БАШКИРСКИЕ

НАРОДНЫЕ

ИГРЫ

Учитель

физической

культуры

Нагаева

Л.И.

В ДВИЖЕНИИ - СИЛА

Вступление

Ребенок

начинает

двигаться

со

дня

рождения,

ведь

движение

-

основа

жизни

и

физиологического

развития.

Лишь

благодаря

движению

человек

существует,

развивается, строит свою жизнь, творит и работает.

Несомненно, что каждый из родителей желает вырастить своего ребенка

хорошим человеком. Но ведь одним желанием дело не делается. Для того, чтобы

ребенок

стал

физически сильной

и

духовно

развитой

личностью,

надо

правильно воспитывать его еще с раннего детства.

В

воспитании

детей

большое

место

занимают

игры.

Игры

для

них

—

способ

познания мира,

школа

труда

и

источник

всестороннего

гармоничного

развития.

И

на

самом

деле,

во

время игры

ребенок

постоянно

находится

в

активном

движении,

что

обеспечивает

не

только

его

физическое,

но

и

психическое развитие.

Ребенка, играющего в одиночку, очень быстро одолевает скука, он устает,

не

испытывает от

игры

наслаждения.

А

играя

группой,

дети

создают

удивительный

ансамбль;

ребенок определяет

свое

отношение

к

коллективу,

учится оперировать коллективной мыслью, в его душе воспитывается

чувство

товарищества, дружбы.

Любая область познания мира имеет основным источником жизнь и историю

народа.

Исходя

из

этого

и

организация

игровой

деятельности

детей

должна

начинаться с популяризации национальных игр, существовавших в народе веками и

не потерявших воспитательного значения и поныне.

К сожалению, в настоящее время начинают предаваться забвению игры,

издавна бытовавшие в народе. А ведь народные игры — ценнейшее наследие наше!

Их

воспитательное

значение

никогда

не

уменьшалось,

ибо

они

возникали

в

трудовом процессе.

Как видно из башкирского народного эпоса, легенд и сказок, игры, различные

состязания-испытания издавна занимали очень большое и важное место в жизни

народа.

Для древних людей была нелегким делом охота на диких животных, зверей

и

различную дичь, являвшихся основным источником существования. Все это

требовало

от

охотника меткости

в

стрельбе,

ловкости,

внимательности,

терпеливости и целеустремленности.

По

словам

старожилов,

в

древности

аксакалы

в

целях

обучения

детей

меткости, ловкости организовывали такие специальные состязания, как «стрельба в

кольцо», игры с шаром, мячом ив городки. Эти игры, основанные на физическом и

моральном закаливании, по сути дела, являлись обязательными навыками охотника,

животновода, рыбака в их повседневном труде,

Таким образом, народные игры были тесно связаны с жизнью и занятиями

народа, служили средством подготовки ребенка к жизни.

Исходя из содержания, народные игры делятся на две большие группы:

драматические (сюжетные или исполнительные) и подвижные (основанные на

правилах) игры. Кроме этого, детские игры группируются и по временам года, т.к.

одни из них организуются лишь зимой; другие — весной, третьи — летом и осенью.

Игры можно подразделять и по возрастным особенностям детей. Для младшего

возраста, например, свойственны простые виды драматических игр.

Игры детей старшего возраста отличаются от игр детей младшего возраста

богатством и многообразием своего содержания. По мере взросления ребенка игра

становится богаче, расширяется и его фантазия. Он, изменив содержание какой-либо

известной игры, на ее основе создает новую игру или же обогащает содержание этой

игры, что показывает рост творческих способностей ребенка в ходе игры.

В подвижных играх правила превращаются в одно из главных условий и

представляют собой состязания, основанные на этих правилах. Содержанию таких

игр

свойственно

стремление к

достижению

определенной

цели,

к

результату.

Здесь

подросток,

овладев

уже

отдельными

навыками

жизни

и

соревнуясь

с

другими, дает себе разностороннюю (по ловкости, догадливости, терпеливости,

способности

и

т.д.)

оценку,

может

определить

свои

возможности.

В

формировании ребенка как личности это очень существенный момент. Поэтому

при организации игр не надо упускать из виду эту истину.

Во время проведения игр необходимо иметь в виду следующее: идейность

игр,

воспитательное

значение

с

физической

и

духовной

стороны,

общеобразовательные возможности. Осуществление этих целей зависит от умения

организовать игру. Одна и та же игра позволяет решить ряд задач:

а) укрепление здоровья (закаливание организма);

б) формирование двигательных навыков;

в) развитие творческих способностей ребенка;

г) формирование нравственных качеств, силы воли и целеустремленности;

д) развитие самостоятельности, организаторских способностей и т.п.

Для

воспитания

ловкости,

сноровки,

подвижности,

например,

можно

использовать игры, основанные на переходе из одного движения в другое. Для

развития

расторопности,

проворства, прыткости применяются такие игры как

быстрый ответ на вопросы, жесты (намеки), движения после внезапной остановки,

преодоление известного расстояния в короткое время. Терпение

укрепляется

в

играх, в которых повторяется одно и то же движение. Игры, требующие расхода

большой энергии, умножают силу. Остроумие ребенка, творческая его способность

воспитываются в играх с песнями и частушками.

Каждая игра имеет свои сложности в достижении цели. Игроки, каковы бы

они не были, должны преодолеть их. А трудности, в свою очередь, повторяясь

одна

за

другой,

идут

от легкого к более сложному. Игры, основанные на этом

принципе,

воспитывают

у

ребенка

силу

воли,

выносливость,

настойчивость,

трудолюбие.

Во время выбора и проведения игр надо быть особенно внимательным к их

физической нагрузке. В этом случае не следует забывать, что ребенок не должен

уставать в игре, а наоборот, после игры он должен чувствовать в себе вдохновение

и новую силу, душевный подъем.

Активность среди детей сильна лишь тогда, когда они хорошо знают игру.

Полезно играть одну и ту же игру повторно. В этом случае дети во время игры

чувствуют себя уверенно, все более и более совершенствуют двигательные навыки.

Неслучайно говорил народ: «В движении — сила», потому что игры для

детей не просто движение, но и движение, готовящее их к жизни. Игра для ребенка

—

это

источник

вдохновенной

жизни

и

всестороннего

развития,

средство

воспитания в деятельности, обычаях и духе народа, школа обучения, дающая

возможность познать мир, жизнь, и школа труда, развивающая силу и мощь,

сноровку.

Пословицы

В пору юности веселись и смейся.

***

В здоровом теле здоровый дух.

***

Детишек воспитать — не курочек пересчитать

***

Детская душа, что свежая борозда: что посеешь, то и пожнешь

***

Золотая пора — молодые года.

***

В соперничестве дело спорится.

***

Дитя не устает смеяться, лентяй — спать.

***

Батыр в бою испытывается.

***

Сталь в огне, егет в бою закаляется

***

В движении и камень сглаживается.

***

Дорогу осилит идущий.

Игры с мячом

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы

(команды),

них

имеются

игры

только

для

мальчиков

(юношей)

или

девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

для всех игр с наступление. Развязка

ИГРЫ С МЯЧОМ

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы (команды), другие ограничиваются выбором считалкой "пастуха". Среди

них имеются игры только для мальчиков (юношей) или девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

для всех игр с мячом устойчивый сюжет - это, овладев мячом, перейти с ним в

наступление. Развязка сюжета в играх различна, а значение игр одно - они закаляют

организм ребенка, формируют нравственность.

БАШКИРСКИЙ ФУТБОЛ

Родиной интересующего многих и притягивающего к себе футбола является

Англия. На английском языке слово фут (foot) означает нога, бол (ball) — мяч, т.

е. это - игра с мячом ногами.

Эта

игра

с

некоторым

отличием

от

традиционного

футбола

широко

распространена

и

в

башкирских

деревнях.

Футбольные

площадки

имеются: в

каждой деревне и даже на каждой улице.

Подготовка. Выбирается

ровная

четырехугольная

площадка

сторонами:

60X40 м„ Линии удобно провести, засыпав известью заранее отрытые канавки.

Посередине площадки также проводят линию. На этой линии находится

круг,

откуда

начинается

игра.

Радиус

его

должен

равняться 6 м. Ворота ставятся на

обоих концах площадки посередине. Расстояние между

столбами

6

м.

Ширина

ворот равна 4 м, длина—14 м, а штрафная площадка составляет 8X^4 м.

В игре участвуют две команды. В каждой команде 14 игроков, трое из

которых (один защитник и два нападающих) являются запасными,

Пояснение

к

игре. Игра начинается с центра площадки. При жеребьевке

право

первого

удара

получает

команда,

рука

представителя

которой оказалась

наверху. После перерыва игру начинают футболисты другой команды.

Каждая

команда

имеет

своего

капитана.

Он

назначается

из

искусно^

играющих и умеющих организовать нападение футболистов. Каждому из игроков

поставлена особая задача. Вратарь старается не пропускать в ворота мяч. Три или

четыре

защитника

отражают

нападение

противоположной стороны.

Два

полузащитника

(игрока

средней

полосы)

должны

помогать защитникам

и

нападающим

при

штурме

ворот.

Они

находятся

между защитниками

и

нападающими. Нападающих всего четыре. Они стремятся забить мяч в ворота

противника. Команда, забившая большее количество мячей, становится победителем

в игре.

Правила. Встреча продолжается 50 (для взрослых 90) минут. Она делится на

две части по 25 (45) минут каждая. По окончании первого тайма игры дается 10

минут перерыва на отдых. Замена игроков разрешается только во время остановки

игры.

При

первом

ударе

по

мячу

игроки

каждой

команды

находятся

на своей

площади на расстоянии 5—6 метров от начинающих игру. После того* как

мяч

попадет в ворота, игра начинается с центра поля.

В игре применяются штрафные и свободные удары. При свободном ударе игроки

противоположной

команды

должны

находиться

на

расстоянии

5

м от

игрока,

производящего удар. Перед ударом мяч находится в неподвижном состоянии. При

штрафных

ударах

также

соблюдаются

эти

же

условия. Они

назначаются

при

нарушении правил игры.

Есть также штрафной удар, называемый «пенальти». Для его осуществления

намечается место перед воротами на расстоянии 11 м. Такие удары назначаются при

ловле или касании руками мяча на площади ворот, а также при подножке игроку,

входящему с мячом на площадку ворот.

Во

время

игры

мяч

может

выйти

за

поле.

В

этом

случае

игрок

про-

тивоположной команды вводит мяч в игру броском руками через голову в сторону

своих игроков с места выхода мяча за поле.

Если

мяч

выведен

за

линию

ворот

игроком

противоположной

команды,

то

вводит

его

в

игру

вратарь

ударом

ноги

или

броском

руками.

