Организация физического воспитания

Организация физического воспитания — это процесс, направленный на

создание условий для активного участия всех участников вне зависимости от их

физической подготовки и спортивных навыков. Он включает цели, формы занятий

и методику проведения.

Цели

Некоторые цели организации физического воспитания:



Формирование здоровья — оздоровление организма, повышение

выносливости, силы и гибкости.



Развитие физических качеств — обучение основам двигательной

активности, развитие таких качеств, как сила, скорость, выносливость,

гибкость и координация.



Социальная адаптация — физическое воспитание способствует

формированию навыков взаимодействия в команде, повышает уверенность

в себе и развивает лидерские качества.



Развитие моральных и эстетических ценностей — занятия физической

культурой воспитывают патриотизм, уважение к традициям,

самоотверженность и уважение к соперникам.

Формы

Некоторые формы организации физического воспитания:



Уроки физической культуры — основная форма систематического

обучения физическим упражнениям.



Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня:

утренняя гимнастика, физкультминутки, игры и физические упражнения на

удлинённых переменах.



Внеклассные формы — спортивные секции по видам спорта, секции

общей физической подготовки, школьные соревнования, туристские походы

и слёты, праздники физической культуры.



Формы физического воспитания в семье — утренняя гигиеническая

гимнастика (зарядка), физкультурные минутки во время выполнения

домашних заданий, индивидуальные занятия различными физическими

упражнениями.

Все формы взаимосвязаны, каждая из них имеет свои специальные задачи.

Методика

Некоторые особенности методики проведения занятий по физическому

воспитанию:



Структура занятия — выделяют вводную, основную и заключительную

части. Каждая часть решает определённые задачи, в соответствии с

которыми подбираются и чередуются упражнения.



Подбор упражнений — для занятий подбираются упражнения, разные по

назначению, двигательному содержанию и физическим нагрузкам:

основные движения, общеразвивающие, строевые и спортивные

упражнения, подвижные игры.



Учёт работоспособности организма — физические упражнения

располагаются в определённом порядке, который обусловлен

физиологическими и психологическими закономерностями

работоспособности организма.



Использование интерактивных методов — например, игровых

технологий, фитнес-уроков или занятий по йоге.

Нормативно-правовая база

Организация физического воспитания регулируется, например, Федеральным

законом от 04.12.2007 №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в

Российской Федерации». Закон устанавливает правовые, организационные,

экономические и социальные основы деятельности в области физической

культуры и спорта в РФ.