руки. Затем вернуться в исходное положение и

выполнить то же самое с поворотом в другую сторону.

Примечание. Следить, чтобы при опускании корпуса к полу бедра и ноги не

отрывались от земли.

Упражнение 3.

Исходное положение: стоя на четвереньках.

Упражнение. Опустить таз на пятки; сгибая руки в локтях, начать скользящее

движение корпусом вдоль пола, как бы подлезая под забор. В конце движения корпус

прогибается назад -вверх, а бедра лежат на полу. После этого проделать движение в

обратном направлении, в исходное положение. Работа бедер вперед-назад. При

движении вперед необходимо, чтобы ребенок попытался втянуть верхнюю часть

бедер себе под ребра. При движении назад необходимо добиться прогиба в пояснице.

При этом верхняя часть корпуса должна оставаться неподвижной и спина не должна

сгибаться. На следующем этапе для более наполненного движения бедрами, как и

любой другой частью тела необходимо выполнять его с небольшим замахом. Это как

в жизни: чтобы ударить по мячу, необходимо замахнуться, чтобы бросить мяч рукой,

также необходим замах. Так и в нашем случае, чтобы выполнить движение бедрами

вперед, необходимо вначале сместить их немного назад (на счет «И...»). И наоборот.

Чтобы сместить бедра назад, нужно сместить их немного вперед так же на счет

«И...» Работа бедер из стороны в сторону. При таком движении нужно, чтобы ребенок

пытался соединить бедро с соответствующим плечом, при этом спина опять же не

должна сутулиться. На следующем этапе выполняем движение с небольшим замахом

(см. Движение бедер вперед-назад).

Гибкость

Повышение подвижности отдельных частей тела и общей гибкости. Осуществляется с

помощью всевозможных сгибаний и разгибаний, отведений и приведений, поворотов

вправо и влево (внутрь и наружу), круговых движений, «скручиваний» и «смещений»

отдельных частей тела; чередования и сочетания этих движений в различных

комбинациях.

В работу включаются:

1. Движения головы в сложном затылочном суставе;

2. Движения верхних конечностей: между плечевым поясом и туловищем (движения

лопаток), в плечевом суставе, в локтевом суставе, движения кисти в лучезапястном

суставе, движения большого и четырех остальных пальцев в пястно-фаланговых

суставах;

3. Движения нижних конечностей: в бедренном суставе, в коленном суставе, стопы в

голеностопном суставе. Упражнения для развития пассивной гибкости .

4. Упражнения с использованием собственной силы – например, притягивание

туловища к ногам.

5. Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью дополнительной

внешней опоры, - например, сидя на стуле и зацепившись ногами за передние ножки,

повернуться в сторону, наклониться и дотянуться до вещи на полу.

6. Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью «изолирующей»

позиции, – например, повороты корпуса в стороны из положения сидя на полу между

ступнями согнутых в коленях, прижатых к полу и развернутых в стороны ног.

7. Статические упражнения, при которых производится удержание конечностей или

корпуса в положении, требующем предельного проявления гибкости, – например,

фиксированные наклоны или шпагаты.

Упражнения для развития активной гибкости

8. Различного рода маховые, маятниковые движения отдельными частями тела с

постепенным увеличением амплитуды и скорости движения – например, маховые

движения ногой.

9. Пружинящие движения отдельными частями тела с постепенным увеличением

амплитуды движений – например, пружинистые движения корпусом вверх-вниз в

положении выпада.

10.

Рывковые

движения

–

например,

резкое

разведение

рук

в

стороны

в

горизонтальной плоскости.

11. Растяжение мышц за счет медленного напряжения мышц-антагонистов –

например, медленное разведение рук в стороны до предела.

Перенос веса тела.

Ноги по шестой позиции. Вес тела на двух ногах, на передней части стопы.

Поочередно выталкивая себя стопой одной ногой, перенести вес на другую. При этом,

делая все это под музыку так, чтобы на «И» оставаться еще на исходной ноге. То же

самое из исходного положения «ноги на ширине плеч». Вся работа происходит только

за счет пальцев ног. Для начала необходимо, чтобы ребенок почувствовал, что он

стоит на одной ноге, для этого нужно немного оторвать свободную ногу от пола. Для

правильного выполнения этого упражнения необходимо, чтобы все тело было

собрано, т.е. все мышцы были немного напряжены, плечи опущены, лопатки сведены

и пятая точка была так же подобрана вперед (упражнение для бедер).