Если

же

игроки

выводят

мяч

за

линию

своих

ворот,

то

назначается

штрафной

удар

с угла.

После начала игры ни один из игроков, кроме вратаря, не может коснуться

мяча рукой. Если мяч коснется руки кого-либо из игроков, игра останавливается. С

места нарушения правил назначается штрафной удар.

Игру ведет судья. Он должен хорошо знать правила игры. Его слово — закон для

игроков. Он двигается вместе с игроками, предупреждает нарушителей правил. Если

футболист нарушил правила несколько раз, он может вывести его из игры. А на его

место в игру другой не вводится. Со свистком судьи игра останавливается.

Значение игры. Закаляет мускулатуру ног, активизируя деятельность сердца и

легких, повышает их работоспособность, регулирует правильное кровообращение и

обмен веществ в организме.

Воспитывает у детей такие качества, как активность, самостоятельность,

товарищество, энергичность, воля.

МЯЧ-ПЯТНАШКА

Подготовка. В игре участвуют 10 - 20 ребят. Исходя из количества участников

игры, обозначается круг. Игроки свободно должны перемещаться в этом кругу.

Выбираются капитаны. Желающие участвовать в игре делятся на две равные

группы. Капитаны жеребьевкой устанавливают команду, начинающую игру: у кого

рука оказалась наверху (веревки, палки и т. д.) - его команда занимает места вне

круга, у кого ниже - с командой остается внутри круга.

Берется резиновый мяч величиной в двойной кулак.

Пояснение к игре. Игроки вне круга отходят от круга и тайком передают мяч

одному из своих напарников. Все остальные делают вид, что мяч у них. Для

того, чтобы игроки внутри круга не знали, у кого находится мяч, они, засунув

руки

в

карман

или

за

пазуху,

стремясь

показать,

что

вот-вот бросят

мяч,

передвигаются по кругу. В это время игроки внутри круга, остерегаясь попадания

мячом, поворачиваются лицом к противнику. Во время такой беготни вокруг круга

игрок, у которого мяч, незаметно бросает мяч в одного из игроков внутри круга.

Тут же игроки вне круга быстро разбегаются в стороны, а игроки внутри круга,

подхватывая мяч, должны бросить мяч в одного из игроков вне круга. Если мяч

запятнает игрока вне круга, он выходит из игры, а если нет, то игрок внутри круга

горит

сам, выходит

из

рядов

игроков.

Владелец

мяча

из

игроков

вне

круга

выходит

из круга

также,

если

не

запятнал

игрока

внутри

круга.

Игра

продолжается до тех пор, пока игроки одной из команд полностью не выведены

из строя.

Правила.

Если

мяч,

летевший

в

воздухе,

пойман

обеими

руками,

он

не

засчитывается как запятнавший. Во время игры не разрешается выходить игрокам

из круга, а игрокам вне круга — заходить внутрь его. Кто нарушает это

правило,

тот тут же выводится из игры.

Игроки внутри круга брошенный мяч могут ловить лишь внутри круга, если

же он поймает, выйдя за круг, то мяч считается принадлежащим игрокам вне

круга.

Если игроки вне круга запятнают всех игроков внутри круга, то команды не

меняются местами, игроки внутри круга остаются внутри, а вне круга - вне его, и

игра начинается снова. Если же игроки внутри круга запятнают игроков вне круга

и выведут всех из строя, то игроки внутри круга выходят за круг, а вне круга -

входят внутрь его.

Значение

игры.

Учит

подвижности,

ловкости,

находчивости,

меткости

броска, воспитывает внимательность.

с мячом

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы (команды), другие ограничиваются выбором считалкой "пастуха". Среди

них имеются игры только для мальчиков (юношей) или девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

ИГРА НА СРЕДНЕГО

Подготовка.

Обозначаются

две

линии

на

расстоянии

6

-

7

м.

В

игре

участвуют 3 ребят, двое - на линиях, один - между линиями.

Пояснение к игре. Двое игроков на линиях попеременно бросают мяч в

игрока посередине, стараясь попасть в него. А игрок в центре, уклоняясь от мяча,

перебегает

из

стороны

в

сторону.

Кто

из

игроков

попадет

ему

в ноги,

тот

становится в центр. Они меняются местами. Игра продолжается еще. Кто дольше

всех окажется в центре, тот признается победителем.

УТКИ И ЛИСЫ

Подготовка. В игре может участвовать целый класс. Играющие делятся на

две равные группы. Обозначается квадрат, сторона которого составляет примерно

10—12

м.

После

жеребьевки

ведущих

одна

группа

остается

в квадрате.

Они

являются «утками». Другая же сторона, разделившись на четыре, становится с

четырех сторон квадрата. Они представляют «лис».

Пояснение к игре. «Лисы» начинают охотиться за «утками», бросая в них

мяч. «Утки», увиливая от мяча, с шумом и гамом кидаются с одной стороны в

другую. Если одна из «уток» засалена мячом, она тотчас берет в руки мяч и

бросает в одну из «лис», убегающих в сторону. Если «лиса» засалена мячом, «утка»

не выходит из игры, остается внутри квадрата; при непопадании — «горит» и

выходит за черту. В таком порядке «утки» постепенно вылавливаются «лисами».

Когда в квадрате не остается ни одной из «уток», стороны

меняются

местами.

Игра продолжается, как описано выше.

Значение игры. Совершенствует двигательные мышцы, работоспособность

рук и пальцев.

СТОП!

Подготовка. Желающие играть жеребьевкой выбирают одного «пастуха».

Берется волейбольный или резиновый мяч.

Игроки образуют круг, а «пастух» остается внутри круга.

Пояснение

к

игре.

Игроки,

образовавшие

круг,

перекидывают

мяч друг

другу. В это время «пастух» в прыжке старается поймать мяч, летящий от одного

игрока к другому, или сбить его на землю. Игроки разбегаются в стороны, как

только «пастух» поймает мяч. «Пастух» тотчас кричит: «Раз, два, три — стоп!»

Разбегающиеся застывают на месте. «Пастуху» этого и надо — он бросает мяч в

игрока, стоящего ближе всех к нему. Тот, уворачиваясь от мяча, может пригнуться,

но не должен тронуться с места. «Пастух» же старается попасть прямым ударом

мяча

в

игрока.

Если

попасть не сумеет, он будет вынужден остаться снова в

центре круга и бежать за мячом. Бели попадет, то место «пастуха» займет игрок,

в которого попал мяч. Игра так и продолжается.

ПЯТНАШКА МЯЧОМ

Подготовка. Проводятся две линии на расстоянии 10—15 шагов. Желающие

играть

считалкой

определяют

ударяющего

мячом.

Им

становится

игрок,

на

котором произнесено последнее слово.

Пояснение к игре. Игрок, ударяющий мячом, стоя между линиями, бросает

мяч в ноги игроков, перебегающих с одной линии на другую. Бели мяч попал в

ноги

одного

из

перебегающих,

последний

становится

ударяющим,

а

прежний

ударяющий

становится

среди

игроков.

Бели

же

мяч

ни

в

кого

не

попал,

то

ударяющий остается на своем месте.

Правила. Игроки могут перебегать с одной линии на другую по одному,

вдвоем, втроем, коллективно (группами) и навстречу друг другу.

Ударяющий

кидает

только

с

одного

места.

Перебегающие

должны

пробежать мимо него. Кто пробежит далеко, тот сам становится ударяющим. Бели

игроки устают от перебежек, то можно отдыхать поочередно у одной из линий.

МЯЧ НА ЛОВЛЮ

Желающие играть становятся в круг и попеременно бросают друг другу

волейбольный

или

большой

резиновый

мяч.

Игрок

должен

поймать

нацеленный в него мяч, не уронив его на землю. Иначе по правилам игры

выходит из круга тот, чей мяч упал на землю. Игроки обычно, осложняя

ловлю мяча, бросают мяч друг другу неожиданно. Когда в кругу останутся

два

игрока, они передают мяч друг другу так, как в игре волейбол, и по результатам

один из них признается победителем.

СЪЕДОБНЫЙ — НЕСЪЕДОБНЫЙ

Подготовка. Игроки считалкой выбирают «учителя». Другие садятся в один

ряд лицом к «учителю».

Пояснение к игре и правила. «Учитель» по очереди бросает мяч игрокам,

произнося

при

этом

название

съедобного

(например,

яблоко,

ягоды,

блины,

колбаса

и

т.

д.)

или

несъедобного

(дерево,

камень,

мяч,

дом,

парта и т. д.)

предмета. Игрок должен ловить мяч только тогда, когда «учитель» произнесет

название съедобного предмета. Кто три раза правильно поймает мяч, тот занимает

место «учителя».

Значение

игры. Воспитывает

у

игроков

находчивость,

способность

к

рассуждениям, внимание.

Игры с мячом

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы (команды), другие ограничиваются выбором считалкой "пастуха". Среди

них имеются игры только для мальчиков (юношей) или девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

для всех игр с мячом устойчивый ПАМЯТНИК

Подготовка. Игроки становятся в круг. Берется волейбольный или большой

резиновый мяч.

Пояснение к игре и правила. Стоящие по кругу быстро передают мяч друг

другу. Если кто-либо из игроков уронит мяч на землю, стоящие в кругу

замирают

как памятник в том положении, в каком они оказались к этому моменту: никто

из них не говорит и не смеется. Игрок, нарушивший первым это правило, выходит

из круга. Игра продолжается вновь. Победителем признается тот, кто последним

остался в кругу.

Игры с мячом

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы (команды), другие ограничиваются выбором считалкой "пастуха". Среди

них имеются игры только для мальчиков (юношей) или девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

для всех игр с мячом устойчивый сюжет - это, овладев мячом, перейти с ним в

наступление. Развязка сюжета в играх различна, а значение игр одно - они закаляют

организм ребенка, формируют нравственность.

Игры с мячом

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы (команды), другие ограничиваются выбором считалкой "пастуха". Среди

них имеются игры только для мальчиков (юношей) или девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

для всех игр с мячом устойчивый сюжет - это, овладев мячом, перейти с ним в

наступление. Развязка сюжета в играх различна, а значение игр одно - они закаляют

организм ребенка, формируют нравственность.

Игры с мячом

Игры с мячом относятся к ряду бессловесно выполняемых подвижных игр.

Они

различны:

одни

из

них

проводятся

парами,

разделением

поровну

на

две

группы (команды), другие ограничиваются выбором считалкой "пастуха". Среди

них имеются игры только для мальчиков (юношей) или девочек (девушек).

В играх этого вида основным игровым орудием является мяч. Свойственный

для всех игр с мячом устойчивый сюжет - это, овладев мячом, перейти с ним в

наступление. Развязка сюжета в играх различна, а значение игр одно - они закаляют

организм ребенка, формируют нравственность.

ИГРЫ В ПРЯТКИ, ЖМУРКИ

Игры

в

прятки

требуют

от

детей

наличия

таких

качеств,

как

сознательность,

смышленость,

бдительность,

находчивость,

ловко сть,

подвижность,

чувствительность

рук

и

ушей,

отсутствие

головокружения,

ориентировка, умение определить место своего расположения, внимательность,

решительность.

СБОР ГРИБОВ

Игроки становятся в круг. Ведущий приглашает внутрь круга двух из них

и завязывает им глаза. Им под ноги ставятся несколько предметов, имитирующих

грибы.

Ведущий дает приказ игрокам с завязанными глазами собрать в течение

одной минуты все «грибы». Игроки внутри круга начинают собирать грибы. Кто из

них в установленное время соберет больше «грибов», тот объявляется победителем.

Внутрь круга вступают другие игроки.

Эту игру можно проводить, разделив игроков на две равные группы.

КОЛОКОЛЬЧИК

Эту

игру

можно

организовать

во

время

большой

перемены.

Игроки

становятся

в

круг,

двое

из

них

выходят

в

центр

круга.

Им

завязывают

глаза

платками. Ведущий одному из игроков с завязанными глазами дает колокольчик.

Он, звеня колокольчиком, убегает от напарников, а тот по звону ищет первого.

Если поймает, то убегает с колокольчиком напарник» а затем их заменяют другие

игроки, стоящие по кругу.

НАЗОВИ

ИМЯ!

Одному из играющих завязывают платком глаза и оставляют в центре круга.

Перед

ним

встает

один

из

игроков,

а

стоящие

по

кругу

говорят

следующую

прибаутку:

Подумай

крепко

с

душой,

Кто стоит перед тобой, Скажи точно его имя, Кто

же, кто он такой?

Игрок

с

завязанными

глазами,

ощупывая

руками

игрока,

стоящего перед

ним,

должен

назвать

его

имя.

Если

он

угадает

его

имя,

то

завязывают глаза

узнанному игроку. Если имя названо неправильно, он остается в центре круга

с

завязанными

глазами.

Игрока,

выставляемого

против

него,

меняют

по

мере

необходимости,

в

таком

порядке

игра

продолжается

дальше.

У КОГО КОЛЬЦО?

Место игры и ее оборудование. Площадка, зал, двор. Какой-либо небольшой

предмет — камешек, кольцо или монета.

Подготовка. Игроки садятся в один ряд на скамейку. Из состава игроков

выбирается один «бык». Он садится на стул против игроков. Расстояние медсду

игроками и «быком» 3—4 м. Выбирается ведущий.

Пояснение

к

игре.

Ведущий

берет

в

руки

кольцо

и

обходит

всех

детей,

сидящих на скамье в один ряд, делая вид, что вкладывает в ладони каждого из

них имеющееся у него кольцо. Кольцо опускает в ладони только одного игрока.

После этого спрашивает у сидящего напротив игрока, внимательно следившего за

происходящим.

— «Бык», скажи у кого кольцо?

Все игроки, сидящие на скамьях, делают вид, что кольцо находится у него в

ладонях. «Бык» называет одного из них по имени. Если кольцо окажется у него, то

«бык» садится на место игрока, чье имя названо. Теперь ведущим становится

игрок, у которого было обнаружено кольцо, а ведущий садится на место «быка»

— против сидящих на скамейке. А если «бык» не обнаружил игрока с кольцом, он

продолжает

сидеть

на

своем

месте.

Если

же

кольцо не

будет

обнаружено

длительное

время,

то

«бык»

наказывается:

заставляют петь

или

читать

стихотворение.

Впоследствии

игрок,

являющийся

«быком», направляется

на

скамью

напарников,

очередной

игрок

становится

ведущим, а

первый

ведущий

занимает место «быка». Игра начинается вновь.

Правила. Для того, чтобы «бык» мог обнаружить кольцо, оно опускается в

ладонь не более четырех раз. Все игроки сидят перед «быком» так, будто кольцо у

него в ладонях. Если в это время игрок, у которого в ладонях кольцо,

покажет

его «быку», то он наказывается - выводится из игры.

Значение

игры.

Воспитывает

у

игроков

чувство

товарищества,

внима-

тельность, наблюдательность, организаторские способности.

ИГРЫ НАПЕРЕГОНКИ И ДОГОНЯЛКИ

В играх наперегонки и догонялки все время действуют две силы - догоняющая

и

убегающая.

Догоняющая

-

наступающая

сторона,

а

убегающая

-

сторона,

уклоняющаяся от прямой схватки и предпочитающая спасаться, убегая. В играх

эти две силы могут быть количественно равными или догоняющая - один человек,

а

убегающая

-

многочисленная.

Игры

наперегонки

и

догонялки

можно

разделить на игры, выполняемые без слов, и словесные, с прибаутками. Все игры

этого

раздела

способствуют совершенствованию

деятельности

всех

органов

детского организма, оказывают благотворное влияние на общее развитие тела, на

укрепление мышечной системы.

КРАСНЫЙ

ФЛАЖОК

Место

игры.

Школьная

площадка

или

ровная

местность

на

окраине

деревни.

Подготовка. Выбираются два ведущих. Играющие делятся на две равные

группы.

Посередине

площадки

проводится

линия

длиной

20—30

м.

На

расстоянии

приблизительно

10—15

шагов

по

обе

стороны

линии

втыкаются

флажки. Вокруг флажков обозначается круг диаметром около 2—Зм.

Пояснение к игре. По сигналу ведущих каждая команда, перейдя линию и

стараясь не попасть в руки игроков противника, старается перенести флаг на

свою

сторону.

Команда,

перенесшая

флажок

противника

на свою

сторону,

считается победителем.

Правила. Участники игры действуют по всей линии. Игрок, пересекший

линию

и

прошедший

в

круг

непойманным,

должен

взять

флажок

с собой и

перенести его на свою сторону в указанном выше порядке. Флажки охраняет лишь

один игрок, двигаясь внутри круга. Кто не успеет добежать до круга или будет

пойман с флажком в руках игроками противника, тот застывает на месте. Он

может продолжать игру только тогда, когда напарник, прибежав, коснется его

рукой.

Значение

игры. Учит быстроте движений, ловкости и внимательности.

ЗАМРИ!

Место

игры. Школьная площадка, двор, лужайка или поляна.

Подготовка. 4—8 ребят считалкой выбирают «пастуха».

Пояснение

к

игре. По сигналу дети убегают от «пастуха». Кого «пастух»

догнал, тот замирает на месте. Напарники могут спасти его, только ударив по

руке.

«Пастух»

старается

подпустить

их

близко

и

ловит,

заставляя

также

замереть. Когда все игроки будут изловлены, «пастухом» становится

тот,

кто

пойман

первым.

Так

и

продолжается

игра.

.

Правила. Застывшие игроки, как бы они близко не стояли, не могут спасти

друг

друга

—

условием

для

спасения

является

касание

руки

непойманного

игрока. Если «пастух» не сумел поймать всех игроков, то его заменяет

другой

напарник.

Значение игры. Развивает быстроту движений, ловкость, бдительность.

МЕДВЕДЬ И ЗАЙЦЫ

Желающие играть дети собираются на одном месте и произносят один раз

считалку. На кого выпало последнее слово, становится «медведем».

Остальные

игроки

становятся

«зайчиками»

и

убегают

от

«медведя».

«Медведь»

в

свою

очередь

старается

поймать

их.

Каждый

пойманный

«заяц» превращается

в

«медведя». Игра продолжается до тех пор, пока не выловлены все дети.

ДОГОНЯЛКИ

Подготовка. Играющие парами образуют круг: один игрок стоит впереди,

другой — сзади. Ведущий, выйдя в центр круга, произносит считалку так, чтобы

каждое слово приходилось одной паре.

Начинает игру пара, на которую пришлось последнее слово.

Пояснение к игре. Один из пары убегает по внешней стороне круга, а

другой

преследует

его.

Догнав

убегающего,

догоняющий

осаливает

его,

а сам

бежит в обратном направлении и в тот момент, когда напарник догоняет

его,

встает впереди пары, стоящей в кругу. Игрок, стоящий сзади,

тут же убегает от

догоняющего, бежит по кругу, и непойманный из-за ловкости и проворности,

встает впереди другой пары. Если будет пойман, то пускается вдогонку игроку,

осалившему его. Игра продолжается в таком порядке.

Значение

игры.

Оказывает

положительное

влияние

на

повышение

и

совершенствование физических возможностей ребенка; усиливает внимание.

ДЕНЬ И НОЧЬ

Подготовка. Обозначаются две линии на расстоянии около 100 м друг от

друга и между этими линиями проводится еще одна черта. Собравшиеся играть

делятся на две равные группы. Одна из команд — «день», другая — «ночь».

Игроки каждой из команд стоят на средней линии, упираясь в спину друг друга

и лицом в сторону свой линии.

Пояснение к игре. Ведущий называет условленное имя команды и игроки

этой

команды

бегут

в

направлении

своей

линии,

другая

же

команда должна

поймать

их.

Пойманные

дети

переходят

на

сторону

поймавших.

Успевшие

перейти за свою линию считаются непойманными. Снова становятся на средней

линии, как указано выше, и ждут команды. Ведущий может давать команды по-

разному:

может

называть

один

за

другим

«день» или

«ночь»,

но

в

общей

сложности количество догонялок каждой из команд должно быть равным.

Какая

из

команд

изловит

игроков

противника,

та

команда

и

становится

победителем.

ИГОЛКА И НИТКА

Место игры. Спортивный зал, школьная площадка, двор.

Подготовка.

Дети,

взявшись

за

руки,

образуют

большой

круг.

Один из

игроков является «иголкой», другой «ниткой».

Пояснение к игре. По сигналу ведущего «иголка» бегает между детьми, а

«нитка» преследует ее. «Иголка», быстро передвигаясь между детьми, старается во

что бы то ни стало сбить «нитку» со следа. Если «нитка» поймает «иголку»,

то

игрок в роли «нитки» становится «иголкой».

Правила. «Нитка» должна бежать только за «иголкой». Если она ошиблась, ее

заменяет

другой

игрок,

стоящий

в

кругу,

и

он,

не

останавливая игру, тут же

начинает догонять «иголку». Если оба из гоняющихся поймают друг друг ,, то их

место занимают очередные игроки.

Значение

игры.

Учит

выполнять

движения

ловко,

резво

и

быть

внима

тельным.