3. Тематическое планирование

1-й год обучения

№

п/

Темы занятий

всего

теория

практика

п

1

Вводное занятие

1

1

2

Организационная

работа

1

1

3

Танцы народов мира

5

5

2

3.1

Танец как вид искусства

1

1

3.2

Русские народные танцы

1

1

1

3.3

Хоровод.

Рисунки

хоровода

1

1

1

3.4

Китайский танец

1

1

3.5

Оркестр! Вальс!

1

1

4

Игровые технологии.

1

1

4.1

Я умею так (координация

движения)

1

1

5

Массовые танцы –игры

9

8

5.1

Скок, скок, сапожок.

2

1

5.2

Закружилась карусель.

1

1

5.3

Как у наших у ворот стоит

озеро воды. (фольклорный

русский хоровод).

1

1

5.4

Как у нас в Сибири.

1

1

5.5

Кузнечики.

1

1

5.6

Топ и хлоп

1

1

5.7

Скакалка.

1

1

5.8

Гуси – гуси.

1

1

Всего:

17

7

11

Результаты изучения учебного предмета.

Личностные результаты:



наличие эмоционального отношения к искусству, эстетического взгляда на

мир в его целостности, художественном и самобытном разнообразии;



продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками

при решении различных творческих задач, в том числе танцевальных.

Метапредметные результаты:



ориентированность

в

культурном

многообразии

окружающей

действительности, участие в жизни микро - и макросоциума (группы, класса, школы,

города, региона и др.);



участие в совместной деятельности на основе сотрудничества, поиска

компромиссов, распределения функций и ролей;



умение воспринимать окружающий мир во всем его социальном, культурном,

природном и художественном разнообразии.

Предметные результаты:



общее понятие о роли ритмики в жизни ребенка и его духовно-нравственном

развитии, знание основных закономерностей хореографического искусства;



представление

о

художественной

картине

мира

на

основе

освоения

отечественных

традиций

и

постижения

историко-культурной,

этнической,

религиозной самобытности танцевального искусства разных народов;



участие

в

создании

театрализованных

и

танцевально-пластических

композиций, импровизаций, театральных спектаклей, танцевальных фестивалей,

концертов, конкурсов и др.

2-й год обучения.

№

п/п

Темы занятий

всего

теория

практика

1.

Вводное занятие

1

1

2.

Танцы народов мира

7

6

2.1

Цыганский танец.

1

1

2.3

Полька. Краковяк

1

1

2.4

Египет.

1

1

2.5

Африканские бубны.

1

1

2.6

Особенности восточного

танца. Сирия.

1

1

2.7

Чарльстон. Твист.

2

1

3

Игровые технологии.

2

1

1

3.1

Ласточка.

Аист

(на

координацию движений).

2

1

4

Массовые танцы

7

3

3

4.1

Скок, скок, сапожок

2

1

1

4.2

Закружилась карусель

2

1

1

4.3

Как у нас в Сибири

3

1

1

Всего:

17

5

10

Результаты изучения учебного предмета.

Личностные результаты:



укрепление

культурной,

этнической

и

гражданской

идентичности

в

соответствии с духовными традициями семьи и народа;



формирование личностного смысла постижения искусства и расширение

ценностной сферы в процессе общения с ритмикой и хореографией.



продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками

при решении различных творческих задач, в том числе танцевальных.

Метапредметные результаты:



наблюдение за различными явлениями жизни и искусства в учебной и

внеурочной деятельности, понимание их специфики и эстетического многообразия;



овладение способностью к творческой реализации собственных творческих

замыслов через понимание целей, выбор способов решения проблем поискового

характера;



готовность к логическим действиям: анализ, сравнение, синтез, обобщение,

классификация по стилям и жанрам танцевального искусства;



планирование, контроль и оценка собственных учебных действий, понимание

их успешности или причин неуспешности, умение корректировать свои действия;



умение воспринимать окружающий мир во всем его социальном, культурном,

природном и художественном разнообразии.

Предметные результаты:



развитие художественного вкуса, устойчивый интерес к танцевальному

искусству и различным видам танцевально - творческой деятельности;



представление

о

художественной

картине

мира

на

основе

освоения

отечественных

традиций

и

постижения

историко-культурной,

этнической,

религиозной самобытности танцевального искусства разных народов;



готовность применять полученные знания и приобретенный опыт творческой

деятельности

при

реализации

различных

проектов

для

организации

содержательного культурного досуга во внеурочной и внешкольной деятельности.