КОШКА

И

МЫШКА

Эта игра похожа на игру «Иголка и нитка» с той лишь разницей, что здесь

«кошка» ходит не только по следу «мышки», но может ловить, идя и против нее, и

прямо

на

нее.

Когда

«кошка»

поймала

«мышку»,

игрок

в роли

«мышки»

становится в круг, а «кошка» становится «мышкой». Из круга выходит другой

игрок - «кошка», и снова начинаются догонялки.

Подготовка.

Игроки

считалкой

выбирают

двух

детей

«неводом»,

а

остальные выполняют роль «рыбы».

НЕВОД

Подготовка.

Игроки

считалкой

выбирают

двух

детей

«неводом»,

а

остальные выполняют роль «рыбы».

Пояснение

к

игре. Двое игроков («невод»), взявшись за руки, начинают

гоняться

за

«рыбами».

Каждая

пойманная

«рыба»

присоединяется

к ним.

«Невод», состоявший первоначально из двух человек, постепенно расширяется и

облегчает

ловлю

«рыб».

Игроки,

представляющие

«невод», постоянно

ходят,

взявшись за руки. Если «рыба» убегает, разорвав сцепленные руки, то она не

считается

пойманной.

Игрок, пойманный самым последним, считается самой ловкой, увертливой

«рыбой».

БУРЯ

Дети, разделившись поровну, садятся на две скамейки, стоящие одна против

другой.

Если

ведущий

произносит

слово

«молния»,

дети

хлопают в ладоши,

слово «дождь» - ударяют рукой по колену, слово «гром» - стучат ногами, слово

«буря»

-

каждая

из

групп

обегает

один

раз

скамейку,

на которой

сидели.

Победителем становится группа, вернувшаяся на свои места первой.

ИГРА В КОНЕЙ

Этой игрой обычно увлекаются дети младшего возраста. В игре достаточно

участия одного игрока в роли «коня», другого в роли «всадника». «Всадник»

обуздывает

«коня»,

положив

среднюю

часть

двухметровой веревки

на

плечи

его, а концы продев под мышки, и оба мчатся вдаль.

Если

участвующих

в

игре

достаточно

много,

можно

организовать

соревнования среди всадников, для чего берется определенное расстояние.

Какая

из пар пробежит это расстояние первой, та и считается самой быстроногой парой.

Через

некоторое

время

дети

меняются

местами:

«конь»

становится

«всадником», а «всадник» — «конем». «Всадник», держа руками концы веревки,

гонит «коня» вперед криками: «Но, но!», а сам с поводом в руках бежит

за

«конем», не отставая от него. Если к веревке привязать маленький

колокольчик,

то игра станет еще более веселой.

В игре участвуют 10 - 15 и более детей. Они, взявшись за руки, бегают

«змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается, передние два игрока образуют

ворота, а все остальные пробегают через эти ворота. После 4 - 5 шагов от первых

ворот образуют ворота очередные два игрока, затем третья пара, четвертая... Два

игрока, образовавшие первые ворота, следуют за последней парой, проходящей

через ворота, и образуют новые ворота. Так ворота образуются беспрерывно, а

играющие идут и идут через ворота.

ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ВОРОТА

В игре участвуют 10 - 15 и более детей. Они, взявшись за руки, бегают

«змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается, передние два игрока образуют

ворота, а все остальные пробегают через эти ворота. После 4 - 5 шагов от первых

ворот образуют ворота очередные два игрока, затем третья пара, четвертая... Два

игрока, образовавшие первые ворота, следуют за последней парой, проходящей

через ворота, и образуют новые ворота. Так ворота образуются беспрерывно, а

играющие идут и идут через ворота.

Когда

все

пары

пройдут

через

ворота

3

-

4

раза,

можно

начинать игру

«перепрыгивание». Здесь уже первые два игрока не образуют ворота, а садятся

лицом к лицу, вытянув ноги вперед, остальные игроки перепрыгивают через их

ноги. Игра продолжается в том же порядке, как при образовании ворот.

ГУСИ-ЛЕБЕДИ, ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ!

Подготовка. Дети

считалкой

определяют

сначала

«хозяина

»,

затем двух

4волков», оставшиеся становятся «гусями». «Волки» становятся друг против друга

на расстоянии около 10 м. Гуси - с одной стороны «волков», «хозяин» с другой.

Между «волками» и «хозяином» проводится пограничная линия.

Пояснение к игре. Игроки «гуси» расхаживают, будто щиплют траву. Через

некоторое время «хозяин» кричит:

— Гуси-лебеди, возвращайтесь!

«Гуси» отвечают:

— Мы боимся вернуться.

— Чего же вы боитесь?

— Боимся волка злого.

— Что же волк делает?

— Т о ч и т

з у б ы ,

ж д ё т

н а с .

Перегрызет всех нас.

После того, как «хозяин» скажет:

— Если можете, перелетайте,— «гуси» должны перебежать между

двумя

«волками»

и

собраться

около

«хозяина».

В

это

время

«волки»

вылавливают «гусей». Пойманные «гуси» остаются при «волках», перешедшие

пограничную линию непойманными собираются около хозяина. «Хозяин» снова

гонит их на траву в сторону «волков» и после повторного вызова «волки»

охотятся

за

оставшимися

«гусями».

Игра

продолжается,

пока не пойманы все «гуси».

«Волк», поймавший большее количество «гусей», объявляется победителем.

В игре участвуют 10 - 15 и более детей. Они, взявшись за руки, бегают

«змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается, передние два игрока образуют

ворота, а все остальные пробегают через эти ворота. После 4 - 5 шагов от первых

ворот образуют ворота очередные два игрока, затем третья пара, четвертая... Два

игрока, образовавшие первые ворота, следуют за последней парой, проходящей

через ворота, и образуют новые ворота. Так ворота

образуются

беспрерывно,

а

играющие идут и идут через ворота.

ЗМЕЯ И ВРАЧ

7—8 детей, держась за руки один за другим, выполняют роль «змеи» и

одного «врача».

«Змея» подходит к «врачу».

— Дома ли врач?— говорит она.

— Дома.

— Дайте мне лекарство.

«Врач» дает ей лекарство и говорит:

— За лекарство дай мне ад свой.

— Не дам яду, бери хвост мой,— отвечает «змея».

«Врач»

старается

поймать

игрока

в

хвосте

«змеи».

«Змея»,

чтобы

не

подпустить его к хвосту, кидается из стороны в сторону. Дети, извиваясь как

«змея», убегают от «врача». Последний игрок, если его коснулась рука «врача»,

выходит из игры. Таким образом, «врач» вылавливает всех детей, остается лишь

голова «змеи» (игрок, стоявший впереди всех). Дети убегают от «врача» и «змеи»,

а «змея» начинает их вылавливать. Когда все выловлены,

игрок,

пойманный

первым,

становится

«головой»

«змеи»,

:последний

—

«врачом».

Игра

начинается вновь.

НЕТ НИ МЕДВЕДЯ, НИ ВОЛКОВ

Подготовка.

Эта

игра

широко

распространена

среди

детей

младшего

возраста. Дети выбирают одного «медведя». Ему обозначают маленький круг —

«берлогу». На расстоянии 20 м от «берлоги» обозначается большой круг.

Он

считается «домом» детей.

Пояснение к игре. Дети выходят из дома и коллективно направляются .за

ягодами в сторону, где живет «медведь». В это время «медведь» прячется. Во

время сбора ягод дети поют коллективно:

Собираю ягоды, сделаю пастилу В подарок

матери. Ох и много ягоды тут, Ни

медведя,

ни волков нет.

В

это

время

«медведь»

выбегает

из

берлоги

и

начинает

ловить

детей.

Дети

убегают

от

него

в

сторону

своего

«дома».

Пойманный

игрок

становится

-«медведем». Игра начинается вновь.

В

игре

участвуют

10

-

15

и

более

детей.

Они,

взявшись

за

руки,

бегают

«змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается, передние два игрока образуют

ворота, а все остальные пробегают через эти ворота. После 4 - 5 шагов от первых

ворот образуют ворота очередные два игрока, затем третья пара, четвертая... Два

игрока, образовавшие первые ворота, следуют за последней парой, проходящей

через ворота, и образуют новые ворота. Так ворота

образуются

беспрерывно,

а

играющие идут и идут через ворота.

ЗАЯЦ БЕЗДОМНЫЙ

Подготовка.

Дети

считалкой

называют

«охотника»

и

«зайца»

из

своей

среды.

Остальные

становятся

в

круг

таким

образом:

двое,

взявшись

за руки,

стоят лицом к лицу, между ними становится третий игрок.

Пояснение к игре и правила. «Заяц» бегает между группами, а «охотник»

преследует

его.

Если

«заяц»

встанет

в

одну

из

пар,

игрок,

стоявший там до

этого, убегает «зайцем». Если «охотник» поймал «зайца», они меняются ролями -

«охотник» становится «зайцем», а «заяц» - «охотником». По мере ловли «зайца»

игроки,

стоящие

втроем,

меняются

местами:

после

первой

ловли

в

центр

становится один из пары, а стоящий в центре занимает его место. При второй

ловле в центр становится другой из пары. В таком порядке и продолжается игра.

ЦЕПОЧКА РУКАМИ

Дети

выстраиваются

в

колонну

парами.

Один

из

игроков

остается без

пары. Он встает спиной к колонне. Пара, стоящая впереди, незаметно для него

быстро выбегает вперед. Игрок без пары должен поймать одного из них до того,

пока

они

снова

не

взялись

за

руки.

Если

сумел

поймать,

то вместе с этим

игроком становится в хвосте колонны, а оставшийся без пары игрок встает на его

место. Снова начинается догонялка. Если игрок без пары не сумеет поймать никого

из

выбегающих,

он

становится

на

свое

место,

а пара,

взявшись

за

руки,

становится в хвост колонны. Так интересно продолжается игра далее.

ИГРЫ ПЛОВЦОВ

Для того, чтобы играть в игры, входящие в этот раздел, необходимо хорошо

плавать.

При

обучении

плаванию

необходимо

сначала

войти

в

воду

по

грудь и,

повернувшись лицом к берегу, начинать плавать. Для освоения плавательных

навыков выполнить несколько упражнений.

НЫРЯНИЕ

Войти

в

воду

по

грудь,

вдохнуть

и

нырнуть.

Не

выдыхая,

необходимо

остаться под водой 5—10 секунд. Упражнение повторить 5—6 раз.

СКОЛЬЖЕНИЕ ПО ВОДЕ

Войти в воду по плечи, повернувшись лицом к берегу, протянуть руки вперед,

вдохнуть, опустить лицо в воду, оттолкнуться ногами от дна водоема.

Таким

образом надо скользить по поверхности воды к берегу.

ВЫДОХ В ВОДУ

Необходимо войти в воду по грудь и наклониться до погружения подбородка в

воду. Вдохнуть и выдохнуть, опустив лицо в воду. Повторить это упражнение

несколько раз.

ПЛЕСКАНИЕ НОГАМИ ПО ВОДЕ

Возьмите доску, мяч или другой предмет, удерживающийся на воде. Протянув

вперед руки с доской или мячом, необходимо попеременно медленно

плескать

ногами по воде.

ГРЕБКИ

РУКАМИ

Войдя в воду, ложитесь на живот и, протянув вперед правую руку над водой,

сделайте

ею

движение

вниз.

Далее,

протянув

вперед

левую

руку, надо

выполнить то же движение. Так руками делайте непрерывные движения. В это

время ноги двигаются так, как при упражнениях плескания ногами по воде.

Во время плавания можно организовать различные игры. Ниже описываем

некоторые из них.

НАПОЛНЕНИЕ ВЕДРА ВОДОЙ

Два пустых ведра ставятся на берегу на расстоянии 5 - 6 шагов от водоема. В

соревновании участвуют две команды, в каждой по 4 - 6 игроков.

Каждая

из

сторон берет по одной кружке.

С началом игры по одному бегуну из каждой группы устремляются на берег

водоема и, наполнив водой кружки, бегут к ведрам. Вылив воду в ведра,

быстро

передают кружки следующим игрокам своей команды. Теперь бегут за водой они.

Так

соревнование

продолжается

до

наполнения

ведер

водой.

Команда,

заполнившая ведро первой, становится победителем.

ЗА МЯЧОМ В ВОДУ

В

руках

двух

игроков,

стоящих

на

берегу,

мячи

одинакового

размера/По

сигналу они бросают мячи как можно дальше в воду. Далее оба вбегают в воду и

плывут за мячом своего напарника. Победителем признается тот, кто вынес мяч на

берег первым. В этой игре, кроме умения хорошо плавать, необходимо и суметь

бросить мяч подальше.

КТО БЫСТРЕЙ?

В этой игре участвуют хорошо плавающие дети. Участники игры делятся на две

равные группы и одна из групп становится на одном, другая на другом берегу

реки. По сигналу ведущего обе группы плывут навстречу друг другу. Игроки какой

из

сторон

выстроятся

на

противоположном

берегу раньше,

они

и

становятся

победителями. Эта игра организовывается на таких реках, где ребята легко могут

переплыть на противоположный берег.

ОХОТНИКИ И УТКИ

Одна из групп, войдя в воду по пояс, образует круг, вторая остается внутри

круга. У игроков должен быть один мяч. «Охотники», стоящие по кругу, бросают

мяч в «уток», находящихся внутри круга. Игроки «утки», избегая попадания мяча,

должны нырять в воду. В кого попадет мяч, тот выходит из круга. Когда все «утки»

«перестреляны», стороны меняются: местами. Игра продолжается, как описано

выше.

КТО БОЛЬШЕ ВЫПУСТИТ ПУЗЫРЬКОВ?

Купающиеся ребята собираются вместе там, где уровень воды им па> грудь, и

в

положении

стоя

каждый

делает

глубокий

вдох.

Далее,

сидя

в

воде,

слегка

наклонившись, необходимо постепенно делать выдох. Игрока, выпускавшего из-

под воды воздушные пузырьки более длительное время и в большем количестве,

ведущий определяет победителем.

РЫБАК И РЫБА

Глубина

водоема

должна

быть

по

пояс.

Один

является

«рыбаком

»

г

а

остальные «рыбами». С началом игры «рыбак» начинает ловить «рыб».

«Рыбы»

стараются

спастись

от

него,

ныряя

в

воду.

Пойманный

помогает «рыбаку»

выловить оставшихся игроков. Игрок, пойманный последним,, считается

самой

увертливой «рыбой».

БОИ ВСАДНИКОВ

В игре мальчики делятся на две группы. Половина из них «аргамаки»^ другая

половина — «всадники». Надо сказать и то, что эту игру можно организовать и на

суше, и на воде (глубина водоема — по грудь). «Всадники» садятся

на

спину

детей,' играющих роль «аргамака».

По

сигналу

ведущего

группы

приближаются

друг

к

другу

и

«всадники»

стараются сбить друг друга на землю или на воду.

После

второго

сигнала

схватка

прекращается.

Группа,

у

которой

сбито*

большее количество «всадников», считается побежденной.

РЫБАЛКА

Игроки,

взявшись

за

руки,

образуют

большой

круг.

Глубина

водоема

должна

быть

по

грудь.

Внутри

круга

находится

игрок,

умеющий

хорошо

нырять.

Он

старается

во

что

бы

то

ни

стало

вырваться

за

круг

из

под

рук

напарников,

стоящих

в

кругу:

он

или

ныряет

в

воду,

или

перепрыгивает

через руки. Что касается образующих круг, то они стараются не пускать его

из

круга,

как

рыбу,

попавшую

в

невод.

Из-под

чьих

рук

выходит

игрок

из

круга,

тот

становится

«рыбой»,

а

игрок,

вышедший

из-под

рук,

становится в

круг. Если игрок в роли «рыбы» не сумеет выйти из круга после пяти попыток,

его заменяет другой игрок. При выходе «рыбы» из круга между двумя

игроками

внутрь круга входит игрок справа.

МОРСКАЯ СХВАТКА

Дети, погружаясь в воду по пояс, выстраиваются в два ряда лицом друг к

другу.

По

сигналу

ведущего

ряды

начинают

брызгать

водой

друг в

друга.

Сторона,

вынужденная

отступить

не

выдерживая

напора

воды,

считается

побежденной. В ходе игры не разрешается поворачиваться спиной к противнику,

игроки

также

не

должны

ловить

друг

друга

за

руки.

Игрок,

нарушивший

правила, выходит из игры.

НАПАДЕНИЕ

Желающие играть, разделившись на две равные группы, входят в воду по

грудь и, оставив между собой пространство в 10 м, выстраиваются в два ряда.

Одной

группе

дается

название

«море»,

другой—

«океан».

По

приказу

руководителя ряды, взявшись за руки, идут навстречу друг другу. Когда остается

около

2

—

3

м,

руководитель

громко

выкрикивает

название

одной из

групп.

Названная

группа

разворачивается

и

убегает

на

свою

сторону, другая

группа

гонится

за

ней.

Цель

догоняющей

стороны

—

поймать

как можно

большее

количество убегающих на определенном расстоянии. Это повторяется несколько

раз.

Какая

из

сторон

выловит

большее

количество убегающих,

та

сторона

признается победителем.

СОСТЯЗАНИЕ С ДОСКАМИ

Две равные группы стоят в колонне на берегу. По команде «Игра!» игроки,

стоящие во главе колонны, бегут в направлении досок, лежащих на побережье.

Бросают

доски

на

воду

и,

взявшись

руками

за

доски,

плывут

в заранее

определенном направлении. По прохождении определенного расстояния плывут в

обратном

направлении.

Игрок,

приплывший

к

берегу, оставляет

доску

на

прежнем

месте,

бежит

к

своим

напарникам

и

ударяет по

правой

руке

следующего

игрока.

Теперь

игру

продолжает

он.

Победителем

становится

сторона, первой закончившая эстафету. В этой игре участвуют

лишь

хорошо

плавающие игроки.

УДОЧКА

Участвующие

в

игре

входят

в

воду

по

пояс,

образуют

большой

круг

и

рассчитываются

на

первый-второй.

Первые

номера

составляют

одну группу,

вторые — другую. Один из игроков встает в центр круга и начинает вращать

длинную

веревку

или

«удочку»,

на

конец

которой

привязана волейбольная

камера,

наполненная

воздухом,

над

головами

игроков, стоящих по кругу. Дети,

избегая «удочки», ныряют в воду. В кого попадет мяч,

тот

выходит

из

игры.

Стоящим

в

кругу

не

разрешается

отклоняться в сторону, избегая попадания

мяча. «Удочка» должна вращаться с одинаковой скоростью. Игра продолжается 5—

6

минут.

Игроков

какой

из

команд остается

в

кругу

больше,

та

и

считается

победившей.

ВЫНЕСТИ ИЗ ВОДЫ СУХОЙ

Игроки стоят на берегу в один ряд лицом к водоему. Ведущий раздает всем

детям

по

листу

сухой

бумаги.

С

сигналом

дети

входят

в

воду

и плывут

в

направлении

заранее

определенной

лодки

или

бревна,

высоко подняв бумагу,

чтобы не намочить. По прохождении определенного расстояния

поворачивают

обратно.

Кто

первым

передаст

ненамоченную бумагу ведущему, тот становится

победителем.

По правилам игры нельзя мешать напарнику, плывущему рядом

г

брызгать

воду на его бумагу не разрешается.

КТО СИЛЬНЕЕ?

Садитесь

лицом

к

лицу

на

бревно

в

воде,

которое

может

поднять

двух

человек, и, взявшись правыми руками, старайтесь сбить друг друга в воду.

Разрешается зажать между ног бревно, но нельзя держаться за него руками.

ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА

Глубина воды должна быть по грудь. В игре участвуют четыре человека

двумя парами. Один из пары садится на плечи напарника. Игроки,

сидящие на

плечах, берут веревку и начинают состязаться в перетягивании.

Выигрывает тот,

кто перетянет пару противника на свою сторону.

В игре участвуют 10 - 15 и более детей. Они, взявшись за руки, бегают

«змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается, передние два игрока образуют

ворота, а все остальные пробегают через эти ворота. После 4 - 5 шагов от первых

ворот образуют ворота очередные два игрока, затем третья пара, четвертая... Два

игрока, образовавшие первые ворота, следуют за последней парой, проходящей

через ворота, и образуют новые ворота. Так ворота образуются беспрерывно, а

играющие идут и идут через ворота. В игре участвуют 10 - 15 и более детей.

Они, взявшись за руки, бегают «змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается,

передние два игрока образуют ворота, а все остальные пробегают через эти

ворота. После 4 - 5 шагов от первых ворот образуют ворота очередные два игрока,

затем третья пара, четвертая... Два игрока, образовавшие первые ворота, следуют

за последней парой, проходящей через ворота, и образуют новые ворота. Так воро-

та образуются беспрерывно, а играющие идут и идут через ворота. В игре

участвуют 10 - 15 и более детей. Они, взявшись за руки, бегают «змейкой».

Когда «змейка» чуть выравнивается, передние два игрока образуют ворота, а все

остальные пробегают через эти ворота. После 4 - 5 шагов от первых ворот

образуют ворота очередные два игрока, затем третья пара, четвертая... Два игрока,

образовавшие первые ворота, следуют за последней парой, проходящей через

ворота, и образуют новые ворота. Так ворота образуются беспрерывно, а

играющие идут и идут через ворота. В игре участвуют 10 - 15 и более детей.