3-й год обучения.

№

п/п

Темы занятий

всего

теория

практика

1

Вводное занятие

1

1

2

Танцы народов мира

6

4

2

2.1

Донской край, казачьи пляски.

2

1

1

2.2

Казачий костюм.

2

2

2.3

Все о рок-н-ролле.

2

1

1

3

Игровые технологии

1

1

1

3.1

Дискоимпровизация

(игра-

загадка).

1

1

4

Массовые танцы

9

3

6

4.1

Чунга -чанга

1

1

4.2

Веселый дождик

2

1

4.3

Морячка

1

1

4.4

Чарли

2

1

1

4.5

Мухомор

1

1

1

4.6

Рок-н-рол

2

1

1

всего

17

8

10

Результаты изучения учебного предмета.

Личностные результаты:



формирование личностного смысла постижения искусства и расширение

ценностной сферы в процессе общения с ритмикой и хореографией.



продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками

при решении различных творческих задач, в том числе танцевальных.



развитие

духовно-нравственных

и

этических

чувств,

эмоциональной

отзывчивости, понимание и сопереживание уважительное отношение к историко-

культурным традициям других народов.

Метапредметные результаты:



овладение способностью к творческой реализации собственных творческих

замыслов через понимание целей, выбор способов решения проблем поискового

характера;



применение знаково-символических средств для решения коммуникативных

и познавательных задач;



готовность к логическим действиям: анализ, сравнение, синтез, обобщение,

классификация по стилям и жанрам танцевального искусства;



планирование, контроль и оценка собственных учебных действий, понимание

их успешности или причин неуспешности, умение корректировать свои действия;



всем

его

социальном,

культурном,

природном

и

художественном

разнообразии.

Предметные результаты:



общее понятие о роли ритмики в жизни ребенка и его духовно-нравственном

развитии, знание основных закономерностей хореографического искусства;



представление

о

художественной

картине

мира

на

основе

освоения

отечественных

традиций

и

постижения

историко-культурной,

этнической,

религиозной самобытности танцевального искусства разных народов;



использование

элементарных

умений

и

навыков

при

воплощении

художественно-образного содержания танцевальных произведений в различных

видах хореографической и учебно-творческой деятельности;



участие

в

создании

театрализованных

и

танцевально-пластических

композиций, импровизаций, театральных спектаклей, танцевальных фестивалей,

концертов, конкурсов и др.

4-й год обучения.

№

п/п

Темы занятий

всего

теория

практика

1

Вводное занятие

1

1

2

Танцы народов мира

3

4

2

2.1

Искусство

миллионов

(о

балете).

1

1

2.2

Испанский танец.

1

1

2.3

Свободные танцы.

1

1

3

Игровые технологии

2

2

3.1

Угадай

слово.

Портрет

(на

воображение).

1

1

3.2

Движения в парах

1

1

4

Массовые танцы

11

3

11

4.1

самоварчики

1

1

4.2

Веселые ложкари

1

1

4.3

Шуточный танец «Тополек»

3

3

4.4

Сударушка

3

3

4.5

Страшак

1

1

4.6

Берлинская полька

2

2

Всего

17

7

17

Результаты изучения учебного предмета.

Личностные результаты:



укрепление

культурной,

этнической

и

гражданской

идентичности

в

соответствии с духовными традициями семьи и народа;



наличие эмоционального отношения к искусству, эстетического взгляда на

мир в его целостности, художественном и самобытном разнообразии;



формирование личностного смысла постижения искусства и расширение

ценностной сферы в процессе общения с ритмикой и хореографией.



развитие мотивов танцевальной - учебной деятельности и реализация

творческого потенциала в процессе коллективного (индивидуального) творчества.



продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками

при решении различных творческих задач, в том числе танцевальных.



развитие

духовно-нравственных

и

этических

чувств,

эмоциональной

отзывчивости, понимание и сопереживание уважительное отношение к историко-

культурным традициям других народов.