Они, взявшись за руки, бегают «змейкой». Когда «змейка» чуть выравнивается,

передние два игрока образуют ворота, а все остальные пробегают через эти

ворота. После 4 - 5 шагов от первых ворот образуют ворота очередные два игрока,

ЗИМНИЕ ИГРЫ

При спуске с горы необходимо уметь управлять санями. Во время катания

санки

можно

повернуть

в

нужном

направлении

с

помощью

ног

и рук,

положением

туловища.

ПОВОРОТ САНОК С ПОМОЩЬЮ НОГ

Если вы решили повернуть санки вправо (влево), надо коснуться снега пяткой

правой (левой) ноги против движения санок. Если решили повернуть быстрее,

пяткой ноги давите на снег сильнее. Запомните крепко, ноги постоянно должны

находиться на санных полозьях. Иначе во время движения,

расставив

ноги

в

стороны, вы можете повредить их.

ПОВОРОТ С ПОМОЩЬЮ РУК

Если санки нужно повернуть влево, веревки санок держите правой рукой, а

ладонью левой руки коснитесь снега вдоль полозьев санок. И здесь в зависимости

от

того,

как

поставить

ладонь,

изменится

качество

поворота. Это

движение

выполняется в варежках.

ПОВОРОТ ТУЛОВИЩЕМ

Во время катания на санках можно делать повороты и туловищем. Если вы

хотите повернуть сани вправо (влево), поверните туловище, прилегая на спину, в

противоположное этому направлению положение. Сани пойдут по нужному пути..

Такой способ обычно применяется при медленном повороте.

КАК ТОРМОЗИТЬ?

Если необходимо остановиться в момент спуска на санях, нужно упереть ноги

в снег и, схватившись обеими руками за переднюю часть, резко поднять санки

вверх.

При

этом

основная

тяжесть

придется

на

ноги.

Если вовремя успеете

поднять

вверх

переднюю

часть

санок,

довольно

большую нагрузку

примет

и

задняя часть полозьев.

* * *

Во время катания на санках можно проводить различные игры, соревнования.

ИГРЫ-СОСТЯЗАНИЯ ПРИ КАТАНИИ НА

САНКАХ

Гонки на санках. Чьи санки при спуске с горы пройдут самый длинный путь,

тот становится победителем.

На двухместные санки садитесь вдвоем, и если необходимо поворачивать

влево,

один

наклонитесь

на

правую

сторону,

другой

коснитесь

пяткой

левой

ноги снега или же, наклоняясь оба в разные стороны, спускайтесь с горы.

Спускаясь друг за другом с горы четыре-пять человек, старайтесь не выйти из

следа первого скатывающегося.

* * *

Посадив

напарника

на

сани,

можно

проводить

состязания

на

скорость на

ровном месте. В соревновании могут участвовать 5—6 санок.

***

При спуске с горы можно соревноваться на время. Кто пройдет определенное

расстояние за наименьшее время, тот считается победителем.

***

При спуске с горы, сидя на санях, спускайтесь с чем-либо (короткая палка

или комок снега) в руках. Легко ли дается это упражнение, узнаете,

если сами попробуете спуститься.

***

Игры-соревнования можно проводить и как эстафету.

Дети делятся на две равные команды. Каждая сторона имеет одни санки.

Отмечается

определенное

расстояние.

Это

расстояние

не

должно охватывать

полный спуск, надо, чтобы сани при спуске можно было остановить, тормозя. По

сигналу

по

одному

игроку

из

команды

спускаются на

санях

с

горы.

По

прохождении

определенного

заранее

расстояния останавливаются,

тормозя,

и

бегут обратно к напарникам на гору со своими санками. На горе их ждет другая

пара.

Каждая

из

сторон

старается

закончить

катание

раньше

другой.

Победителем считается команда, последний игрок которой первым поднимется на

гору.

Длину

санного

пути

дети

определяют

сами.

Дети

младшего

возраста

выбирают длину санного пути короче, чем старшие.

***

На

ровном

месте,

сидя

на

санках

или

лежа

вниз

лицом,

соревнуйтесь,

отталкиваясь

от

снега

руками.

Упражнение

такого

вида

будет

развивать

силу рук.

КТО БОЛЬШЕ СОБЕРЕТ?

По обе стороны санного пути воткните флажки. Порядок игры: во время

спуска с горы собрать их как можно больше. Могут играть два человека или

команда. Если флажков нет, можно использовать палочки, окрашенные в черный

и красный цвет. Игрок или команда, собравшие большее

количество флажков, становится победителем.

ЧЕРЕЗ ВОРОТА

В

этой

игре

познается

мастерство

управления

санками.

У

подножия горы

поставьте ворота из лыжных палок или заранее подготовленных палок для игры.

Ворота ставятся косо к спуску. Для прохода через эти ворота при спуске с горы

приходится резко поворачивать сани в том или ином направлении. Кто не сумеет

пройти через ворота, то выходит из игры. Игрок, продержавшийся до конца игры,

становится победителем. И эту игру можно организовать,

разделившись

на

две

равные группы.

ПОРАЖЕНИЕ МИШЕНИ

Приблизительно посередине подножия горы приготовить довольно большого

размера комки снега и поставить их друг на друга. При спуске с горы

стараться

попасть

снежками

в

эту

мишень.

Кто

попадет,

тому

или той

команде

записывается одно очко.

Кто первым наберет определенное заранее количество очков, тот побеждает.

ИГРЫ ЛЫЖНИКОВ

КТО СКОЛЬКО СУМЕЕТ СОБРАТЬ?

По обе стороны лыжни кладут ветки деревьев, сосновые или еловые палки.

Лыжники

друг

за

другом

спускаются

с

горы

и

каждый

пытается

собирать

предметы,

лежащие

на

снегу.

Кто

успеет

собрать

больше

предметов,

тот

оказывается победителем.

ПРОХОД ЧЕРЕЗ ВОРОТА

Эту

игру

можно

организовать

в

горах

с

отлогим

подножием.

Приставив две

лыжные палки друг к другу, на лыжне ставят несколько ворот.

САМЫЙ МЕТКИЙ

Взять две широкие доски длиной 0,5 м и воткнуть их в снег. Расстояние

между досками 12—15 м. Правее от каждой из них проводят пограничные линии.

Длина этих линий около 10 м. На концах пограничных линий ставится метка.

На расстоянии 7—8 м от мишени делаются квадраты-городки. Отмерив еще 20

м, за городками проводится линия для игроков.

В

игре

участвуют

две

команды

по

5—10

человек.

Они

выстраиваются на

линии

игр.

По

сигналу

ведущих

игроки,

стоящие

первыми

в

строю,

с

тремя

снежками бегут к квадрату. Каждый из игроков, стоя в квадрате,

бросает снежки

в мишень. Если он сбил мишень, быстро подбежав к ней, ставит на место и

возвращается

к

напарникам.

К

квадрату

направляется другой,

который

также

бросает снежки в мишень.

Если

он

не

сумел

попасть,

напарники

бегут

к

пограничной

линии

и

возвращаются

обратно

на

свое

место.

Игрок,

не

попавший

в

мишень,

также

присоединяется

к

группе.

После

возвращения

команды

с

пограничной

линии

очередной

игрок

идет

к

квадрату

и

продолжает

броски.

Соревнование

заканчивается, когда все игроки одной из

v

команд завершили броски» Если не

попал в цель и игрок, бросавший снежки самым последним, группа все

равно

должна

обойти

пограничную

линию.

Команда,

закончившая броски

первой,

получает звание снайпера.

ЦАРСТВО ЗЛАТОГОРЬЯ

Делают

довольно

большую

снежную

гору.

Игроки,

толкая

друг

друга,

стараются подняться на нее.

Кто забирается на гору, тот становится «царем» и старается помешать другим

подняться. Во время схватки и сам сваливается вниз. На его место взбирается

другой игрок. Через некоторое время сваливают и его. Так продолжается игра.

ИГРЫ РАЗНЫЕ

В этот раздел включены различные игры, дающие всестороннее физическое и

духовное развитие. Они легкодоступны по содержанию, тесно связаны с народом и

дают широкую возможность творчества. Эти коллективные игры, выполняемые

детьми с увлечением, закаливают мышцы, вовлекая их в различную двигательную

деятельность; укрепляют нервы, память, рефлекторное движение, вырабатывают

энергичность, ловкость, бойкость, терпеливость, расторопность, поворотливость,

развивают бойцовские качества, чуткость, бдительность, силу воли, находчивость,

определяют

отношение личности

к

коллективу,

воспитывают

чувства

товарищества, дружбы, взаимопомощи, требуют резвости и мастерства слова, учат

чувствовать музыкальный ритм, мелодию.

ИГРА В ЗНАМЯ

Подготовка. Дети делятся на две равные группы и встают, образуя двойной

круг. Ведущие жребием определяют, какой из групп образовать внутренний круг,

какой — внешний. В центр внутреннего круга забивается кол высотой 2 м. Он

представляет

знамя.

Пояснение к игре и правила. Игроки малого круга стараются не подпустить

к знамени игроков, стоящих по внешнему кругу. Если кто-либо из большого

круга начинает подходить к знамени, его «замораживают», наступая

на

ноги.

«Замороженный»

игрок

не

должен

трогаться

с

места,

пока кто-либо

из

напарников не спасет его. Нападение на знамя игроками внешнего круга идет

очень ожесточенно. Игроки же малого круга стараются защитить знамя.

Если кто-либо из внешнего круга, не пойманный игроками внутреннего круга,

коснется рукой знамени, то команды меняются местами.

Радиус внутреннего круга должен быть 4—5 м. Игроки внутреннего круга не

должны

стоять

очень

близко

к

знамени.

Разрешается

схватка

руками

между

игроками, при этом необходимо лишь не допустить, чтобы наступили на ногу.

КТО СИЛЬНЕЕ?

Дети, сев на поляне или на полу лицом к лицу, упираются подошвами ног и,

схватившись за палку, стараются заставить встать друг друга. Разумеется, более

сильный сваливает на свою сторону напарника и заставляет его встать.

Эту игру можно проводить и без палки, сцепившись руками.

РЫБАЛКА

Для этой увлекательной игры надо взять удилище длиной 1,5—2 м. К нему

привязывается нитка и на ее конец подвешивается маленькое кольцо. Игроки

стараются надеть кольцо на горлышко бутылки, стоящей на земле. Кто наденет

быстрее всех, тот становится победителем.