Метапредметные результаты:



наблюдение за различными явлениями жизни и искусства в учебной и

внеурочной деятельности, понимание их специфики и эстетического многообразия;



ориентированность

в

культурном

многообразии

окружающей

действительности, участие в жизни микро - и макросоциума (группы, класса, школы,

города, региона и др.);



овладение способностью к творческой реализации собственных творческих

замыслов через понимание целей, выбор способов решения проблем поискового

характера;



применение знаково-символических средств для решения коммуникативных

и познавательных задач;



готовность к логическим действиям: анализ, сравнение, синтез, обобщение,

классификация по стилям и жанрам танцевального искусства;



планирование, контроль и оценка собственных учебных действий, понимание

их успешности или причин неуспешности, умение корректировать свои действия;



участие в совместной деятельности на основе сотрудничества, поиска

компромиссов, распределения функций и ролей;



умение воспринимать окружающий мир во всем его социальном, культурном,

природном и художественном разнообразии.

Предметные результаты:



развитие художественного вкуса, устойчивый интерес к танцевальному

искусству и различным видам танцевально - творческой деятельности;



развитое художественное восприятие, умение оценивать произведения разных

видов хореографических искусств, размышлять о танце и ритмике как о способе

выражения духовных переживаний человека;



общее понятие о роли ритмики в жизни ребенка и его духовно-нравственном

развитии, знание основных закономерностей хореографического искусства;



представление

о

художественной

картине

мира

на

основе

освоения

отечественных

традиций

и

постижения

историко-культурной,

этнической,

религиозной самобытности танцевального искусства разных народов;



использование

элементарных

умений

и

навыков

при

воплощении

художественно-образного содержания танцевальных произведений в различных

видах хореографической и учебно-творческой деятельности;



готовность применять полученные знания и приобретенный опыт творческой

деятельности

при

реализации

различных

проектов

для

организации

содержательного культурного досуга во внеурочной и внешкольной деятельности.



участие

в

создании

театрализованных

и

танцевально-пластических

композиций, импровизаций, театральных спектаклей, танцевальных фестивалей,

концертов, конкурсов и др.

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Для

занятий

танцевального

кружка

желательно

иметь

просторное

хорошо

освещенное и проветриваемое помещение (танцевальный зал) с паркетным полом.

Для занятий также необходимо музыкальная аппаратура (усилитель, динамики,

микшер, проигрыватель). Для проведения показательных, праздничных и других

мероприятий очень полезна небольшая сцена или возвышение с занавесом и мебель

(стулья), а также специальное световое оборудование (софиты, прожектора).

Соблюдение норм и правил гигиены обязательно требует наличия удобных

раздевалок.

Костюмы для занятий и специальную обувь ученики приобретают сами по указанию

руководителя.

Занятия в каждой группе проводятся 1 раз в неделю. Продолжительность занятий с

младшими школьниками 45 мин, с обучающимися 1 класса 35 минут.

В программу ритмики включены упражнения и движения классического, народного

и бального танцев, доступные детям 6-10 летнего возраста, обеспечивающие

формирование осанки учащихся, правильную постановку корпуса, ног, рук, головы,

развивающие физические данные, координацию движений, тренирующие дыхание,

воспитывающие эмоции, вырабатывающие навык ориентации в пространстве.

Занятия включают чередование различных видов деятельности:



музыкально - ритмические упражнения и игры,



слушание музыки,



тренировочные упражнения у станка и в партере,



танцевальные элементы и движения.

Перечень учебно-методических средств обучения:

Литература основная:

1.

Арзямова Г.В. Нравственно-эстетическое воспитание младших школьников

средствами искусства// Начальная школа. -1982. - №4.

2.

Ветлугина Н. Музыкальное развитие ребенка. — М., 1976.

3.

Гусев С., Гусева Ю. Танцы и игры Артека. — М., 1997.

4.

Ладыгин Л. Музыкальное оформление уроков танца. - М., 1980

5.

Михайлова Э., Иванов Ю. Ритмическая гимнастика: Справочник. — М., 1987,

6.

Руднева С., Фиш Э. Ритмика. Музыкальное движение. — М., 1972.

7.

Сергунин Д.В. Программа обучения по курсу «Ритмика и основы бального

танца».- М. 200

8.

Программа

внеурочной

деятельности

по

спортивно-

оздоровительному

направлению «Ритмика» составлена с требованиями федерального государственного

образовательного стандарта начального общего образования, на основе программы

обучения по курсу «Ритмика и основы бального танца», разработанной педагогом –

тренером Сергуниным Д.В., имеющей рецензию Президента Московской Федерации

Танцевального Спорта В.М.Гулай.

9.

Оборудование

и

приборы:

магнитофон,

диски

с

музыкальными

композициями.