СХВАТКА

Игроки в полуприседе надевают на колени застегнутые ремни или лыковое

кольцо. Руки подсовываются под колени. Дети в таком положении двигаются,

подпрыгивая,

и

стараются

сбить

друг

друга

толчком

плеча.

Упавшие

игроки

выходят из игры.

Кто

остается

несбитым,

тот

признается

победителем.

Эту

игру

можно

организовать, и разделившись на группы.

КАТАНИЕ КОЛЬЦА

Для

этой

игры

надо

взять

кольцо.

Вовнутрь

кольца,

наподобие

сита,

завязываются нитки. В игре участвуют четыре человека.

Игроки

делятся

на

две

группы.

Проводится

дорожка

шириной

2

м.

Два

игрока, стоящие на двух концах дорожки, катят кольцо друг другу. А двое других

стараются свалить его, кидая в сито кольца шишки с расстояния 2 м. После одного

броска по кольцу дети меняются местами.

Так

продолжается

игра.

Кто

больше

раз

свалит

кольцо,

тот

становится

победителем.

БРОСОК КОЛЬЦОМ

На границе катка ставятся 5 переносных палок. Длина их должна быть 1 м,

расстояние между ними —5—6 м. Беговая дорожка проходит на расстоянии 2—3 м

от палок.

Берется по пять деревянных колец диаметром 20—25 см (их можно изготовить,

сгибая ивовые, ильмовые, черемуховые прутья). Дети на коньках пробегают по

дорожке в порядке очередности и стараются накинуть на пять палок пять колец.

Кто

накинет

больше

колец,

тот

становится

победителем.

В

этой

игре может

участвовать любое количество игроков.

УСПЕВАЙ ЗАПОМНИТЬ!

Если

вам

надоело

играть

в

шашки,

ради

отдыха

можно

организовать» и

другие игры.

Один из игроков смотрит в сторону, другой в это время в произвольном

порядке

расставляет

на

шашечной

доске

3—4

шашки

и

просит

напарника

повернуться и посмотреть, а через одну-две секунды собирает шашки. Второй

игрок должен запомнить, какая шашка стояла на какой клетке. Кто все фигуры

расставит правильно, тому записывается одно очко. В конце игры побеждает тот,

у кого больше очков.

ПАРОВОЗ

Подготовка. Дети делятся на две равные группы. Проводите*! линия. Одна

команда остается по одну, другая переходит на другую сторону линии.

Пояснение к игре. На линии лицом к лицу стоят два ведущих. Они крепко

держатся

за

руки,

а

напарники

выстраиваются

за

ними.

С

сигналом,

игроки

команд берутся за пояс друг друга и начинают перетягивать череа линию. Какая

из

команд

перетянет

противоположную

на

свою

сторону,

та

ХЕ

становится

победителем.

КТО УСПЕЕТ ОПЕРЕДИТЬ?

Двое

ребят,

стоя

лицом

к

лицу,

берутся

за

концы

веревки*

На

стороне

каждого из них на расстоянии 2 м ставится по пню.

По

сигналу

оба

игрока

начинают

тянуть

друг

друга

на

свою

сторону

и

стараются одной рукой коснуться пня. Кто первым успеет коснуться пня* тот и

становится победителем. На перетягивание веревки снова выходят двое.

УСПЕЙ ПОЙМАТЬ ПАЛКУ

Дети выстраиваются, образуя круг, и рассчитываются по порядку.

Один из них с

палкой длиной 2 м выходит и становится в центр круга. Он ставит палку на

землю и, громко выкрикивая любой номер, выпускает из рук палку. Игрок, чей

номер назван, должен успеть поймать палку до того, как она упала на пол. Если

успел

поймать,

сам

становится

в

центр

круга,

а его

номер

берет

напарник,

стоявший в центре. Если же не успел, то выходит из игры. Игрок в центре круга

более не должен выкрикивать его номер. Кто по ошибке будет выкрикивать номер

игрока, вышедшего из игры, также выходит из игры. Кто остается до конца игры, те

признаются победителями.

НЕ СТУПАТЬ ВНУТРЬ, КРУГА!

Эту игру можно организовать в большом зале по время перерыва. На полу

мелом обозначается круг диаметром 1 м. Игроки, взявшись за руки, становятся вне

круга. С началом игры игроки стараются втолкнуть друг друга в круг. Если кто-

либо хотя бы одной ногой наступит внутрь круга, тот выходит из игры. Выходит

из игры и тот, кто во время толкучки отрывает руку. Постепенно число игроков

уменьшается.

Победителями

признаются

два игрока,

не

вступившие

внутрь

круга.

УЧИТЕЛЬ

В

эту

игру

обычно

любят

играть

дома

девочки.

Играющие

считалкой

выбирают

одну

«учительницу».

Остальные,

как

ученики,

выстраиваются на

первой доске пола. «Учительница» прячет в ладони одной из рук что-либо (монету

или круглый камешек), подходит к первой «ученице» и протягивает к ней сжатые в

кулак

руки.

«Ученица»

указывает

на

одну

из

рук.

Если

спрятанный

предмет

окажется в указанной руке, она переходит во второй класс, т. е. на вторую доску

пола. После этого «учительница» убирает руки за спину и, не показывая детям,

прячет предмет в ладонь какой-либо руки, подходит к другой «ученице». Если она

укажет на кулак без предмета, то продолжает оставаться на своем месте. Так,

«проэкзаменовав»

всех

подряд,

«учительница»

снова

подходит

к

«ученице»,

стоящей

первой.

Угадавшие,

в

каком кулаке камешек в этот раз, переходят в

третий

класс.

Всего

насчитывается 10

классов.

Кто,

сдав

все

«экзамены»,

закончит

первым

десять

классов,

тот считается

победителем

и

при

повторной

игре будет «учительницей». Тем, кто оставался в своих классах, «учительница»

организует повторные «экзамены».

ВЕРТУШКА

Столб высотой 2—2,5 м ставят в центр площадки. Прикрепив на конец столба

ось, можно надеть на нее какое-либо колесо. К колесу прикрепляются четыре

толстые веревки с петлями на концах. Когда игрок садится в петлю, ноги его

должны касаться земли. Когда вертушка готова, дети на бегу садятся в петли

веревки и вращаются вокруг столба. Для того, чтобы колесо вращалось

хорошо,

надо его смазать.

ТРИ ЧУРБАКА

Эта

игра,

требующая

расторопности,

преимущественно

организовывается

девочками.

Берутся три чурбака, которые ставятся треугольником. На чурбаки садятся три

девочки,

а

четвертая

остается

в

центре

треугольника.

Сидящие на

чурбаках

быстро меняются местами, а четвертая в это время старается занять место одной

из них. Если успела занять, другая остается без места. Теперь она борется за

место.

Если

желающих

играть

много,

остальным

можно

образовать

круг вокруг

чурбаков и вращаться с песней и частушками. В этом случае игра будет более

интересной. Когда группа устала от игры, в центр выходит другая

группа

из

круга.

РАССЫПАНИЕ ГОРОХА

Дети встают спиной к центру круга и начинают быстро кружиться в одну

сторону, приговаривая: «Хоровод-хоровод, я иду, чтобы упасть!» После некоторого

кружения

отпускают

руки

и

рассыпаются

как

горох,

кто

падая, кто

еле

удерживаясь от падения. Кто остается на ногах, становится победителями.

ПУТАНИЦА

Игроки стоят в кругу, взявшись за руки. Кто-либо из них дает указание: «Не

улыбаться, не смеяться, стоять как солдат!»

Кто улыбается или смеется, того выводят из круга и ставят спиной к другим.

Пока он не смотрит, стоящие в кругу, не отпуская рук, проходят под руками друг

друга и образуют путаницу. Один из них кричит: «Есть!» Игрок, стоявший в

стороне, должен поставить всех так, как они стояли раньше. При распутывании

узла руки не должны разрываться. Когда узел распутан, игра начинается вновь.

ОСЕЛ

Подготовка. Чертится квадрат со стороной 3 м и по количеству играющих

делится на равные части. На этих частях пишутся числа. По центру квадрата

обозначается

круг

диаметром

50

см

и

на

нем

пишется

число

100. Две

противоположные

стороны

квадрата

с

двух

концов

соединяются

дугой. Они

называются «огонь». Если в игре участвуют 8 человек, квадрат должен выглядеть так

(см. рисунок).

На расстоянии 6—8 м от квадрата проводится линия. Дети

собираются около этой линии и, называя наперебой порядковые

числительные,

устанавливают очередность. Берется плоский

камешек.

Пояснение к игре. Игрок, произнесший число «первый» раньше

всех, с линии бросает камешек в квадрат. У него будет столько

очков, какое число написано в гнезде, куда упал камешек; если

камешек упал внутри круга, записывается 100 очков. Кто раньше

всех

наберет

заранее

определенное

количество

очков,

тот

становится победителем.

Правила. Если камешек упал на линию, у игрока «прогорает» столько очков,

сколько указано на линии этого числа.

Чей камешек упадет в «огонь», у того очки прогорают полностью, он три раза

кричит ослом и дальше в игре не участвует.

Игрока, набравшего самым последним нужное количество очков, заставляют

также кричать ослом.

КЛАССЫ

Подготовка. Обозначается прямоугольник со сторонами 2 и 4 м. Он делится с

одной стороны пополам, с другой на 4 части; образуется 8 классов. Два угла

прямоугольника, противоположные первому классу, соединяют полукругом.

Он

называется «огонь» (см. рисунок).

В

игре

участвуют

3

-

5

человек.

Сначала

они считалкой

определяют

очередность.

Пояснение к игре. Игрок берет в руки плоский камешек и бросает его в первый

класс. Далее, подпрыгивая на правой ноге, камень пинком передвигает из класса в

класс.

Когда

в

таком

порядке

он прошел все классы, камешек бросает уже во

второй класс. Перепрыгивая первый класс на одной ноге, по другим классам он

проходит

с

камешком,

как

указано

выше.

Далее

он

начинает

игру

с

третьего

класса и в таком же порядке бросает камешки во все классы. Если он пройдет

через все классы с камешком успешно, игрок сдает «экзамен»: перешагивает через

классы с закрытыми глазами, стараясь не наступать на линии. После чего встает

спиной к классам и бросает камешек в квадраты через голову. Класс, куда попал

камешек, считается его «домом». Игра продолжается до тех пор, пока все классы не

стали «домами». Игрок, у которого больше «домов», считается победителем.

Правила. Можно пинать по камешку в классе не более двух раз. Если и при

этом камешек не попал в другой класс, игрок выходит из игры, начинает очередной

игрок. Игрок выходит из игры и тогда, когда брошенный камень упал на линию

или не попал в класс, куда он предназначался, и когда отлетевший после пинка

камень пролетел через класс; когда подошла вторая очередь, он продолжает игру с

того класса, где раньше остановился. А если камешек попал в «огонь», игрок

полностью «горит» — он вынужден начать игру заново.

Если игрок с закрытыми глазами, двигаясь по классам, наступил на линию,

он также выходит из игры. В этом случае ему, когда подошла очередь, дается еще

одна возможность играть. И если он и в этот раз ошибется, то

игру

начинает

заново.

При сдаче «экзамена» игрок остается «без дома», если камешек попал или в

«огонь»,

или

вышел

совсем

за

линию

квадрата

—

он

начинает

игру снова

с

первого класса.

Каждый

игрок

может

отдыхать

в

своем

«доме»,

стоя

на

обеих

ногах. А

другие при подходе к классу, ставшему его «домом», спрашивают: «Дома ли

хозяин?» Если хозяин ответит: «Дома»,— пинающий по камешку, наступив на его

класс, пинает камешек далее, а если скажет j_« Нет дома», то игрок пинает камешек

через «дом» в другой класс и сам вынужден перепрыгнуть через этот класс.

ЧЕРТА

Подготовка. Чертится квадрат из девяти клеток. Десятая клетка выступает за

квадрат (см. рисунок). Клетки пронумерованы. В игре участвуют 3—4 человека,

которые считалкой устанавливают очередность.

Пояснение к игре. Игрок в порядке записи чисел на клетках сначала прыгает с

первой

до

десятой

в

положении ноги вместе: при первом прыжке начинает с

первого номера, при втором — со второго, при третьем — с третьего

и

так

продолжает до десяти раз.

Затем он ту же игру выполняет прыжками на одной ноге. Это уже считается

«экзаменом» для занятия «дома». При занятии «дома» игрок с закрытыми глазами

прыгает на ту клетку, которую хочет занять. Когда «дом» занят, игра начинается

снова, как указано выше. Впоследствии победителем становится тот, у кого больше

«домов».

Правила.

Игрок,

перепрыгивая

клетки,

не

должен

наступать

на

линии.

Нарушивший

это

правило

выходит

из

игры

и

с

подходом

второй

очереди

продолжает игру там, где допустил ошибку.

3

6

2

7

8

5

4

9

1

10

На клетку, превратившуюся в «дом», не могут наступить другие, кроме самого

хозяина, ее можно только перепрыгнуть.

При прыжках на одной ноге хозяин может стоять в своем «доме» на обеих ногах и

отдыхать.

ИГРА «КВА-КВА»

В игре участвуют все желающие. Определяется два ведущих. Они, отой дя в

сторону, дают друг другу имена втайне от других. Например, один из них — Алма,

другой — Хурма. Ведущие подходят к детям и, подняв руки вверх, образуют ворота.

Дети, стоящие друг за другом, проходят через ворота с криком «Ква, ква, ква».

Ведущие схватывают самого последнего и спрашивают: «Кого тебе — Алму или

Хурму?» Если игрок скажет «Алма», он остается у ведущего с этим именем, если

скажет «Хурма» — у ведущего по имени Хурма.

Пока дети возвращаются, ведущие снова дают друг другу новые имена. Дети снова

проходят через ворота. Так игроки делятся на две команды. Количество игроков в

командах получается разным.

Затем проводится линия. Взяв толстую веревку (аркан), стороны перетягивают друг

друга с этой линии. Если игрок одной из сторон переступит через линию,

он

переходит

в

другую

команду.

Перетягивание

начинается

снова. Так

игра

продолжается до тех пор, пока одна из сторон полностью не перетянута на другую

сторону.

ГОНКИ ЛОШАДЕЙ

Подготовка. Участвуют в игре 2—4 человека.

На земле обозначается круг диаметром 3 м. Внутри него надо прочертить два

круга диаметрами 2 и 1 м. В самый центр внутреннего круга вбивается столб

высотой 1 м. На расстоянии 1 м от внешнего круга провести стартовую линию, а

на расстоянии 10—15 м от нее — финишную.

Между стартовой и финишной линиями через каждые 0,5 м проводятся еще

линии и обозначаются числами.

Перед

началом

игры

каждый

игрок

втыкает

на

стартовую

линию

палку

длиной 10 см. Это его «конь».

Пояснение

к

игре.

Берется

круглая

доска

диаметром

6—7

см.

Игроки*

стоящие на финишной линии, по очереди бросают круглые доски в столб в центре

круга. Если игрок доской попал в столб, его «конь» сразу же перепрыгивает через 5

линий. Если доска упадет в малом круге, он перепрыгивает через 3, на второй

круг — через 2 линии. Если же доска упадет на внешний круг, то своего «коня»

игрок переставляет лишь с первой на вторую линию. Чей «конь» «проскочит» все

линии и первым достигнет линии финиша, тот игрок и признается победителем.

ГОНКИ НА САМОКАТАХ

Для участия в этой игре у всех должны быть самокаты.

Участвующие

в

состязаниях

со

своими

самокатами

поднимаются

на

ближайшую невысокую гору. Каждый на своей трассе состязания раскладывает

определенное количество камней с некоторым интервалом. Дети с самокатами

становятся на старте и по команде спускаются с горы вниз,

объезжая

камни.

Первенство завоевывает тот, кто достиг финиша первым» не

нарушая

правила

игры.

ПУСК РАКЕТЫ

Место игры. Спортивная площадка в школе или лагере, ровная местность на

окраине деревни.

Подготовка. Доска длиной 1 м кладется на конец бревна или на камень.

На

конец

доски,

касающийся

земли,

ставится

чурка,

обработанная

наподобие

ракеты.

Определяются два ведущих, остальные делятся на две команды.

Ведущие проводят жеребьевку: команда, рука ведущего которой оказалась наверху,

пускает

ракету,

у

кого

осталась

внизу,

становится

«пастухом». Игроки первой

команды определяют между собой очередность для пуска ракеты.

Пояснение к игре. Игрок с силой наступает на конец доски, выступающий за

концом

бревна,

и

чурка-ракета

устремляется

вверх.

Команда-«пастух» должна

поймать

опускающуюся

ракету,

не

допустив

падения

на

землю.

Если

сумела

поймать, ей пишется одно очко, если нет — одно очко записывается запускавшим

ракету.

Когда все ракетчики «отстрелялись», команды меняются местами. Команда,

которая набрала большее количество очков, считается победителем.

ПРЯТАНИЕ

ВЕЩЕЙ

Дети

становятся

в

круг.

Считалкой

определяется

один

человек

для поиска

спрятанного предмета. Он отходит в сторону от круга. Игроки в кругу, переговариваясь

между собой жестами, прячут у одного из игроков какой-либо предмет (расческу,

браслет, кольцо, ручку, карандаш, часы и т. д.). Ищущий предмет входит внутрь

круга, ему говорится, что спрятано. Образующие круг с песней или частушками

кружатся в одну сторону, а ищущий предмет идет по кругу и, ощупывая каждого,

ищет спрятанный предмет. Когда он начинает подходить к игроку со спрятанным

предметом, стоящие в кругу начинают петь громче. Ищущий тщательно ощупывает

игрока. Если он не сможет найти предмет до того, как прекратят петь, он снова

остается в роли ищущего предмет. Если же успеет найти предмет, то ищущим стано-

вится игрок, у которого был спрятан предмет. В таком порядке продолжается игра.

КАП ДА КОШ

Девочки

(девушки)

образуют

маленький

круг.

Из

них

одна

произносит

прибаутку (см. башкирский текст).

Как только произнесено слово «коп», дети, закрыв рты, прекращают шум и для

того,

чтобы

рассмешить

друг

друга,

начинают

кривляться.

Игрока,

первым

засмеявшегося или проронившего слово, заставляют читать стихотворение, петь

или плясать.

УГАДАЙ!

Эту игру можно организовать в классе во время перерыва. Желающие

играть встают в круг. Один игрок выходит. Оставшиеся дети выбирают строчки

из стихотворения или песни и дают по одному слову каждому из игроков.

Например:

Веет ветер, ветер веет,

Хлеба буйно растут.

В этом отрывке всего семь слов. Они распределяются между семью игроками.

Когда в класс входит игрок из коридора, находящиеся в классе говорят слова,

данные им. Вошедший игрок, внимательно прослушав, должен сказать, какой это

отрывок.

Если

он

составил

слова

неправильно,

его

наказывают:

петь

песню,

плясать, читать стихотворение.

Основные понятия о подвижных играх

Игра - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный

вид деятельности, свойственный человеку.

Игра

как

элемент

культуры

развивается

со

всей

культурой

общества,

удовлетворяя различные потребности людей.

Игровая деятельность является не только элементом культуры, она является

полезным

средством

воспитания

детей

и

подростков.

Она

в с е гд а

целенаправленна

и

характеризуется

многообразием

целевых

установок

и

мотивированных действий. Игровая деятельность имеет много общего с трудом,

особенно в детском возрасте.

Игра

-

очень

эмоциональная

деятельность,

поэтому

она

представляет

большую

ценность

в

воспитательной

работе

с

детьми

и

молодежью.

среди

большого

разнообразия

игр

широко

распространены

у

детей

и

подростков

подвижные игры.

Характерной особенностью подвижных игр является ярко выраженная роль

движений в содержании игры (бега, прыжков, метания, бросков, передач и ловли

мяча, сопротивлений и др.).

Подвижные

игры

представляют

собой

сознательную

инициативную

деятельность,

направленную

на

достижение

условной

цели,

добровольно

установленной

самими

играющими.

Достижение

цели

требует

от

играющих

активных двигательных действий, выполнение которых зависит от творчества и

инициативы самих играющих.

Двигательные

действия

устанавливаются

правилами

игры,

выполнение

которых

требует

от

играющих

соответствующего

инициативного

поведения

в

пределах установленных правил. Правила определяют характер препятствий и

трудностей в игре на пути достижения цели. От сложности и количества правил

зависит и сама сложность игры.

Используемая литература

Сулейманов А.М. Башкирский детский фольклор. Уфа. ГУП "Уфимский

полиграфкомбинат", 2004-144 с.

Игры народов СССР/Сост. Былеева Л.В., Григорьев В.М. - М.: Физкультура

и спорт, 1985. -269 с., ил.

Галяутдинов И.Г. Поиграем вместе, друзья. Перевод с башкирского. Изд. 1-

е. - Уфа: "Китап", 1995.- 240 с.

Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры: Учеб. пособие для ин-тов

физ. культ. - Изд. 5-е, перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1982. -224 с., ил.

Коджаспиров Ю.Г. Развивающие игры на уроках физической культуры. 5-11

кл.: Метод. пособие. - М.: Дрофа, 203. - 176 с. - (Библиотека учителя).